Sammlung von „Finanzmahlzeiten“, die sowohl wissenschaftlich als auch nahrhaft und praktisch für den täglichen Gebrauch sind

GĐXH – Für etwas mehr als 100.000 VND können Sie eine nahrhafte Familienmahlzeit mit einer Vielzahl von Gerichten ganz im Trend von 2025 zubereiten. Werfen wir einen Blick auf einige der folgenden Gerichte, die Sie in den täglichen Speiseplan Ihrer Familie aufnehmen können.

Warum sollten gute Mütter Zeit in Familienmahlzeiten investieren?

Familienessen sind ein Thema, das trotz alltäglicher Veranstaltungen immer aktuell bleibt. Eine Familienmahlzeit muss nicht nur nahrhaft sein und den Mitgliedern die nötige Energie liefern, sondern auch im kalten Winter einen warmen Ort zum Zusammensein bieten.

In der heutigen entwickelten Zeit ist das Bestellen von Essen über Liefer-Apps keine große Sache mehr. Werden Lebensmittel jedoch an Orten gekauft, die keine Lebensmittelsicherheit und Hygiene gewährleisten, kann dies gesundheitliche Folgen für Familienmitglieder haben. Zudem haben Familienmitglieder weniger Gelegenheit, miteinander zu reden und Kontakte zu knüpfen, wenn häufig außer Haus gegessen wird und keine gemeinsamen Mahlzeiten stattfinden. Daher ist „gekochtes Essen essen und abgekochtes Wasser trinken“ oder „wenn du essen möchtest, in die Küche gehen“ immer noch die erste Wahl guter Mütter oder Hausfrauen.

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 1. — Warum sollten gute Mütter Zeit in gemeinsame Mahlzeiten investieren? (Foto: TL)

Wenn Sie beim Planen und Auswählen der Gerichte für die ganze Familie Kopfschmerzen haben, machen Sie sich keine Sorgen. Im Folgenden stellen wir Ihnen über 30 köstliche Familiengerichte vor, die für eine gesunde Ernährung sorgen und zu einem vernünftigen Preis erhältlich sind. So haben Sie einen Speiseplan für den ganzen Monat, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, was Sie heute essen sollen.

Der folgende Artikel wurde von der guten Mutter Dang Ngoc Anh veröffentlicht und basiert auf den Kriterien lecker – nahrhaft – günstig. Frau Anh hofft, Hausfrauen bei der Lösung dieses schwierigen Problems zu helfen.

Vorschläge für mehr als 30 köstliche, nahrhafte und preiswerte Familienmahlzeiten, die jeder bewundern wird

Familienessen 1

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 2. — Gebratener Kürbis mit Hühnermägen + Auberginensuppe + geschmorter Fisch mit Pfeffer + Mango + Durian.

Familienessen 2

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 3. — Gekochter Malabar-Spinat + gebratenes Huhn mit Fischsauce + saure Suppe mit Lachsflosse + Pflaume.

Familienessen 3

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 4. — Amaranthsuppe + gebratener Kohl mit Tomaten + grätenloser Tilapia + Mango.

Familienessen 4

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 5. — Hähnchenbrustsalat + Tomaten-Betelblatt-Suppe + frittierte Garnelenchips + Grapefruit mit grüner Schale.

Familienessen 5

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 6. — Gekochter Schweinebauch + Gemüsesuppe + Rohkost + Sternapfel und rote Drachenfrucht.

Familienessen 6

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 7. — Spiegeleier mit Zwiebeln + Gemüsesalat + Tomatenbohnensuppe + Mango zum Nachtisch.

Familienessen 7

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 8. — Schweineohrsalat + geschmorte Sardellen + Kürbissuppe mit Hackfleisch + Banane zum Nachtisch

Familienessen 8

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 9. — Gegrillte Schweinerolle + Jute- und Muschelsuppe + gekochte Bohnen + Wassermelone.

Familienessen 9

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 10. — Porridge + Entenei + Mangostan zum Nachtisch

Familienessen 10

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 11. — Krabbe + Gemüsesalat + Spinatsuppe + gekochter Kürbis + rote Drachenfrucht.

Familienessen 11

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 12. — Fleischröllchen + Spiegeleier + Bittermelone mit Schweinefleischstreifen + Gemüsesuppe + Pflaume zum Nachtisch.

Familienessen 12

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 13. — Gekochte Prunkwinde + Makrele + Fadennudeln + Grapefruit zum Nachtisch.

Familienessen 13

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 14. — Fischrogen und Rinderschinken + Kürbissuppe mit Garnelen + gebratene Sojasprossen + Mango zum Nachtisch.

Familienessen 14

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 15. — Gemischte Prunkwinden + gebratener Tintenfisch mit Gemüse + Tomatensuppe + grüne Trauben zum Nachtisch.

Familienessen 15

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 16. — Bambussprossenknochensuppe + gekochte Bambussprossen mit Knoblauchfischsauce + Frühlingsrollen + Durian + Avocado.

Familienessen 16

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 17. — Mangostan-Hühnersalat + Garnelenchips + Mangostan-Dessert.

Familienessen 17

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 18. — Bohnensuppe mit Schnittlauch + gebratenem Fleisch + gekochtem Kürbis + Apfel + rohem Gemüse.

Familienessen 18

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 19. — Gemischter Eintopf + Rohkost + Nudeln serviert mit.

Familienessen 19

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 20. — Garnelen + gegrillte Schweinerolle + Wachteleier + Suppe + Salat + Garnelenchips + Klebreis mit Erdnüssen + Fadennudeln + Pflaume + Erfrischungsgetränk.

Familienessen 20

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 21. — Saure Rindfleischsuppe + gemischtes Fleisch mit Gemüse + Portulak + Cantaloupe-Melone.

Familienessen 21

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 22. — Frühlingszwiebel-Frühlingsrollen + gebratenes Hähnchen mit Fischsauce + Klebreis mit Erdnüssen + gekochtes Gemüse + Spinatsuppe + Wassermelone zum Nachtisch.

Familienessen 22

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 23. — Fischkuchen + Kartoffelknochensuppe + gekochtes Gemüse + Apfel zum Nachtisch.

Familienessen 23

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 24. — Schweinedärme + süß-saures Hühnchen + Fleischbällchen + gebratene Prunkwinden + geröstete Erdnüsse + Krabbensuppe + rohes Gemüse + eingelegte Auberginen.

Familienessen 24

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 25. — Gebratene Rippchen + saure Suppe + gekochtes Gemüse + Litschi.

Familienessen 25

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 26. — Gebratene Hähnchenflügel + Fischfrikadellen mit Soße + Kürbisknochensuppe + Weintrauben.

Familienessen 26

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 27. — Gekochtes Fleisch + gebratene Bohnen + Gemüsesuppe + rohes Gemüse + Longan zum Nachtisch.

Familienessen 27

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 28. — Fisch + Nudeln + Rohkost + Frühlingsrollen.

Familienessen 28

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 29. — Ente gekocht mit Bambussprossen + Garnelen + Knorpelwurst + Rinderschinken + Drachenfrucht zum Nachtisch.

Familienessen 29

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 30. — Mit Bambussprossen gekochtes Huhn + Innereien + Fadennudeln + rohes Gemüse + Litschi.

Familienessen 30

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 31. — Gekochtes Fleisch + rohes Gemüse + gebratener Kürbis + Auberginensuppe + Wassermelone.

Familienessen 31

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 32. — Gebratenes Rindfleisch + gekochtes Gemüse + saure Suppe + Longan.

Familienessen 32

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 33. — Schweinerolle + gebratener Kohl + gefüllte Bittermelone + Chilisauce + Mandarine zum Nachtisch.

Familienessen 33

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 34. — Banh Muot + Enteneier mit Beifuß + Schweinerolle + Kürbissuppe + Rohkost + Rambutan.

Familienessen 34

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 35. — Geschmorter Fisch + gekochte Bohnen + Kimchi + Sojasprossensuppe + Mangostan zum Nachtisch.

Familienessen 35

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 36. — Gedämpfter Tintenfisch + Gemüseknochensuppe + Fleischbällchen + Betelblätter + Mango zum Nachtisch.

Familienessen 36

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 37. — Gekochtes Fleisch + gekochte Passionsblume + Gemüsesuppe + rohes Gemüse + Mangostan zum Nachtisch.

Familienessen 37

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 38. — Banh Muot + Rinderschinken + Hühnereintopf + rohes Gemüse + Banane zum Nachtisch.

Familienessen 38

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 39. — Gekochtes Fleisch + eingelegte Gurkensuppe + rohes Gemüse + gebratener Kürbis + Cantaloupe-Melone.

Familienessen 39

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 40. — Bambussprossen- und Knochensuppe + geschmorte getrocknete Sardellen + gekochter Kohl + Erdnüsse + Grapefruit zum Nachtisch.

Familienessen 40

Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày- Ảnh 41. — Makrele in Soße + Kürbissuppe + gekochter Blumenkohl + gedämpfte Muscheln + Apfel zum Nachtisch.

Mit den 40 Familiengerichtvorschlägen von Frau Dang Ngoc Anh bereitet Ihre Familie köstliche und nahrhafte Mahlzeiten zu. Sie sparen maximale Kochzeit, ohne sich den Kopf darüber zerbrechen zu müssen, was Sie heute essen möchten. Da die oben vorgeschlagenen Gerichte alle leicht zuzubereiten sind, sind die Zutaten leicht zu besorgen, schmecken aber beim Verzehr hervorragend und passen gut zu Reis. Hausfrauen können die Gerichte täglich wechseln.

[Anzeige_2]
Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bo-suu-tap-mam-com-tai-chinh-vua-khoa-hoc-vua-du-chat-thiet-thuc-hang-ngay-172250120183627044.htm