Hier sind einige Methoden zum Reifen von Avocados, die die Ernährungsberaterin Tanya Mehra (Indien) mit Ihnen teilt.
1. Warm halten
Legen Sie die Avocado in eine Schüssel und lassen Sie sie an einem warmen Ort stehen. Dies ist eine natürliche Art, eine Avocado reifen zu lassen. Es kann einige Tage dauern, bis die Avocado vollständig reif ist.
2. Verwenden Sie Papiertüten
Avocados produzieren Ethylengas, ein Pflanzenhormon, das den Reifungsprozess vieler Früchte beschleunigt. Laut einer Studie in der Fachzeitschrift Frontiers in Plant Science trägt das Umgeben von Avocados mit Ethylengas dazu bei, den Reifungsprozess zu beschleunigen.
3. Avocado mit Banane lagern
Laut einer im International Journal of Food Science veröffentlichten Studie sind Bananen Diapausenfrüchte. Das heißt, sie reifen nach, nachdem sie vom Baum gepflückt wurden. Das von Bananen abgegebene Ethylengas kann den Reifungsprozess von Avocados beschleunigen. Wenn man also unreife Avocados zusammen mit Bananen liegen lässt, reifen sie schneller.
4. In den Reisbehälter geben
Legen Sie die Avocado in einen Behälter mit Reis und achten Sie darauf, dass sie vollständig mit Reis bedeckt ist. Dadurch entsteht viel Ethylengas, das die Avocado in etwa zwei bis drei Tagen reifen lässt.
5. Verwenden Sie Baumwollstoff
Legen Sie das Käsetuch auf eine ebene Fläche und legen Sie die Avocado darauf. Decken Sie die Avocado anschließend mit einem weiteren sauberen Käsetuch ab. Dadurch reift die Avocado auch schneller.
[Anzeige_2]
Quelle: https://laodong.vn/suc-khoe/5-meo-lam-chin-qua-bo-theo-y-muon-1373808.ldo
Kommentar (0)