Ich habe seit einem Jahr einen Bandscheibenvorfall und nehme keine Medikamente. Bei Wetterumschwüngen tut es sehr weh. Ich war beim Arzt. Er meinte, eine Operation sei noch nicht nötig.
Ich habe große Angst, dass es immer schlimmer wird und ich mich nicht operieren lassen kann. Herr Doktor, sagen Sie mir bitte, ob ich sofort operiert werden muss oder ob ich nur Übungen wie Schwimmen und Klimmzüge machen kann? Wann sollte ich eine Operation in Betracht ziehen? Mir wurde gesagt, dass die Heilungschancen nach einer Operation 50/50 sind und sogar das Risiko einer Halbseitenlähmung besteht. Ich mache mir große Sorgen, die Schmerzen beeinträchtigen derzeit meine Arbeit und mein Leben. ( Nguyen Van Cuong, 27 Jahre, Can Tho )
Antwort:
Bei einem Bandscheibenvorfall wendet der Arzt je nach Schweregrad der Erkrankung unterschiedliche Behandlungsmethoden an. Zunächst wird der Patient konservativ behandelt. Diese Methode kombiniert medikamentöse Behandlung, Physiotherapie und einen gesunden Lebensstil.
Schmerzmittel, Entzündungshemmer und Muskelrelaxantien sind häufig eingesetzte Medikamente zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen. Patienten sollten darauf achten, die Medikamente genau nach ärztlicher Verordnung einzunehmen, um Nebenwirkungen wie Schwindel, Übelkeit, Allergien und – noch gefährlicher – Magengeschwüre, Leber- und Nierenfunktionsstörungen sowie Osteoporose zu vermeiden.
Parallel dazu können Patienten Physiotherapie in Anspruch nehmen, um Schmerzen zu lindern und Nervenkompressionen aufgrund falscher Körperhaltung bei der Arbeit und im Alltag zu begrenzen. Diese Übungen müssen unter Anleitung von medizinischem Personal durchgeführt werden.
Darüber hinaus sollten Patienten auf regelmäßige Bewegung achten. Bei Bandscheibenvorfällen empfiehlt sich das Schwingen an der Stange, Schwimmen usw. Das Schwingen an der Stange dehnt die Wirbelsäule, vergrößert den Abstand zwischen den Wirbeln und reduziert den Druck auf die Bandscheibe. Das Schwingen an der Stange löst zudem eingeklemmte Nerven und lindert so effektiv Schmerzen. Patienten sollten etwa 45 Sekunden an der Stange hängen und sich dann langsam absenken. Schwingen Sie jeweils 3-4 Mal an der Stange, üben Sie dreimal pro Woche.
Gleichzeitig trägt Schwimmen dazu bei, den Druck des Körpergewichts auf die Gelenke zu reduzieren, wodurch die Kompression der Bandscheiben verringert und Schmerzen wirksam gelindert werden. Darüber hinaus erhöht tiefes Atmen beim Schwimmen die Blut- und Sauerstoffzirkulation im Körper und trägt so zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen bei. Um die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls wirksam zu unterstützen, sollten Patienten Brustschwimmen wählen und regelmäßig 3-4 Mal pro Woche 30-60 Minuten schwimmen.
Wenn nicht-medikamentöse und medikamentöse Behandlungen eines Bandscheibenvorfalls die Symptome innerhalb von 4–6 Wochen nicht lindern, kann eine Operation infrage kommen. Je nach Erkrankung kann der Arzt geeignete Operationsmethoden verschreiben, wie zum Beispiel: offene Operation, Mikrochirurgie, Endoskopie, Wirbelsäulenversteifung oder Bandscheibenersatz.
MD.CKI Nguyen Van Toai
Abteilung für Neurochirurgie – Wirbelsäule, Tam Anh General Hospital, Ho-Chi-Minh-Stadt
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