Několik jednoduchých léků z listů perily

Jaký je účinek perily?

Perilla je oblíbená bylina s vysokou nutriční a léčivou hodnotou. Noviny Lao Dong citovaly Sinu, která poukázala na následující účinky listů perilly:

Zvyšte příjem vody a podpořte metabolismus

Pravidelné pití vody z listů perilly může účinně podporovat fungování čchi a krve v těle, zvýšit potřebu vody v těle, zlepšit metabolický cyklus těla a podpořit vylučování toxinů a odpadních látek z těla.

Nejen to, listy perily mají také účinek odstraňování horka a rozptylování větru a chladu, léčení nachlazení a kašle, snižování bolesti na hrudi a nadýmání.

Zlepšuje chuť k jídlu a podporuje trávení

Pravidelná konzumace perilly má za následek výživu těla a velmi účinné zlepšení příznaků poruch příjmu potravy.

Listy perily jsou dobrým lékem pro zdraví.

Nejen to, protože vláknina v perile je také velmi bohatá, je obzvláště vhodná pro lidi, kteří často trpí poruchami trávení nebo slabou trávicí funkcí.

Konzumace perilly ve všední dny má také vliv na podporu gastrointestinální motility, zvýšení absorpce a trávení, podporu trávení, zlepšení trávicích potíží a dalších příznaků.

Doplňte tělu různé živiny

Perilla je bohatá na vitamíny a další minerály. Díky tomu lépe vyživuje fyziologii těla a zároveň hodně pomáhá při podvýživě nebo nedostatku živin.

Kromě toho jsou živiny v perile velmi důležité pro ochranu kardiovaskulárního a cerebrovaskulárního zdraví člověka, zlepšení paměti a udržení zdravého zraku.

Některé léky z listů perily

Noviny Thanh Nien citovaly Dr. Lam Nguyen Thuy Ana (nemocnice lékařské a farmaceutické univerzity v Ho Či Minově městě – pobočka 3), který uvedl, že v tradiční medicíně (TCM) má perilla kořeněnou chuť, hřejivé vlastnosti a ovlivňuje plíce a slezinu. Tato bylina je známým kořením, které se používá nejen jako příloha a zpracovává se do mnoha lahodných pokrmů, ale má také podpůrný účinek při léčbě nemocí.

Níže uvádíme několik léčivých přípravků z listů perily:

- Listy perily omyjte, namočte do zředěné slané vody, poté je vyjměte, sceďte a použijte jako syrovou zeleninu.

- Kaše z listů perily: Listy perily omyjte, nakrájejte na tenké proužky a smíchejte s kaší z bílé rýže, snězte ještě teplé. Tato metoda pomáhá odvádět pocení a rychle ulevuje od nachlazení.

- Čerstvé listy perilly lze použít jako koření do některých pokrmů, jako jsou kaše, rajčatové polévky, lilky a tofu.

- Pijte šťávu z perily: Rozdrťte 15 - 20 g čerstvé perily, zalijte vroucí vodou, přefiltrujte čistou vodu a pijte.

- Perilový čaj: Perilové listy omyjte, osušte je nebo do vody s perilovými listy přidejte trochu kamenného cukru, převařte, přefiltrujte a nechte vychladnout, než je uvaříte, a před použitím přidejte citronovou šťávu.

- Koupel nebo parní lázeň: Čerstvé větve a listy perily, jemně nasekané, omyté a namočené do vroucí vody asi na 15 minut. Smíchejte se studenou vodou, dokud se dostatečně neprohřeje, abyste se mohli koupat asi 4krát týdně.

Doufáme, že vám informace v tomto článku poskytly informace, které vám pomohou seznámit se s účinky listů perily a s léčebnými prostředky z listů perily, abyste na tento přírodní a velmi levný lék nezapomněli.

Ha An (Syntéza)

Zdroj: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-don-gian-tu-la-tia-to-ar907622.html