Die Gefahren von sportlicher Überanstrengung

Plötzlicher Tod, Schlaganfall, Verletzung während des Wettkampfs

Am 7. April bestätigte das Zentralkrankenhaus Hue , dass eine Patientin während eines Laufwettbewerbs mit einem Schlaganfall und Anzeichen eines Herzstillstands eingeliefert worden war. Trotz der Bemühungen der Ärzte überlebte die Patientin nicht. Im Zusammenhang mit diesem Wettbewerb wurden drei weitere Fälle mit leichten Verletzungen eingeliefert.

Ein Patient wird im Cho Ray Hospital wegen Leber- und Nierenversagen behandelt, nachdem er an einem 42-km-Lauf teilgenommen hat.

Dies ist bei Marathons in letzter Zeit keine Seltenheit. Im Mai 2024 wurde der Patient TQT aufgrund eines akuten Rhabdomyolyse-Syndroms in kritischem Zustand in das Cho Ray Hospital eingeliefert. Der Patient war lethargisch, unruhig, hatte Krämpfe und dunkelbraunen Urin. Die Ärzte leiteten sofort eine Notfallbehandlung ein, rehydrierten den Patienten, alkalisierten seinen Urin und führten eine Dialyse durch, um sein Leben zu retten.

Zur gleichen Zeit brach in Hanoi ein 34-jähriger Marathonläufer nur 100 Meter vor der Ziellinie zusammen. Der Patient erhielt etwa 30 Minuten lang vergebliche Herz-Lungen-Wiederbelebungsmaßnahmen und wurde anschließend zur Intensivbehandlung ins Krankenhaus gebracht. Aufgrund seines schweren Zustands verstarb der Läufer später.

Nicht nur beim Joggen, auch in vielen anderen Sportarten kam es zu schweren Zwischenfällen. Im Gia Dinh Volkskrankenhaus wurde einmal ein 59-jähriger Mann aufgenommen, der beim Gewichtheben im Fitnessstudio plötzlich Atemnot bekam, rot anlief und zusammenbrach. Die Ärzte mussten den Patienten wiederbeleben und eine Notoperation durchführen, da sie eine sieben Millimeter große Herzwunde feststellten. Die Operation dauerte fast vier Stunden und rettete dem Patienten das Leben.

Erst kürzlich musste eine 30-jährige Frau in Ho-Chi-Minh-Stadt wegen einer Verletzung beim Pickleball-Spielen ins Krankenhaus eingeliefert werden. Anhand der Ergebnisse der Bildgebung stellten die Ärzte des Orthopädischen Krankenhauses von Ho-Chi-Minh-Stadt fest, dass die Patientin eine Fraktur im mittleren Drittel des linken Oberschenkelknochens erlitten hatte. Obwohl die Knochenfusionsoperation erfolgreich verlief, benötigt die Patientin mindestens sechs Monate Erholungszeit, bevor sie wieder Sport treiben kann.

Vorsicht vor Zwischenfällen

Laut Dr. Nguyen Hoang Hai, Direktor des Gia Dinh Volkskrankenhauses, trägt angemessene körperliche Bewegung dazu bei, das Krebsrisiko zu senken, die Gesundheit und das geistige Wohlbefinden zu verbessern, den Schlaf zu verbessern, die Funktion des Bewegungsapparats aufrechtzuerhalten, das Idealgewicht zu halten, das Risiko von Typ-2-Diabetes zu senken, Blutdruck, Blutzucker, Blutfett usw. zu kontrollieren.

Übertraining, auch beim Joggen, kann jedoch zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Weltweite Studien zeigen, dass die Häufigkeit eines plötzlichen Herztodes im Zusammenhang mit Sport bei etwa 4,6 pro 1.000.000 Menschen pro Jahr liegt. 92 % der Fälle ereignen sich während des Sports, 7,4 % unmittelbar nach dem Training.

Ärzte warnen außerdem davor, dass hochintensive sportliche Aktivitäten bei Menschen mit bestehenden Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder einer familiären Vorgeschichte plötzlicher Herztode einen Herzstillstand auslösen können.

Dr. Nguyen Hoang Hai betonte jedoch, dass ein plötzlicher Herztod durch Screening-Programme, insbesondere bei Menschen ab 35 Jahren, verhindert werden könne, indem man ein angemessenes Maß an körperlicher Betätigung wähle, um kardiovaskuläre Ereignisse zu minimieren.

Derzeit wächst die Gesundheitsbewegung Joggen stark und zieht viele Teilnehmer an. Die Teilnehmer müssen auf Sicherheit achten, ihre Kraft einschätzen und Distanz und Zeit ihrem Gesundheitszustand anpassen. Denn langes Laufen mit hoher Geschwindigkeit führt zu einer Dauerbelastung des Herzens und damit zu einer Überlastung. In diesem Fall treten Symptome wie Engegefühl in der Brust, Herzrasen und plötzlicher Blutdruckanstieg auf.

Laut Dr. Pham Minh Huy von der Abteilung für Intensivpflege und Vergiftungsbekämpfung am Cho Ray Krankenhaus kann übermäßiges Training den gegenteiligen Effekt haben. Daher ist es notwendig, auf einem angemessenen Niveau zu trainieren, langsam zu beginnen und die Intensität schrittweise zu steigern, ohne sich auf einmal zu überanstrengen.

Bei Symptomen wie übermäßiger Müdigkeit, Unfähigkeit, Arme und Beine zu heben, oder dunklem Urin müssen Sportler rechtzeitig zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus gehen.

MINH KHUE

Quelle: https://www.sggp.org.vn/nguy-hiem-khi-choi-the-thao-qua-suc-post790495.html