Brennende Fußsohlen sind ein Symptom welcher Krankheit?

Verspüren Sie häufig ein Brennen in den Fußsohlen? Das könnte ein Anzeichen für eine ernste Erkrankung sein. Brennende Füße können durch einen erhöhten Harnsäurespiegel im Körper verursacht werden.

Kann ein Symptom für einen hohen Harnsäurespiegel sein.

Die Bezeichnung für eine Reihe von Gesundheitszuständen, die durch einen hohen Harnsäurespiegel verursacht werden, lautet Gicht und betrifft in erster Linie die Füße.

Wenn der Purinspiegel im Körper ansteigt, erhöht sich auch der Harnsäurespiegel. Purin wird vom Körper selbst produziert und ist auch in einigen Lebensmitteln enthalten. Laut der Times of India können die Nieren bei einem zu hohen Harnsäurespiegel die Säure nicht mehr ausreichend aus dem Blut filtern, was zu einer Ansammlung von Giftstoffen im Blut führen kann.

Wenn Sie ein brennendes Gefühl in den Fußsohlen verspüren, könnte dies an einem erhöhten Harnsäurespiegel liegen. Hier erfahren Sie, was Sie gegen dieses Problem tun können.

Vermeiden Sie Meeresfrüchte und rotes Fleisch.

Bei einem hohen Harnsäurespiegel sollten Sie Meeresfrüchte und rotes Fleisch meiden.

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Laut medizinischen Experten haben Nicht-Vegetarier ein höheres Risiko, an einem erhöhten Harnsäurespiegel zu erkranken. Meeresfrüchte und rotes Fleisch sollten insbesondere von Betroffenen gemieden werden, wie die Times of India berichtet.

Essen Sie nicht zu viel Eiweiß.

Menschen mit einem hohen Harnsäurespiegel nehmen oft zu viel Eiweiß zu sich. Manchmal kann die Leber zu viel Eiweiß nicht verdauen, was zu einem Anstieg des Harnsäurespiegels im Körper führen kann.

Nahrungsmittel, die zur Linderung beitragen

Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt, wie Orangen und Zitronen, können helfen, den Harnsäurespiegel zu regulieren. Auch eine ausreichende Ballaststoffzufuhr ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Harnsäurespiegels.

Für Menschen mit hohem Harnsäurespiegel ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Versuchen Sie, täglich mindestens 2–3 Liter Wasser zu trinken. Laut der Times of India können Sie außerdem Gelee, frisches Obst wie Karottensaft, Gurken und Koriander zu sich nehmen.

Quelle: https://thanhnien.vn/long-ban-chan-bi-bong-rat-la-trieu-chung-cua-benh-gi-185992438.htm