Song Hye Kyos bezaubernde Schönheit im Film „Autumn in My Heart“ aus dem Jahr 2000 – Foto: IMDB
Mit über zwei Jahrzehnten künstlerischer Tätigkeit gilt Song Hye Kyo seit jeher als Schönheitsikone des koreanischen Kinos. Seit ihren Auftritten Ende der 1990er-Jahre auf der Leinwand wurde die Schauspielerin dank ihrer natürlichen Schönheit und ihres authentischen Schauspielstils schnell zu einem Publikumsliebling.
Der überwältigende Erfolg von Autumn in My Heart (2000) machte Song Hye Kyo in ganz Asien bekannt und ebnete ihr den Weg, zu einem der Symbole der ersten Hallyu-Welle zu werden.
Auch mit 43 Jahren begeistert Song Hye Kyo die Öffentlichkeit noch immer mit ihrer jugendlichen Schönheit, ihrem Charisma und ihrer Energie.
Übe verschiedene Sportarten aus
Song Hye Kyo beschränkt sich nicht auf eine einzige Sportart, sondern pflegt stets ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das von Yoga, Pilates und Cardio bis hin zu Kickboxen reicht...
Trotz ihres vollen Terminkalenders nimmt sich die Schauspielerin jeden Tag Zeit für intensives Training, das sie als Möglichkeit sieht, ihren Körper „aufzuwecken“.
Sie erzählte einmal: „Am liebsten mache ich Aerobic, laufe und fahre Rad. Verglichen mit den Dreharbeiten zu „Autumn in My Heart“ im Jahr 2000 ist mein Körper jetzt straffer. Um fit und gesund zu bleiben, muss ich viel Sport treiben.“
Nur wenige wissen, dass Song Hye Kyo schon als Kind Eiskunstlauf betrieb und als talentierte Sportlerin galt. Dank ihrer sportlichen Vergangenheit und ihrer langjährigen, konsequenten Trainingsgewohnheiten hat sie sich eine gesunde Schönheit und ein strahlendes Aussehen bewahrt.
Die Schauspielerin legt zudem stets Wert auf eine gesunde Ernährung und betrachtet Körperpflege als Genuss und nicht als Zwang. „Ich mache keine strenge Diät, ich versuche einfach, genug zu essen und das Essen zu genießen“, sagte sie.
Der Speiseplan der Schauspielerin besteht hauptsächlich aus grünem Gemüse, Fisch und frischem Obst – leichten, aber nahrhaften Gerichten. Indem sie jeden Tag selbst kocht, kann Song Hye Kyo das Leben in vollen Zügen genießen und nach einem stressigen Arbeitstag neue Energie tanken.
Wenn es um ihre Haut geht, folgt Song Hye Kyo der Philosophie „Weniger ist mehr“. Ihre Hautpflege-Routine besteht aus nur drei Schritten: Reinigung, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz. Außerdem ist für Song Hye Kyo ein tiefer Schlaf immer „das wertvollste Geschenk für Haut und Seele“.
Song Hye Kyos zeitlose Schönheit dank gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung – Foto: Kyo1122
Frieden wird zur "Schönheitstherapie"
Nach vielen Veränderungen in ihrem Privatleben und ihrer Karriere entschied sich Song Hye Kyo, dem Vorfall mit Gelassenheit und Toleranz zu begegnen. Anstatt sich von der Vergangenheit zurückhalten zu lassen, lernte sie, die Gegenwart zu schätzen und sich auf die Dinge zu konzentrieren, die sie glücklich machen.
In einem Interview mit Vogue Hong Kong erklärte die Schauspielerin: „Wenn ich mich von der Vergangenheit beherrschen lasse, ändert das nichts. Ich erinnere mich einfach an die schönen Momente und lebe voll im Hier und Jetzt.“
Ihre positive Lebenseinstellung trägt ebenfalls zu ihrem jugendlichen Aussehen bei. Wenn Song Hye Kyo unter Druck gerät, weicht sie diesem nicht aus, sondern nimmt ihn an und wandelt ihn in Motivation um. „Wenn etwas Schlimmes passiert, versuche ich, es schnell zu akzeptieren und daran zu glauben, dass später wieder Gutes kommt“, sagte sie.
Song Hye Kyo wird bald mit „Show Business“ – einem neuen Netflix-Projekt, das an den Erfolg von „The Glory“ anknüpfen soll – ihr Comeback feiern. In dieser Rolle verkörpert sie eine Figur mit komplexer innerer Tiefe und verspricht ein reiferes und schärferes Image.
Koreanische Schauspielerin ernährt sich gesund und wählt nährstoffreiche Lebensmittel – Foto: Kyo1122
Karriere und Privatleben der Schauspielerin Song Hye Kyo
Song Hye Kyo wurde am 22. November 1981 in Daegu, Südkorea, geboren. Bereits mit 14 Jahren stieg sie ins Showgeschäft ein und avancierte dank ihrer natürlichen Schönheit und ihres nuancierten Schauspiels schnell zur Stilikone. Vom Teenager-Model etablierte sie sich nach und nach als Topstar in Asien.
Von „Autumn in My Heart“ über „Descendants of the Sun“ bis hin zu „The Glory“ hat Song Hye Kyo immer wieder ihre anhaltende Ausstrahlung und ihre Fähigkeit, in unterschiedlichste Charaktere zu schlüpfen, unter Beweis gestellt. Für ihre Rolle als Moon Dong Eun in „The Glory“ wurde sie bei den Baeksang Arts Awards 2023 als Beste Schauspielerin ausgezeichnet.
Was ihr Privatleben betrifft, heiratete Song Hye Kyo 2017 den Schauspieler Song Joong Ki. Die Traumhochzeit begeisterte asiatische Fans, doch das Paar trennte sich bereits 2019. Nach der Scheidung zog sie sich ins Privatleben zurück und konzentrierte sich mehr auf sich selbst und die Kunst.
Quelle: https://tuoitre.vn/bi-quyet-thanh-xuan-cua-nu-than-khong-tuoi-song-hye-kyo-20251023223939509.htm
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