Do přijímacích zkoušek do desátého ročníku, což je pro žáky devátých ročníků klíčový test pro výběr vhodné veřejné střední školy, zbývají necelé dva týdny. Pokud výsledky nebudou dostatečně dobré a žáci se na veřejnou střední školu nedostanou, budou muset „změnit směr“ na soukromé střední školy, odborné školy nebo centra dalšího vzdělávání.
Žáci deváté třídy před důležitou zkouškou „závodí s časem“.
Akademický a zkouškový tlak může studenty zahltit, ba dokonce způsobit depresi. Pan Phu Tuan (okres Go Vap) uvedl, že jeho syn je čím dál unavenější, má nepravidelné stravovací návyky a často usíná u studijního stolu.
Podobně paní Huynh Minh Tuyet (okres Tan Binh) se podělila o to, že její dítě v poslední době méně mluví s rodinou, zůstává vzhůru až do půlnoci a řeší otázky ze zkoušek, vždy vypadá unaveně a stává se podrážděným, když se s ním rodiče snaží mluvit.
Paní Tuyetová se obávala, zda její dítě bude do dne zkoušky v dobrém zdravotním stavu a v dobré náladě, a proto požádala o radu kolegy, jejichž děti zkoušku již dříve složily.
„Lidé mi navrhovali, abych vařila oblíbená jídla svého dítěte a pořídila si domácího mazlíčka, aby bylo šťastnější a uvolněnější,“ řekla paní Tuyetová.
Studenti se připravují na zkoušky z matematiky v okrese Go Vap v Ho Či Minově Městě.
Psychologický konzultant Dr. Dao Le Hoa An uvedl, že s blížícím se dnem zkoušky studenti snadno podlehnou pocitům nejistoty, strachu, že se dostatečně nenaučili a že je stále co dozvědět... To však není efektivní způsob, jak se na zkoušky připravit. Aby studenti dosáhli špičkového výkonu, musí věnovat pozornost třem hlavním faktorům: zdraví, duševnímu stavu a akademickým schopnostem.
„Studenti se potřebují dva týdny před zkouškou dostatečně vyspat a vstávat v plánovaném čase, aby se jejich biologické hodiny přizpůsobily tomuto času a zabránily tak únavě v den zkoušky. Navíc místo samostatného studia si studenti mohou doma vytvářet studijní skupiny, což jim vytváří uvolněnější studijní prostředí a umožňuje jim vzájemně sdílet znalosti,“ dodal psychologický konzultant.
Podle psychologa a konzultanta Dr. Dao Le Hoa Ana je pro rodiče klíčové projevovat důvěru ve své děti. To je „zlatý klíč“ k tomu, aby se děti cítily bezpečně, bez tlaku a aby jejich akademické úsilí bylo rodiči uznáno.
Během této doby by rodiče měli vytvořit stabilní studijní prostředí, více naslouchat a sdílet s dětmi, pomáhat jim se správným stravováním a odpočinkovým režimem, povzbuzovat je ke sportu atd.
Zdroj: https://nld.com.vn/on-dinh-tam-ly-cho-con-truoc-ky-thi-tuyen-sinh-lop-10-196240521082123283.htm
Komentář (0)