Noční svědění může začít v jakémkoli věku a je způsobeno mnoha faktory; identifikace správné příčiny usnadní léčbu.
Podle Dr. Thai Thanh Yena (Oddělení dermatologie a kosmetické dermatologie, Univerzitní lékařské centrum v Ho Či Minově Městě) může ve skutečnosti většina příznaků nočního svědění kůže vážně ovlivnit zdraví a spánek pacientů. Pokud tento stav přetrvává bez léčby, způsobí to u pacientů únavu a časem to vážně ovlivní kvalitu jejich života.
Proto je pro prevenci nočního svědění kůže nezbytné, aby pacienti pochopili jeho základní příčinu.
Co způsobuje svědění kůže v noci?
Noční svědění se může objevit v jakémkoli věku a je způsobeno mnoha faktory, což ztěžuje identifikaci příčiny a léčbu. U malých dětí, těhotných žen nebo kojících matek však může noční svědění významně ovlivnit jejich zdraví.
Děti, které v noci pociťují svědění, mohou být rozmrzelé, odmítat jídlo, snadno se během spánku lekat, být letargické a pomalu přibývat na váze. Těhotné ženy a ženy po porodu mohou zaznamenat zhoršení fyzické kondice, zvýšené riziko deprese a významné dopady na jejich zdraví a proces péče o malé děti. K nočnímu svědění kůže může přispívat mnoho faktorů, včetně změn v přirozených funkcích těla.
„V noci, když teplota klesá, se přirozené procesy v těle, průtok krve a tělesná teplota mají tendenci zvyšovat, aby se tělo zahřálo, což může u pacientů způsobit mírné svědění na kůži. Navíc v noci tělo uvolňuje více cytokinů, což zvyšuje zánětlivou reakci, zatímco produkce kortikosteroidních hormonů klesá,“ vysvětlil Dr. Thanh Yen.
Na druhou stranu je dehydratace také jednou z příčin svědění kůže v noci. Zejména v horkém a suchém počasí vede dehydratace k nedostatku vlhkosti na povrchu kůže, což způsobuje suchost, olupování, zvýšené hromadění keratinu a svědění.
Dále to může být způsobeno několika kožními onemocněními, jako je atopická dermatitida, kopřivka, lupénka atd.; některými vnitřními onemocněními: onemocněními jater a ledvin, rakovinou, cukrovkou atd.; psychickými stavy, jako je stres, deprese a schizofrenie; parazitárními infekcemi, jako je svrab, vši a červy; nebo alergiemi na látky, jako jsou chemikálie, léky, potraviny nebo kosmetika.
Dehydratace vede k nedostatku vlhkosti na povrchu kůže, což způsobuje suchost a olupování, což je také příčinou svědění.
Léčba svědivé kůže v noci.
Podle doktora Thanha Yena, jakmile bude příčina onemocnění jasně identifikována, lékař poskytne konkrétní rady a předepíše vhodné dávkování léků ke zmírnění zánětu a svědění.
Existuje několik typů antihistaminik, včetně antihistaminik starší generace, antihistaminik novější generace, antidepresiv, lokálních steroidů, inhibitorů kalcineurinu atd.
Pacienti by se však během léčby neměli samoléčit, aby se vyhnuli nežádoucím vedlejším účinkům, které by mohly ovlivnit jejich zdraví. Místo toho by měli striktně dodržovat pokyny svého lékaře, aby předcházeli chronickým a dlouhodobým negativním zdravotním účinkům a omezovali je.
Kromě užívání léků k léčbě svědění musíme také upravit svůj životní styl, jako je strava a spánek, abychom snížili riziko zvýšeného svědění. Pravidelné cvičení, například jemné cviky jako meditace a jóga, může pomoci zmírnit stres a napětí.
Před spaním naneste hydratační krém, který obnoví ochrannou bariéru pokožky. Pravidelně si čistěte pokožku jemným sprchovým gelem nebo mýdlem s neutrálním pH, abyste zabránili poškození kožní bariéry. V noci, když je chladno a vlhkost vzduchu nízká, vyrovnejte vlhkost vzduchu v ložnici pomocí zvlhčovače vzduchu.
„Omezte konzumaci kořeněných jídel a nápojů, které snadno způsobují podráždění. Místo toho jezte dostatek zelené zeleniny, abyste si udrželi zdravou a hladkou pokožku. Při spaní se vyhýbejte nošení těsného oblečení; volte pohodlné oblečení, nejlépe z bavlny nebo hedvábí. Vyhněte se škrábání nebo tření, protože škrábání nejenže nezmírní svědění, ale také poškodí pokožku,“ radí Dr. Thanh Yen.
Zdroj: https://thanhnien.vn/ngua-da-vao-ban-dem-co-nguy-hiem-khong-185241217142425284.htm
Komentář (0)