Reduzieren Sie Magengeschwüre mit günstigen, leicht erhältlichen Kräutern

Magengeschwüre sind heutzutage eine häufige Erkrankung des Verdauungstrakts – Illustrationsfoto

Doktor Vu Thi Le vom Institut für die Behandlung hochrangiger Militäroffiziere (Zentrales Militärkrankenhaus 108) sagte, dass Magengeschwüre Geschwüre sind, die sich an der Magenschleimhaut oder im Zwölffingerdarm (dem ersten Teil des Dünndarms) bilden.

Dieser Zustand wird häufig durch das Bakterium Helicobacter pylori (H. pylori) oder die langfristige Einnahme nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR) verursacht.

Einige natürliche Methoden helfen, die Symptome zu lindern und die Behandlung von Magengeschwüren zu unterstützen. Im Einzelnen:

Pflanzliche Antioxidantien (Flavonoide)

Zu den Nahrungsmitteln, die Flavonoide enthalten, gehören Äpfel, Blaubeeren, Blumenkohl, Brokkoli, Erbsen und grüner Tee.

Flavonoide (auch Bioflavonoide genannt) sind natürliche Verbindungen, die in vielen Obst- und Gemüsesorten sowie Getränken vorkommen. Sie schützen die Magenschleimhaut und verhindern das Wachstum von H. pylori-Bakterien. Flavonoide helfen, Entzündungen zu reduzieren und Schleimhautzellen vor Schäden zu schützen.

Der beste Weg, eine ausreichende Flavonoidzufuhr sicherzustellen, besteht darin, täglich viel frisches Obst und Gemüse zu essen.

Probiotika

Zu den Nahrungsmitteln, die Probiotika enthalten, gehören Joghurt, Sauerkraut und Kimchi.

Probiotika sind nützliche Bakterien, die zum Gleichgewicht der Darmflora beitragen, die Verdauung unterstützen und die Darmgesundheit fördern.

Untersuchungen zeigen, dass Probiotika dazu beitragen können, H. pylori-Bakterien zu eliminieren und die Wirksamkeit der Magengeschwürbehandlung zu verbessern. Probiotika helfen, die Mikroflora im Magen auszugleichen und Entzündungen zu reduzieren.

Honig

Honig ist ein natürlicher Inhaltsstoff mit stark antibakteriellen Eigenschaften. Er kann bei der Bekämpfung von H. pylori helfen und dank seiner Enzyme und entzündungshemmenden Eigenschaften die Heilung von Magengeschwüren fördern.

Anwendung: Mischen Sie 2 Teelöffel reinen Honig mit 200 ml warmem Wasser. Nehmen Sie die Mischung früh morgens oder abends vor dem Schlafengehen ein. Die Einnahme sollte jeden Tag konsequent erfolgen.

Knoblauch

Knoblauch enthält den Wirkstoff Allicin, der starke antibakterielle Eigenschaften besitzt und das Wachstum von H. pylori-Bakterien hemmen kann. Der Verzehr von rohem Knoblauch oder die Einnahme von Knoblauchpräparaten kann das Risiko von Magengeschwüren verringern.

Anwendung: Essen Sie täglich 2–3 Zehen rohen Knoblauch oder mischen Sie Knoblauch und Honig wie folgt: Bereiten Sie 15 g frischen Knoblauch vor, schälen und zerdrücken Sie ihn und geben Sie ihn in ein Glasgefäß. Gießen Sie 100 ml reinen Honig darüber, bis er bedeckt ist. Gut verschließen und etwa 3 Wochen lang an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Morgens und abends 1 Löffel Honig-Knoblauch mit warmem Wasser vermischen oder 2-3 in Honig getränkte Knoblauchzehen einnehmen, kauen und schlucken.

Lakritze

Süßholz, insbesondere die deglycyrrhizinierte Form (DGL), ist ein beliebtes Naturheilmittel zur Behandlung von Magengeschwüren, da es die Produktion von Magenschleim erhöht und so eine natürliche Schutzschicht für die Magenschleimhaut bildet.

Untersuchungen zeigen, dass DGL-Lakritz dazu beitragen kann, die Größe von Geschwüren zu verringern und die Magenschleimhaut vor Magensäure zu schützen.

Anwendung: 3–5 g getrocknetes Lakritz vorbereiten und alle Verschmutzungen abwaschen. Das Lakritz in einen Topf geben und 500 ml kochendes Wasser hinzufügen. Wenn das Wasser kocht, die Hitze reduzieren und etwa 10 Minuten köcheln lassen. Den Lakritzrest entfernen, den Saft abseihen und in mehrere Portionen aufteilen, die über den Tag verteilt getrunken werden.

Kurkuma kann helfen, die Symptome von Magengeschwüren zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen – Illustrationsfoto

Kurkuma

Kurkuma enthält Curcumin, eine Verbindung mit starken entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Kurkuma kann helfen, die Symptome von Magengeschwüren zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Anwendung: Kurkumapulver und Honig im Verhältnis 1:1 mit warmem Wasser mischen. Gut umrühren und direkt vor jeder Mahlzeit trinken. Um eine Besserung zu erzielen, sollte die Mischung 2 Wochen lang dreimal täglich getrunken werden.

Aloe Vera

Aloe Vera ist ein natürlicher Inhaltsstoff mit beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es wird häufig verwendet, um die Verdauung zu unterstützen und die Symptome von Magengeschwüren zu lindern.

Anwendung: 5 Aloe-Vera-Blätter vorbereiten, schälen und waschen, um das klebrige Harz zu entfernen. Die Aloe Vera pürieren, in ein Glas geben und mit 1/2 Liter Honig vermischen. Gut verschließen und im Kühlschrank aufbewahren. Jedes Mal 10 ml Aloe Vera mit 150 ml warmem Wasser vermischen und 30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken. 3-mal täglich anwenden, 2-3 Tage lang regelmäßig anwenden.

Ingwer

Ingwer ist ein bekanntes Gewürz mit starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Ingwer reduziert die Magensäure und schützt den Magen vor dem Angriff von Geschwür verursachenden Faktoren.

Anwendung: Frischen Ingwer waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Ingwer zerdrücken oder auspressen, um den Saft zu gewinnen. 2 Teelöffel Ingwersaft mit 200 ml heißem Wasser vermischen und etwas Salz hinzufügen. Jeden Morgen vor dem Essen trinken. Täglich anwenden, um eine Linderung der Symptome zu erzielen.

„Obwohl die oben genannten natürlichen Methoden helfen können, die Symptome von Magengeschwüren zu lindern, sollten sie medizinische Behandlungen nicht vollständig ersetzen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie natürliche Heilmittel anwenden, um sicherzustellen, dass es nicht zu negativen Wechselwirkungen mit Ihren aktuellen Medikamenten kommt“, betonte Dr. Le.

Quelle: https://tuoitre.vn/giam-loet-da-day-bang-thao-moc-re-tien-de-kiem-20241017193121197.htm