Die „Allheilmittel“-Eigenschaften von Guavenblättern werden enthüllt

Laut Dr. Huynh Tan Vu (Dozent für Traditionelle Medizin an der Universität für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt) sind Guavenbäume seit Langem fester Bestandteil des Lebens der Vietnamesen, insbesondere in ländlichen Gebieten. Verschiedene Teile des Guavenbaums, wie junge Knospen, junge Blätter, Früchte, Rinde oder Wurzeln, besitzen medizinische Eigenschaften und werden als sichere und unbedenkliche Heilmittel verwendet.

„Frische Guavenblätter enthalten 82,47 % Wasser, 0,62 % Fett, 18,53 % Eiweiß, 12,74 % Kohlenhydrate, 103 mg Ascorbinsäure (Vitamin C) und 1717 mg Gallussäure. Flavonoide im Guavenblattextrakt weisen eine starke antibakterielle Wirkung auf, und Quercetin wirkt stark gegen Durchfall. Polysaccharide in Guavenblättern können als antioxidativer Zusatzstoff in Lebensmitteln und zur Behandlung von Diabetes eingesetzt werden“, so Dr. Vu.

Welche Wirkungen haben Guavenblätter?

Guavenblätter helfen bei der Behandlung von Durchfall.

Guavenblätter werden häufig zur Behandlung von Durchfall eingesetzt. Sie enthalten Tannine und Extrakte, die das Wachstum von Staphylococcus aureus und E. coli hemmen und so die Durchfallsymptome lindern. Zudem tragen junge Guavenblätter zur Stärkung der Darmschleimhaut bei.

Um Durchfall zu stoppen, essen Sie einfach 3–5 gewaschene junge Guavenknospen oder kochen Sie Guavenblätter in Wasser und trinken Sie den Sud mehrmals täglich. Für die beste Wirkung trinken Sie ihn am besten etwa 15 Minuten vor dem Essen.

Guavenblätter sind gut für die Herzgesundheit

Laut Gesundheitsexperten enthalten Guavenblätter Antioxidantien und lösliche Ballaststoffe. Daher sind Guavenblätter wirksam zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, wie zum Beispiel:

Blutdruck kontrollieren und stabilisieren.

Begrenzt die Bildung freier Radikale, die Gedächtnisverlust, Alzheimer usw. verursachen.

Durch die Reduzierung von Arteriosklerose wird das Schlaganfallrisiko gesenkt.

Senken Sie den Cholesterinspiegel, senken Sie den Blutzuckerspiegel.

Bật mí công dụng chữa ‘bách bệnh’ từ loại lá rụng đầy vườn, sử dụng theo cách này rất tốt cho người bệnh tiểu đường - Ảnh 1. — Guavenblätter sind sehr gut für die menschliche Gesundheit.

Guavenblätter sind sehr gut für Menschen mit Diabetes.

Die Verwendung von Guavenblättern ist wirksam bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und der Verbesserung der Insulinresistenz. Daher ist der Verzehr von Guavenblättern sehr gut für Menschen mit Diabetes geeignet.

Guavenblätter haben diese Wirkung aufgrund von Substanzen wie Avicularin und Quercetin, die die Glukoseaufnahme hemmen können. Diabetiker können Guavenblätter wie folgt verwenden:

Guavenblätter waschen und trocknen.

Man sollte täglich einen Aufguss aus Guavenblättern trinken. Bei regelmäßiger Einnahme über etwa zwei bis drei Monate kann der Patient eine Besserung seines Zustands feststellen.

Guavenblätter helfen, das Krebsrisiko zu verringern.

Durch das Vorhandensein von Antioxidantien trägt der Verzehr von Guavenblättern dazu bei, die Bildung freier Radikale – die Ursache für die Entstehung von Krebszellen – zu reduzieren.

Laut Food NDTV können Guavenblätter dank ihres hohen Gehalts an Antioxidantien das Krebsrisiko, insbesondere das Risiko für Brust-, Prostata- und Mundhöhlenkrebs, senken. Zahlreiche Studien belegen, dass das in Guavenblättern enthaltene Lycopin eine wichtige Rolle bei der Reduzierung des Krebsrisikos spielt.

Das Trinken von Guavenblättern reduziert effektiv das Gewicht

Guavenblätter sind nicht nur ein natürliches Mittel zur Gewichtsreduktion, sondern auch gesundheitsfördernd. Sie hemmen die Umwandlung von Stärke in Zucker im Körper. Die in Guavenblättern enthaltenen Verbindungen beeinflussen den Stoffwechsel, wodurch die Fettverbrennung angekurbelt und die Ansammlung von überschüssigem Fett verhindert wird. Daher ist der Genuss von Guavenblättertee eine äußerst effektive Methode zur Gewichtsabnahme.

Guavenblätter tragen zur Verbesserung der Mundgesundheit bei.

Denn Guavenblätter enthalten Adstringentien, die helfen, die Zähne zu straffen und Zahnfleischschmerzen zu lindern.

Die Anwendung ist denkbar einfach: Man verwendet frische, gewaschene und zerdrückte Guavenblätter. Nach kurzer Zeit lassen Zahnschmerzen und Zahnfleischschmerzen in der Regel nach. Auch Entzündungen und Zahnfleischentzündungen bessern sich bei regelmäßiger Anwendung deutlich.

Guavenblätter tragen zur Verbesserung der Haut- und Haarqualität bei.

Die Wirkungen von Guavenblättern auf Haut und Haar lassen sich wie folgt auflisten:

Das Auftragen von Guavenblättern strafft die Haut. Guavensaft hemmt zudem die Bildung freier Radikale – der Hauptursache für Hautalterung.

Das Waschen der Haare mit Guavenwasser hilft gegen Haarausfall.

Bật mí công dụng chữa ‘bách bệnh’ từ loại lá rụng đầy vườn, sử dụng theo cách này rất tốt cho người bệnh tiểu đường - Ảnh 2. — Guavenblätter können zur längeren Verwendung getrocknet werden.

Weitere Wirkungen von Guavenblättern

Beruhigt das Nervensystem und trägt so zur Verbesserung der Schlafqualität bei.

Dank des hohen Vitamin-C- und Eisengehalts in Guavenblättern können Husten und Erkältungen gelindert und die körpereigenen Abwehrkräfte gestärkt werden.

Unterstützung der Behandlung von Bronchitis.

Unterstützung der Gichtbehandlung.

Guavenblätter besitzen die Fähigkeit, die Freisetzung von Histamin zu verhindern und tragen dadurch zur Linderung und Unterstützung der Behandlung allergischer Erkrankungen bei.

Lindert Menstruationsbeschwerden.

Was ist bei der Verwendung von Guavenblättern zu beachten?

Obwohl Guavenblätter viele Vorteile und positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben, sollten Sie bei der Verwendung von Guavenblättern auch auf folgende Punkte achten:

Guavenblätter sollten nur in Maßen konsumiert werden. Übermäßiger Verzehr kann Nebenwirkungen oder allergische Reaktionen hervorrufen.

Menschen mit Ekzemen müssen bei der Verwendung von Guavenblättern besonders vorsichtig sein, da die Extrakte in Guavenblättern Hautreizungen verursachen können.

Sie sollten vor der Anwendung von Guavenblättern Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie an chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose oder Nierenerkrankungen leiden...

Die Verwendung von Guavenblättern während einer Behandlung mit westlicher Medizin kann die Wirkung der Medikamente verringern.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie vor der Anwendung von Guavenblättern Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass keine negativen Auswirkungen auf den Fötus oder die Muttermilch auftreten.

Guavenblättertee hat einen leicht herben und bitteren Geschmack. Daher sollten Sie nur 1–2 Tassen täglich und am besten nach den Mahlzeiten trinken. Vermeiden Sie es, Guavenblättertee den ganzen Tag über zu trinken, da dies zu Verdauungsproblemen führen kann. Sie können diesen Tee heiß oder kalt genießen.

Wie man Guavenblattwasser sicher und effektiv zubereitet

Nachfolgend finden Sie als Referenz Informationen zur sicheren Zubereitung von Guavenblattwasser:

Bestandteil:

1 Handvoll frische Guavenblätter oder junge Guavenknospen.

Sauberes Wasser.

Honig (optional).

Anleitung dazu:

Schritt 1: Waschen Sie eine Handvoll Guavenblätter oder junge Guavenknospen, um den Schmutz von der Blattoberfläche zu entfernen.

Schritt 2: Bringen Sie die benötigte Wassermenge in einem Topf zum Kochen. Sobald das Wasser kocht, geben Sie die gewaschenen Guavenblätter in den Topf.

Schritt 3: Guavenblätter etwa 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 4: Den Herd ausschalten und das Guavenblattwasser mit einem Filter auffangen.

Schritt 5: Sie können 1-2 Teelöffel Honig oder Zucker hinzufügen, um das Trinken zu erleichtern.

Hinweis: Um Guavenblattwasser haltbar zu machen, füllen Sie es in eine Glasflasche und stellen Sie diese dann in den Kühlschrank.

Neben dem Kochen frischer Guavenblätter können diese auch getrocknet und länger aufbewahrt werden. Um den Nährwert zu erhalten, sollten Guavenblätter jedoch nur im Schatten und nicht in direktem Sonnenlicht getrocknet werden.

Quelle