Die Mentalität, „es aufzubewahren, weil man es irgendwann brauchen wird“, mag auf den ersten Blick normal erscheinen, kann aber tatsächlich ein Zeichen für eine immer häufiger auftretende psychische Störung sein – Foto: The Paper
Alte, zerrissene Kleidung, die Sie nicht wegwerfen können, Stapel von Pappkartons vom letzten Jahr, Snacks, die bald ablaufen, aber noch ungeöffnet sind ... Haben Sie diese Verhaltensweisen schon einmal bei sich selbst oder Ihren Lieben beobachtet?
Die Mentalität „Behalte es, denn du wirst es irgendwann brauchen“ mag auf den ersten Blick normal erscheinen. Doch sie könnte tatsächlich ein Zeichen für eine immer häufiger auftretende psychische Störung sein.
Überlebensinstinkt oder Pathologie?
Laut einem Artikel, der dieses Thema in der Zeitung analysiert, ist Horten ein Überlebensinstinkt von Lebewesen. Ameisen horten Nahrung, Eichhörnchen horten Nahrung – alles zum Überleben und zur besseren Fortpflanzung. Menschen bilden da keine Ausnahme: Kinder kaufen ständig Spielzeug, ohne zu überlegen, ob im Haus genug Platz ist, Erwachsene kaufen weiterhin Kleidung, obwohl ihre Schränke voll sind.
Sparsamkeit und Sparsamkeit sind erwünscht, und ein gewisses Maß an Nostalgie ist verständlich. Doch wenn das Horten zur Sucht wird und abnormales Verhalten auftritt, kann es den Alltag beeinträchtigen und sich sogar zu einer psychischen Erkrankung entwickeln.
In der klinischen Medizin ist dieser Zustand als „Hortungsstörung“ oder „obsessive Hortstörung“ bekannt – bildlich gesprochen als „Eichhörnchen-Syndrom“ (ein Tier, das Nahrung hortet).
Der Übergang von Kaufsucht zur Hortstörung ist ein langsamer Prozess. Studien zeigen, dass etwa 2 bis 6 von 100 Erwachsenen an einer Hortstörung leiden, und der Zustand verschlimmert sich oft mit zunehmendem Alter.
Bemerkenswerterweise geben mehr als 70 % der Erwachsenen mit Messie-Verhalten zu, dass diese Angewohnheit vor dem 20. Lebensjahr begann. Das durchschnittliche Alter, in dem die Angewohnheit begann, liegt sogar bei 12 Jahren.
Lernen Sie, wie Sie die Dinge, die Sie auf Vorrat haben, organisieren und aufbewahren, sie nach Wichtigkeit klassifizieren und nach und nach unnötige Dinge entsorgen – Foto: The Paper
4 Diagnosekriterien für die Hortstörung
Wie lässt sich eine einfache Kaufsucht von einer Hortstörung unterscheiden? Zu den wichtigsten Diagnosekriterien gehören:
Ständiges Horten von Dingen, unabhängig davon, wie nützlich oder wertvoll sie sind.
Fühlen Sie sich extrem ängstlich oder verzweifelt, wenn Sie gehortete Gegenstände loswerden müssen.
Das Horten hat das normale Leben beeinträchtigt und zu Überbelegung und Chaos geführt.
Das Horten beeinträchtigt die sozialen Beziehungen und führt zu Konflikten und Auseinandersetzungen.
Das Horten wird nicht durch eine andere Erkrankung (wie etwa eine Hirnschädigung oder eine andere psychische Störung) verursacht.
Der Durchschnittsmensch erfüllt möglicherweise nur ein oder zwei Kriterien. Menschen mit einer Hortstörung erfüllen oft die meisten der oben genannten Kriterien. Sie weisen häufig mehrere Symptome auf, wie Angstzustände, Depressionen, Impulsivität und Zwangsgedanken.
Die Hortstörung kann tiefe psychologische Ursachen haben, wie etwa familiäre Einflüsse, Kindheitstraumata oder persönliche Erfahrungen, und zu einem langfristigen Mangel an emotionalem Trost und Sicherheitsgefühl führen.
Neuere Forschungen haben ergeben, dass Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) häufiger zum Horten neigen als gesunde Menschen. Fast 50 % der ADHS-Patienten zeigen ein ausgeprägtes Hortverhalten.
Betroffene zögern oft, haben Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen, oder leiden unter perfektionistischen Tendenzen und Trennungsangst – sie möchten sich nicht von vertrauten und nahestehenden Gegenständen oder Menschen trennen. Das Horten und Aufbewahren von Dingen kann ihnen ein Gefühl der Entspannung und Zufriedenheit vermitteln.
Diese Störung tritt häufiger bei allein lebenden Menschen, Singles und älteren Menschen auf. Tatsächlich benötigen sie besonders viel Pflege und Toleranz.
Das Messie-Syndrom tritt häufiger bei allein lebenden Menschen, Singles und älteren Menschen auf – Foto: The Paper
Warnsignale für eine Hortstörung
Wenn Sie bemerken, dass eine ältere Person in Ihrem Haushalt beginnt, nutzlose Gegenstände zu horten, sollten Sie sich auf Krankheiten wie Alzheimer untersuchen lassen. Horten ist nicht nur Geldverschwendung, sondern kann auch das Risiko für chronische Krankheiten, bakterielle Infektionen sowie Stürze und Knochenbrüche erhöhen.
Experten empfehlen jungen wie alten Menschen, regelmäßig spazieren zu gehen, frische Luft zu schnappen, sich mit Angehörigen auszutauschen und die „Seelentüren“ zu öffnen.
Lernen Sie, wie Sie die Artikel, die Sie auf Vorrat angelegt haben, organisieren und aufbewahren, sie nach Wichtigkeit klassifizieren und nach und nach unnötige Artikel entsorgen.
Wenn die Veränderung wirklich schwierig ist, sollten Sie sich natürlich an eine professionelle medizinische Einrichtung wenden, um die Schwere Ihrer Symptome beurteilen zu lassen und sich einer psychologischen Behandlung zu unterziehen oder bei Bedarf Medikamente einzunehmen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Menschen mit einer Hortstörung brauchen unser Verständnis und professionelle Hilfe, nicht bloße Kritik.
Quelle: https://tuoitre.vn/chat-nui-do-trong-nha-can-than-chung-roi-loan-tich-tru-2025050219181683.htm
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