Náměstek ministra zdravotnictví: Život zdravý díky malým změnám každý den

(Dan Tri) - Podle náměstka ministra zdravotnictví Tran Van Thuana začíná zdraví těmi nejjednoduššími věcmi: vyváženým jídlem, dostatkem spánku, jedním krokem denně.

Ráno 9. září se na Ministerstvu zdravotnictví konalo slavnostní zahájení 4. ročníku soutěže Jsem zdravější a krásnější, kterou pořádaly noviny Zdraví a život.

Na slavnostním zahájení promluvil prof. Dr. Tran Van Thuan, náměstek ministra zdravotnictví , že zdraví je neocenitelným aktivem, „kořenem“ veškerého štěstí a zároveň jedním ze základních faktorů určujících prosperitu národa.

Generální tajemníkTo Lam také opakovaně zdůraznil, že sektor zdravotnictví musí silně inovovat své myšlení, přesunout své zaměření z léčby na proaktivní prevenci nemocí, postavit zlepšení zdraví komunity do centra pozornosti a vybudovat pevný „lékařský štít“ včas a na dálku.

Na akci hovoří náměstek ministra zdravotnictví Tran Van Thuan (Foto: Tran Minh).

„To není jen strategický směr zdravotnictví, ale také připomínka pro každého z nás, abychom si proaktivně chránili a budovali své zdraví. Jedním z nejzákladnějších řešení k realizaci této vize je změnit povědomí a chování, formovat si pozitivní životní styl, stravovat se vědecky, pravidelně cvičit...,“ řekl náměstek ministra Thuan.

Proto „Jsem zdravější a krásnější“ není jen soutěž, ale skutečně se stalo živým společenským hnutím. Každý soutěžící, každá cesta je živým důkazem filozofie „prevence je lepší než léčba“.

Podle náměstka ministra je to také připomínka toho, že zdraví začíná u těch nejjednodušších věcí: vyvážené jídlo, dostatek spánku, jeden krok denně.

Profesor Dr. Tran Thanh Duong, ředitel Národního ústavu výživy, dodal, že výživa není jen akt jídla a pití, ale také, co je důležitější, kvalita rasy, postavy a inteligence národa. V této době je výživa nesmírně důležitou otázkou.

Prof. Dr. Tran Thanh Duong, ředitel Národního ústavu výživy (Foto: Nam Phuong).

Japonsko si tento problém uvědomilo již v rané fázi, a proto od roku 1947 mělo zákon o výživě a důsledně zavádělo vědecké, vyvážené a vhodné nutriční postupy pro obyvatelstvo.

„Japonci doposud zlepšili svou fyzickou sílu a výšku. Dříve jsme říkali, že Japonci jsou malí, ale teď jsou vysocí. Průměrná výška japonských mužů je 1,74 m. Výrazně si tak prodloužili délku života, produktivní věk a snížili počet neinfekčních nemocí, z čehož se musí poučit celý svět,“ řekl profesor Duong.

Soutěž Jsem zdravější a krásnější se skládá ze 3 kol, která probíhají od 9. září do 25. prosince. Organizační výbor vybere 12 nejlepších kandidátů, kteří budou oceněni na závěrečném ceremoniálu a předání cen.

Hlavní cena má hodnotu 50 milionů VND, první cena 30 milionů VND. Kromě toho jsou zde 2 druhé ceny, 3 třetí ceny, 5 čtvrtých cen a další ceny za nejvíce zhlédnutí, největší úsilí a nejvíce inspirativní příběh.

Zdroj: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thu-truong-bo-y-te-song-khoe-tu-nhung-thay-doi-nho-moi-ngay-20250909132926664.htm