Wenn junge Menschen ein minimalistisches Leben führen – Letzte Folge: Ist es einfach, minimalistisch zu leben, wenn der Konsum gefördert wird?

Zunächst einmal muss festgehalten werden, dass es für den minimalistischen Lebensstil kaum eine „Standardformel“ gibt, die für jeden geeignet ist.

Dr. La Linh Nga – Foto: NVCC

Je nach Lebensumfeld, Beruf, persönlichen Umständen, Zielen und Leidenschaften kann sich jeder Mensch einen passenden und angenehmen Lebensstil aussuchen und gleichzeitig einen Beitrag zur Gesellschaft leisten.

Es ist heutzutage besonders schwierig, einen minimalistischen Lebensstil zu pflegen, in einem Umfeld, in dem alles zum Konsum anregt und das Einkaufen immer bequemer wird.

Dr. La Linh Nga, Direktorin des Zentrums für Forschung und Anwendung in Psychologie und Pädagogik , erklärte gegenüber Tuoi Tre , dass zur Eindämmung von leichtfertigem Einkaufen drastische und ernsthafte Maßnahmen erforderlich seien und Aufklärung allein nicht ausreiche.

Der Minimalismus wird weiter wachsen

Dr. La Thi Nga sagte: „Ein minimalistisches Leben zu führen ist nicht einfach, da viele Menschen der Freude am Einkaufen verfallen sind und sogar süchtig nach Besitz sind. Wer jedoch einen minimalistischen Lebensstil pflegt und versucht, weniger Geld zu verschwenden, und sei es nur teilweise, wird feststellen, dass sein Leben positiver wird und er zufriedener damit ist.“

* In letzter Zeit zeichnet sich weltweit , von Ländern Amerikas bis Asiens, einschließlich Vietnams, unter jungen Menschen der Trend zum minimalistischen Konsum ab, also nur das zu benutzen, was man hat. Wie stehen Sie zu diesem Trend und warum wenden sich Ihrer Meinung nach junge Menschen dem Minimalismus zu?

Einige meiner Freunde und ich interessieren uns für einen minimalistischen Lebensstil und streben diesen schon lange an. Minimalismus bedeutet, unnötige Details und Gegenstände zu entfernen und nur das Wesentliche zu behalten. Das passt gut in die heutige Zeit, in der die Menschen ständig im Hamsterrad gefangen sind und ihre Wohnräume dadurch beengt, stickig und anstrengend werden.

Meiner Meinung nach liegt der Hauptgrund für den Trend zum minimalistischen Lebensstil darin, dass die Menschen zu viele Dinge besitzen, vom ständigen Aufräumen genervt sind und außerdem keinen Platz mehr dafür finden. Angesichts des immer beengteren und teurer werdenden Wohnraums fragen sie sich, ob all diese Anschaffungen wirklich notwendig sind und ob sie nicht verschwenderisch sind.

Darüber hinaus belastet der Kauf von Produkten, die nur wenige Male benutzt und dann weggeworfen werden, die Umwelt. Viele Menschen entscheiden sich daher für Minimalismus, um die Umwelt zu schonen und einen nachhaltigen Lebensstil zu pflegen. Ich denke, dieser Trend ist zeitgemäß und wird sich weiterentwickeln.

Ich sehe ganz klar, dass Menschen, die sich geistig erschöpft und über alles besorgt fühlen, sich durch den Wechsel zu einem minimalistischen Lebensstil und die Reduzierung ihres Besitzes schnell leichter, weniger ängstlich und besorgt fühlen und ihre psychische Gesundheit verbessern können.

Einkaufen ist fast schon zu einer minimalen wirtschaftlichen Aktivität geworden. Wenn jeder ein minimalistisches Leben führt, wie wird sich das auf die Wirtschaft auswirken, meine Dame?

Aus wirtschaftlicher Sicht wirkt sich ein minimalistischer Lebensstil unmittelbar auf das Wachstum aus. Wenn alle minimalistisch leben, wird sich das positiv auf die Wirtschaft auswirken, insbesondere in Branchen, die auf den schnelllebigen Alltag der Menschen ausgerichtet sind. Langfristig gesehen bedeutet Minimalismus jedoch nicht, auf Konsum zu verzichten, sondern vielmehr, auf Qualität, Langlebigkeit und umweltfreundliche Produkte zu setzen. Er ist Teil einer nachhaltigen Entwicklung. Dadurch werden auch neue Werte entstehen, die mit einem minimalistischen Lebensstil verbunden sind.

Minimalismus bedeutet im Wesentlichen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Multifunktionale und vielseitig einsetzbare Gegenstände sind ein guter Weg, diesen Lebensstil zu verwirklichen. Nehmen Sie sich Zeit, überlegen Sie gründlich und wählen Sie hochwertige, multifunktionale Geräte, die Ihren Bedürfnissen optimal entsprechen, ohne viel Platz oder Aufwand zu beanspruchen.

* Können Sie Ihre Erfahrungen mit einem minimalistischen Lebensstil teilen?

Viele meiner Klienten werden oft dazu angehalten, ihre Zimmer aufzuräumen, um den Kopf freizubekommen. Sie sollen aussortieren, welche Gegenstände sie noch benutzen und welche ihnen nicht mehr wichtig sind, und diese dann verschenken. Indem sie ihre Besitztümer direkt sortieren und betrachten, erkennen sie, was sie wollen und brauchen. Dabei spielt auch die jeweilige Lebensphase eine Rolle.

Außerdem sollten Sie Ihre Artikel zur besseren Übersicht in einer Checkliste festhalten. So behalten Sie den Überblick und wissen beim Kauf sofort, was Ihnen wichtig ist. Wenn Sie nichts aufschreiben, sondern nur im Kopf herumspuken, vergessen Sie es leicht.

Wenn Sie vor einem Kauf stehen, sollten Sie nicht sofort zuschlagen, sondern ein paar Tage warten und überlegen, ob Sie ihn wirklich brauchen. Wir lassen uns psychologisch leicht beeinflussen, besonders wenn wir der Masse folgen und beobachten, wie andere etwas kaufen. Oftmals werden wir dann von Trendartikeln, die viele kaufen, mitgerissen oder beeinflusst.

Um unnötige Käufe einzuschränken, muss ich aktiv vermeiden, täglich auf Shopping-Websites zu surfen und stattdessen Zeit für sinnvolle Unterhaltung oder Lernaktivitäten aufwenden. Außerdem muss ich die Benachrichtigungen von Shopping-Apps deaktivieren und die Apps nicht ständig öffnen, um mir Produkte anzusehen.

Junge Menschen, die einen minimalistischen Lebensstil anstreben, ihren Besitz reduzieren und sparen möchten, sollten vor dem Einkaufen Folgendes bedenken – Foto: DIEU QUI

"Rezept" für Menschen, die ein minimalistisches Leben führen wollen

In seinem Buch „Japanischer Minimalismus“ erklärt der Autor Sasaki Fumio, dass Minimalismus bedeutet, sich auf das absolute Minimum zu beschränken, den Besitz zu reduzieren und alles außer den wichtigen Dingen wegzuwerfen. Mit weniger Besitz können wir uns mehr auf das Glück konzentrieren.

In seinem Buch „verschrieb“ der Autor Sasaki Fumio ein „Heilmittel gegen die Wegwerfsucht“: 55 Regeln für ein minimalistisches Leben. Wir möchten einige seiner Regeln zitieren:

Als Erstes sollten Sie den Gedanken „Ich kann es nicht wegwerfen“ verwerfen. Dinge wegzuwerfen bedeutet nicht, dass Sie „verlieren“, sondern „gewinnen“.

Entsorgen Sie zuerst das Offensichtliche. Werfen Sie Dinge weg, die Sie seit einem Jahr nicht mehr benutzt haben. Werfen Sie Dinge weg, die Sie aufgrund der Meinung anderer gekauft haben. Trennen Sie Dinge, die Sie brauchen, von Dingen, die Sie haben möchten. Speichern Sie Erinnerungen, damit Sie später leichter darauf zurückgreifen können.

Verabschieden Sie sich vom „Putz“-Nest. Nutzen Sie Auktionen, um Ihren Werkzeugbestand zu reduzieren. Beseitigen Sie die Wurzel der Werkzeugvermehrung.

Kauf eins, krieg eins gratis. Kauf nicht, weil es billig ist, nimm es nicht an, weil es kostenlos ist. Was du wirklich brauchst, kommt zu dir zurück. Sei dankbar. Wirf Dinge weg, aber nicht Gefühle.

Darüber hinaus hat der Autor Sasaki Fumio 15 Regeln für alle hinzugefügt, die ihren Besitz noch weiter reduzieren möchten. Wir zitieren einige davon: Nach fünfmaligem Nachdenken wegwerfen. Die eigene Einstellung zum Umgang mit Dingen überdenken. Nicht den Fokus auf „wenige Dinge unbedingt haben müssen“ legen, aber auch niemanden kritisieren, der viel besitzt.

Laut Dr. La Linh Nga ist Geiz, anders als Minimalismus, ein Lebensstil, bei dem Menschen nichts ausgeben wollen. Diese Menschen schränken ihre Ausgaben oft selbst bei den wichtigsten und notwendigsten Dingen ein.

Minimalisten legen Wert auf Qualität und Funktionalität und kaufen keine unnötigen Dinge. Manche übertreiben es aber, indem sie sogar ihre Nahrungsbedürfnisse einschränken, was das Leben ziemlich eintönig und langweilig macht.

Leserkommentare

Minh Anh: Ich entscheide mich für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Minimalismus und Sparsamkeit, nicht für ein knauseriges und asketisches Leben.

Thanh Ha: Meiner Meinung nach verwechseln viele Menschen Minimalismus mit dem Loslassen von allem. Das stimmt nicht. Minimalismus bedeutet, kein Geld auszugeben und keine Dinge mit nach Hause zu nehmen, die man nicht braucht oder die einem nicht nützen. Aber Dinge, die man braucht, wie ein Auto für sicheres Reisen, Kurse oder Urlaube zur Erholung, sind weiterhin notwendig und sollten auch weiterhin in sie investiert werden.

Hyle: Minimalismus kommt erst dann ins Spiel, wenn die Müllentsorgung teuer wird.

Nguyen Hoang Lan: Ich bin Minimalist, weil meine persönlichen Umstände, mein Lebensumfeld und mein Einkommen einen Minimalismus von innen heraus schaffen. Aber wenn jeder minimalistisch ist und weiß, wie man minimalistisch lebt, an wen verkaufen Milliardäre dann ihre Waren, um Milliardäre zu werden?

Le Thi Thuy: Ich finde, jeder sollte einen Lebensstil wählen, der zu ihm passt. Minimalismus hilft, Sorgen, Druck und Belastungen zu reduzieren, aber das trifft nicht unbedingt auf jeden zu, denn die Gesellschaft entwickelt sich ständig weiter, auch wirtschaftlich und materiell. Ich persönlich lebe gerne minimalistisch, respektiere aber auch Menschen, die nicht minimalistisch leben.

Quelle: https://tuoitre.vn/khi-nguoi-tre-song-toi-gian-ky-cuoi-co-de-toi-gian-khi-tieu-dung-dang-duoc-kich-thich-20241113105125188.htm