Ich stecke meinen Finger oft in meinen Bauchnabel, um die schmutzigen schwarzen Rückstände zu entfernen und ihn zu reinigen. Beeinträchtigt diese Aktion die Hygiene? (Tien, 34 Jahre alt, Hanoi ).
Antwort:
Der Nabel ist von Natur aus tief eingesunken und kann eine Vielzahl von Bakterien, Schmutz, Talg (Öl) und abgestorbenen Hautzellen beherbergen. Diese Dinge im Bauchnabel können Hautprobleme wie Akne und Mitesser verursachen. Der Bauchnabel kann auch dazu führen, dass in diesem Bereich eingewachsene Haare entstehen, die eine Follikulitis verursachen.
Je mehr Sie versuchen, die Nabelhaut manuell zu stimulieren oder daran herumzupfen, desto schlimmer wird der Zustand und es besteht die Gefahr einer Infektion oder der Bildung von Narbengewebe. Zu den langfristigen Folgen des Bauchnabelpiercings zählen Infektionen mit Staphylokokken oder Methicillin-resistenten Staphylococcus aureus, übermäßiges Hefewachstum oder juckende Beulen.
Wie reinigt man also den Bauchnabel? Tatsächlich ist es normal, dass sich im Bauchnabel Bakterien befinden. Ihre Haut verfügt über ein eigenes Mikrobiom, das aus Millionen von Bakterien, Pilzen und Viren besteht und Ihren Körper vor der Außenwelt schützt. Sie sollten also nicht versuchen, Ihren Bauchnabel zu sauber und völlig frei von Bakterien zu machen.
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Bauchnabel Anzeichen von Akne, Follikulitis oder Juckreiz und Geruch zeigt, müssen Sie ihn vorsichtig reinigen, indem Sie ihn unter der Dusche mit Wasser und Seife waschen. Reiben Sie den Nabel anschließend vorsichtig mit einem in Alkohol getränkten Wattestäbchen und halten Sie es trocken. Wenn Sie die Haut um Ihren Bauchnabel herum kratzen, befeuchten Sie die Stelle und bedecken Sie sie mit einem Verband.
Doktor Doan Hong
Vietnamesisches Institut für Angewandte Medizin
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