Das Geheimnis der Jugend der „zeitlosen Göttin“ Song Hye Kyo

Song hye kyo - Ảnh 1. — Song Hye Kyos süße Schönheit im Film „Autumn in My Heart“ aus dem Jahr 2000 – Foto: IMDB

Mit über zwei Jahrzehnten künstlerischer Tätigkeit war Song Hye Kyo schon immer eine „Schönheitsikone“ des koreanischen Kinos. Die Schauspielerin ist seit Ende der 1990er Jahre auf der Leinwand zu sehen und wurde dank ihrer reinen Schönheit und ihres natürlichen Schauspielstils schnell zu einem beliebten Gesicht.

Der durchschlagende Erfolg von „Autumn in My Heart “ (2000) machte Song Hye Kyos Namen in ganz Asien bekannt und ebnete ihr den Weg, zu einem der Symbole der ersten Hallyu-Welle zu werden.

Mit 43 Jahren lässt Song Hye Kyo die Öffentlichkeit immer noch ihre jugendliche Schönheit, ihr Charisma und ihre Energie bewundern.

Treiben Sie verschiedene Sportarten

Song Hye Kyo beschränkt sich nicht auf eine feste Sportart, sondern pflegt stets ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm von Yoga, Pilates, Cardio bis hin zu Kickboxen …

Trotz ihres vollen Terminkalenders nimmt sich die Schauspielerin jeden Tag Zeit für intensives Training, da sie darin eine Möglichkeit sieht, „ihren Körper aufzuwecken“.

Sie erzählte einmal: „Am liebsten mag ich Aerobic, Laufen und Radfahren. Im Vergleich zu der Zeit, als ich im Jahr 2000 „Herbst in meinem Herzen“ drehte, ist mein Körper jetzt straffer. Um fit und gesund zu bleiben, muss ich viel trainieren.“

Nur wenige wissen, dass Song Hye Kyo in ihrer Jugend Eiskunstlauf betrieb und als Sportlerin galt. Dank ihrer sportlichen Vergangenheit und ihrer jahrelangen, konsequenten Trainingsgewohnheiten hat sie sich ihre gesunde Schönheit und ihr strahlendes Aussehen bewahrt.

Darüber hinaus legt die Schauspielerin stets Wert auf eine gesunde Ernährung und betrachtet Körperpflege als Genuss und nicht als Zwang. „Ich mache keine strenge Diät, ich versuche einfach, genug und mit Freude zu essen“, sagte sie.

Der Speiseplan der Schauspielerin besteht hauptsächlich aus grünem Gemüse, Fisch und frischem Obst – leichte, aber nahrhafte Speisen. Jeden Tag selbst zu kochen, hilft Song Hye Kyo, das Leben in vollen Zügen zu genießen und gleichzeitig nach stressigen Arbeitsstunden positive Energie zu tanken.

Wenn es um die Haut geht, folgt Song Hye Kyo der Philosophie „Je einfacher, desto besser“. Ihre Hautpflegeroutine besteht aus nur drei Schritten: Reinigen, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz. Darüber hinaus ist für Song Hye Kyo ein tiefer Schlaf immer „das wertvollste Geschenk für Haut und Geist“.

Song hye kyo - Ảnh 2. — Song Hye Kyos zeitlose Schönheit dank gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung – Foto: Kyo1122

Frieden wird zur „Schönheitstherapie“

Nachdem Song Hye Kyo viele Veränderungen in ihrem Privatleben und ihrer Karriere erlebt hatte, beschloss sie, dem Vorfall mit Ruhe und Toleranz zu begegnen. Anstatt sich von der Vergangenheit zurückhalten zu lassen, lernte sie, die Gegenwart zu schätzen und sich auf die Dinge zu konzentrieren, die sie glücklich machen.

In einem Interview mit der Vogue Hong Kong teilte die Schauspielerin mit: „Wenn ich mich von der Vergangenheit kontrollieren lasse, ändert das nichts. Ich erinnere mich einfach an die guten Momente und lebe ganz in der Gegenwart.“

Eine positive Einstellung trägt ebenfalls dazu bei, ihr jugendliches Aussehen zu bewahren. Song Hye Kyo geht Druck nicht aus dem Weg, sondern akzeptiert ihn und wandelt ihn in Motivation um. „Wenn etwas Schlimmes passiert, versuche ich, es schnell zu akzeptieren und daran zu glauben, dass später Gutes kommt“, sagte sie.

Song Hye Kyo wird demnächst mit „Show Business“ wieder für das Publikum da sein – ein neues Netflix-Projekt, das an den Erfolg von „The Glory“ anknüpfen soll. Bei diesem Comeback übernimmt sie eine Rolle mit komplexer innerer Tiefe und verspricht ein reiferes und schärferes Image.

Song hye kyo - Ảnh 3. — Koreanische Schauspielerin ernährt sich gesund und wählt nahrhafte Lebensmittel – Foto: Kyo1122

Karriere und Privatleben der Schauspielerin Song Hye Kyo

Song Hye Kyo wurde am 22. November 1981 in Daegu, Südkorea, geboren. Mit 14 Jahren stieg sie in die Unterhaltungsbranche ein und wurde mit ihrer reinen Schönheit und ihrem anspruchsvollen Schauspiel schnell zu einer Schönheitsikone. Vom Teenager-Model etablierte sie sich allmählich als Topstar in Asien.

Von „Autumn in My Heart“ über „Descendants of the Sun“ bis hin zu „The Glory“ hat Song Hye Kyo stets ihre anhaltende Anziehungskraft und ihre Fähigkeit unter Beweis gestellt, sich in eine Vielzahl von Charakteren zu verwandeln. Für ihre Rolle als Moon Dong Eun in „The Glory“ wurde sie bei den Baeksang Arts Awards 2023 mit dem Preis als beste Schauspielerin ausgezeichnet.

Was ihr Privatleben betrifft, heiratete Song Hye Kyo 2017 den Schauspieler Song Joong Ki. Die Traumehe begeisterte asiatische Fans, zerbrach jedoch bald im Jahr 2019. Nach der Scheidung entschied sie sich für ein ruhigeres Leben und konzentrierte sich mehr auf sich selbst und die Kunst.

KHANH LINH

Quelle: https://tuoitre.vn/bi-quyet-thanh-xuan-cua-nu-than-khong-tuoi-song-hye-kyo-20251023223939509.htm