Představa, že každodenní pití šťávy z granátového jablka nebo užívání granátových jablek pomůže odstranit ledvinové kameny, je velmi zavádějící - Foto: FREEPIK
Článek také naznačuje, že jak ovoce, tak jeho semínka mohou pomoci snížit dopad ledvinových kamenů. I když plody bohaté na vlákninu nebo citrusové plody mohou pomoci, představa, že denní pití šťávy z granátového jablka nebo konzumace granátových jablek odstraní ledvinové kameny, je mylná, uvádí platforma pro zdravotní informace a ověřování faktů The Healthy Indian Project (THIP).
Mohou granátová jablka pomoci s léčbou ledvinových kamenů?
Granátové jablko (Punica granatum) je předmětem výzkumu pro svůj potenciál v prevenci ledvinových kamenů. To může být způsobeno jeho vysokým obsahem antioxidantů a schopností snižovat oxidační stres, který přispívá k tvorbě kamenů.
Šťáva z granátového jablka a extrakt z granátového jablka prokázaly pozitivní výsledky při snižování volných radikálů, ale studie byly zatím provedeny pouze na zvířatech.
Granátová jablka mají také protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zklidnit podráždění ledvin a snižují riziko ledvinových kamenů. Jsou také bohatá na draslík, vitamín C a polyfenoly, které jsou všechny prospěšné pro zdraví ledvin.
Granátové jablko sice pomáhá snižovat oxidační stres a zlepšovat funkci ledvin, ale ledvinové kameny vyléčit nemůže.
Dr. Archana Daftardar, specialistka z nemocnice Renova (Indie), poznamenává, že nutriční doporučení by měla být založena na chemickém složení kamene. Ovoce, zejména citrusové plody, pomáhá v prevenci pouze do určité míry a nemůže nahradit léčbu. Granátová jablka sama o sobě nejsou lékem na ledvinové kameny.
Ovoce by mělo být součástí zdravého jídelníčku pro podporu ledvin. Neexistují však žádné důkazy o tom, že by mohlo rozpouštět kameny.
Proto může konzumace granátových jablek s mírou pomoci předcházet nemocem, ale neměla by nahrazovat vědecky podloženou léčbu.
Co by měli jíst a pít lidé s ledvinovými kameny?
Granátová jablka jsou bohatá na antioxidanty, vlákninu, folát, draslík, vitamíny K, E, B6 a malé množství sodíku a fosforu. Konzumace granátových jablek však nemůže zabránit tvorbě ledvinových kamenů. Sestavení vhodné stravy pro lidi s onemocněním ledvin musí být založeno na chemickém složení kamenů.
Lidé náchylní k tvorbě oxalátových kamenů by se měli vyhýbat potravinám s vysokým obsahem oxalátu, jako je špenát, řepa, mandle a čokoláda. Měli by také omezit zpracované potraviny, nealkoholické nápoje a živočišné bílkoviny. Dostatečná hydratace zůstává nejdůležitějším faktorem při zvládání tohoto stavu.
V naději, že se kameny samy rozpustí, se mnoho lidí obrací k lidovým metodám, jako je konzumace určitých potravin, pití velkého množství citrusové šťávy nebo používání bylinných směsí připravených doma.
Tyto metody však postrádají jasný vědecký základ. Nejenže neléčí kameny, ale při nadměrném používání mohou také dráždit močové cesty.
Dr. Ganesh Srinivasa Prasad P., specialista na ledviny v Narayana Health City (Indie), potvrdil, že ledvinové kameny nelze vyléčit lidovými prostředky. Směr léčby závisí na velikosti a složení kamene.
Nicméně, dostatečný příjem vápníku, omezení potravin s vysokým obsahem oxalátů, zvýšení příjmu tekutin a snížení soli mohou pomoci předcházet recidivě. Vyhýbat by se mělo také červenému masu, cukru, alkoholu a tabáku.
Obava spočívá v tom, že neověřené metody mohou interagovat s léky na předpis nebo vytvářet falešný pocit „vyléčení“, což stav zhoršuje a oddaluje včasnou léčbu.
Kdo je vystaven vyššímu riziku vzniku ledvinových kamenů ?
Mezi nejčastější příčiny ledvinových kamenů patří nedostatek vody, nadměrná konzumace sodíku, cukru a živočišných bílkovin, určité již existující metabolické poruchy a rodinná anamnéza ledvinových kamenů.
Muži ve věku 30 až 50 let mají vyšší pravděpodobnost vzniku ledvinových kamenů, stejně jako lidé s problémy s nadváhou, hyperparatyreózou nebo častými infekcemi močových cest (IMC). Identifikace základní příčiny a souvisejících rizikových faktorů vždy pomáhá při rychlé diagnóze a optimálním lékařském zásahu.
Zdroj: https://tuoitre.vn/co-that-qua-luu-than-ky-den-muc-giup-kiem-soat-soi-than-20250805114421112.htm
Komentář (0)