(Dan Tri) - Eine ordentliche, saubere und sichere Inneneinrichtung hilft Menschen mit Zwangsstörungen, Stress im Alltag abzubauen.
Die Zwangsstörung (auch bekannt als Zwangsstörung) ist eine psychische Erkrankung, die das Denken und Verhalten der Betroffenen beeinflusst. Ein wichtiger Faktor bei der Unterstützung von Menschen mit Zwangsstörungen ist die Schaffung eines Wohnraums, der Stress reduziert, Auslöser von Zwangsgedanken minimiert und es ihnen ermöglicht, ihre Umgebung zu kontrollieren.
Hier sind einige Gestaltungsprinzipien speziell für Menschen mit Zwangsstörungen.
Wählen Sie Materialien und Oberflächen, die leicht zu reinigen sind.
Menschen mit Zwangsstörungen sind oft sehr empfindlich, was Sauberkeit angeht. Daher hat die Wahl von Innenausstattungsmaterialien mit Oberflächen, die leicht zu reinigen, staubabweisend und fingerabdruckresistent sind, höchste Priorität.
Bei der Gestaltung des Innenraums können Sie beispielsweise Keramikfliesen, Naturstein oder Laminatböden mit einer Schutzschicht verwenden, um Verschmutzungen vorzubeugen. Für Wände und Decken empfiehlt sich schmutzabweisende Farbe, die sich leicht mit Wasser reinigen lässt.
Bei Möbeln sollten Sie ebene Oberflächen mit wenigen Kanten wählen und kleine, schwer zu reinigende Details vermeiden. Um die Sauberkeit von Bodenfliesen zu gewährleisten, verwenden Sie Epoxidharzfugenmörtel anstelle von Zementmörtel, um das Eindringen von Schmutz und Wasser zu verhindern.
Visuelle Unordnung und Komplexität minimieren
Ein unordentlicher Wohnraum kann bei Menschen mit Zwangsstörungen Stress und Unbehagen auslösen. Daher sollte die Inneneinrichtung von Wohnungen für Menschen mit Zwangsstörungen schlicht, ordentlich und leicht zu kontrollieren sein.
Diese Häuser müssen mit versteckten Stauräumen ausgestattet sein, die dazu beitragen, die Anzahl der Gegenstände, die vor den Augen erscheinen, zu reduzieren, und gleichzeitig eine durchdachte Innenaufteilung aufweisen, um ein Gefühl des Kontrollverlusts zu vermeiden.
Der Innenraum sollte in schlichten Farben gehalten sein, mit wenigen sich wiederholenden Mustern und ohne verwirrende Muster gestaltet werden. Darüber hinaus sollte das Design komplexe Dekorationselemente einschränken und auf geschwungene Formen, asymmetrische Formen und verschnörkelte Verzierungen verzichten.
Menschen mit Zwangsstörungen sind oft sehr empfindlich, was Sauberkeit angeht (Foto: IT).
Gestalten Sie einen symmetrischen und ordentlichen Raum
Menschen mit Zwangsstörungen neigen dazu, von Asymmetrie und Unordnung besessen zu sein. Daher ist es wichtig, bei der Gestaltung für Ausgewogenheit zu sorgen. Möbel im Haus sollten entlang der Symmetrieachse angeordnet werden. Befindet sich beispielsweise eine Säule auf der linken Seite des Hauses, sollte rechts eine Scheinsäule platziert werden, um das Gleichgewicht zu wahren.
Die Möbel sollten zudem schlicht und einfach zu handhaben sein. Tische, Stühle, Betten und Schränke sollten quadratisch und leicht zu arrangieren sein.
Sie sollten außerdem darauf achten, Faktoren zu vermeiden, die zwanghaftes Denken anregen, wie zum Beispiel gemusterte Fliesen oder Details, die Verwirrung stiften und zum Nachdenken anregen.
Ein Gefühl der Sicherheit im Weltraum schaffen
Menschen mit Zwangsstörungen haben oft Sicherheitsbedenken, beispielsweise die Angst, den Herd nicht auszuschalten, die Tür nicht abzuschließen oder elektrische Geräte im Haus nicht zu bedienen. Um diese Ängste zu reduzieren, kann die Installation eines Smart-Home-Systems hilfreich sein, mit dem sich elektrische Geräte und Sicherheitssysteme bequem per Smartphone steuern lassen.
Elektrische Geräte sollten Kontrollleuchten haben und an gut sichtbaren Stellen angebracht sein. Die Anzahl der Geräte sollte minimiert werden. Je weniger Gegenstände überprüft werden müssen, desto sicherer fühlen sich Menschen mit Zwangsstörungen.
Gestaltung von Räumen zur Stressreduzierung
Eine Behandlungsmethode bei Zwangsstörungen besteht darin, Betroffenen zu helfen, ihre Gedanken zu kontrollieren und ihre Zwangshandlungen schrittweise zu reduzieren. Die Innenarchitektur kann diesen Prozess unterstützen, indem sie entspannende und therapeutische Räume wie Meditations- oder Ruhezonen schafft. Eine kleine Ecke mit bequemen Stühlen, Pflanzen und sanftem Licht hilft ihnen, sich auf die Kontrolle ihrer Gedanken zu konzentrieren und Stress abzubauen.
Die Beleuchtung spielt eine wichtige Rolle für die Stimmungslage. Große Fenster und dünne Vorhänge lassen das Sonnenlicht optimal zur Geltung kommen. Der Raum sollte geräumig und hell gestaltet sein, damit er sich nicht stickig und beengt anfühlt.
Neben Licht tragen auch angenehme Klänge und Düfte zur Stressreduktion bei. Sie können beispielsweise leise Musik abspielen oder ätherische Öle verwenden, um eine entspannendere Atmosphäre zu schaffen.
Quelle: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/5-luu-y-khi-thiet-ke-noi-that-cho-nguoi-co-hoi-chung-ocd-20250325164754419.htm
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