Ernährungs- und Sportwissenstraining für Trainer und Athleten

An der Schulung nahmen Dr. Julian Álvarez, Mitglied des Ernährungsbeirats von Herbalife, ein bekannter Sportwissenschaftler und Ernährungsexperte aus Spanien, sowie mehr als 1.000 Trainer und Athleten aus Sporttrainings- und Coachingzentren im ganzen Land teil, die sich persönlich und online an den Verbindungspunkten zuschalteten.

In seiner Rede während der Trainingseinheit sagte Associate Professor Dr. Nguyen Danh Hoang Viet, Direktor der vietnamesischen Sportabteilung, dass der vietnamesische Sport in den letzten Jahren viele beeindruckende Erfolge auf regionaler, kontinentaler und Weltebene erzielt habe.

Diese Erfolge sind das Ergebnis der ständigen Anstrengungen von Athleten und Trainern sowie der Aufmerksamkeit und Steuerung durch Partei und Staat und der Unterstützung in- und ausländischer Sportorganisationen.

Um die sportliche Leistung weiter zu steigern, spielt neben technischen, taktischen und psychologischen Faktoren die Sporternährung eine extrem wichtige Rolle. Ein wissenschaftlich fundiertes und vernünftiges Ernährungsprogramm hilft Athleten nicht nur, ihr Leistungspotenzial voll auszuschöpfen, sondern unterstützt sie auch bei der schnellen Regeneration nach dem Training und beugt Verletzungen vor.

Ernährungs- und Sportwissenstraining für Trainer und Athleten – Foto 2 — Die Schulungen finden sowohl in Präsenz als auch online statt.

Das korrekte Verständnis und die Anwendung von Ernährungsprinzipien helfen Sportlern nicht nur dabei, ihre optimale körperliche Fitness zu erhalten, sondern auch die Erholungszeit zu verkürzen, Verletzungen zu minimieren und im Wettkampf Höchstleistungen zu erzielen.

Insbesondere im zunehmend anspruchsvollen Umfeld des Hochleistungssports ist die Regeneration nach intensiver Belastung und die Bekämpfung von Doping ein dringendes Anliegen. Zahlreiche aktuelle Verstöße verdeutlichen die Notwendigkeit, das Bewusstsein für die Problematik zu schärfen und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zu kontrollieren, um deren Sicherheit, Wirksamkeit und die Einhaltung internationaler Bestimmungen zu gewährleisten.

Viele Länder haben sich darauf konzentriert, Nahrungsergänzungsmittel als wesentlichen Bestandteil des Trainings- und Erholungsprozesses für Sportler zu erforschen und anzuwenden – dies ist auch eine Richtung, der der vietnamesische Sport Beachtung schenken und die er systematisch umsetzen muss.

Ernährungs- und Sportwissenstraining für Trainer und Athleten – Foto 3 — Dr. Julian Álvarez, Dozent des Kurses

„Der Kurs bietet Managern, Trainern, Sportmedizinern und Athleten die Möglichkeit, ihr Wissen zu aktualisieren und praktische Erfahrungen in den Bereichen Ernährung, Regeneration und Gesundheitsversorgung von Athleten auszutauschen. Er ist zudem ein konkreter Schritt zur Umsetzung der Professionalisierungspolitik im Bereich Training und Betreuung von Athleten.“

Im Hinblick auf die Ziele des vietnamesischen Sports bei den Südostasienspielen, den Asienspielen und den Olympischen Spielen sind Investitionen in die Verbesserung von Fitness, Ernährung und Sportwissenschaft unerlässlich. „Veranstaltungen wie die heutige verdeutlichen die effektive Zusammenarbeit zwischen Staat, Wirtschaft und Fachleuten – alle arbeiten gemeinsam daran, den vietnamesischen Sport professionell, nachhaltig und international weiterzuentwickeln“, betonte Direktor Nguyen Danh Hoang Viet.

Das Trainingsprogramm konzentriert sich auf die Integration der Ernährungswissenschaft in die Vorbereitung, Leistung und Regeneration von Athleten. Basierend auf internationalen Best Practices vermittelt Dr. Álvarez personalisierte Ernährungsansätze, die den unterschiedlichen Bedürfnissen von Athleten verschiedener Sportarten, Geschlechter und Altersgruppen gerecht werden und gleichzeitig die sichere Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln sowie die langfristige Gesundheit der Athleten gewährleisten.

Quelle: https://baovanhoa.vn/the-thao/dao-tao-kien-thuc-dinh-duong-va-the-thao-cho-huan-luyen-vien-va-van-dong-vien-182018.html