Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten ; Sie können sich auch diese anderen Artikel ansehen: Welche Lebensmittel sollten Sie vor einer Blutspende zu sich nehmen? Wie können Sie sich am besten vor der intensiven Hitze zu Jahresbeginn schützen? Was kann Ihren Zähnen schaden?
Ein „sehr bekannter“ Impfstoff könnte Leberkrebstumore verkleinern.
Eine neue Studie, die in der wissenschaftlichen Fachzeitschrift Advanced Science veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass der Tuberkuloseimpfstoff Bacillus Calmette-Guérin (BCG) die Fähigkeit besitzt, Leberkrebstumore zu verkleinern und das Leben von Mäusen mit Leberkrebs zu verlängern.
Die BCG-Tuberkuloseimpfung gilt als sicher und ist weltweit weit verbreitet. Sie ist außerdem dafür bekannt, die körpereigene Immunität zu stärken.
Viele Länder weltweit verwenden den BCG-Impfstoff noch immer zur Impfung von Kindern im Rahmen ihrer nationalen Impfprogramme.
Die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA hat BCG zur Behandlung von Blasenkrebs zugelassen. Die Wirksamkeit von BCG bei der Behandlung solider Tumore, wie beispielsweise Leberkrebs, ist jedoch noch nicht vollständig erforscht.
Der leitende Forscher, ein Professor und stellvertretender Forschungsdirektor in der Abteilung für Pathologie und Labormedizin an der University of California, Davis Health (UC Davis Health), sagte: „Das hepatozelluläre Karzinom ist schwer zu behandeln und spricht oft nicht gut auf eine Immuntherapie an.“
Frühere Studien haben jedoch gezeigt, dass die BCG-Impfung eine Immunantwort auslösen kann. Daher testeten Wissenschaftler der Universität von Kalifornien in dieser neuen Studie die Wirkung einer Einzeldosis des BCG-Impfstoffs bei Mäusen mit Leberkrebs.
Überraschenderweise zeigten die Ergebnisse, dass die BCG-Impfung das Immunsystem des Körpers aktivieren und Tumore verkleinern konnte . Gleichzeitig trug BCG auch dazu bei, Leberzirrhose zu reduzieren, die Leberfunktion zu verbessern und die Leberverfettung zu verringern. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie im Gesundheitsteil dieses Artikels vom 24. Februar .
Lebensmittel, die Sie vor einer Blutspende essen sollten
Blutspenden ist eine edle Tat, die Leben retten kann. Es ist jedoch wichtig, dass Spender ihren Körper vorher vorbereiten. Die richtige Ernährung vor der Blutspende kann Schwindel und Müdigkeit vorbeugen.
Eine ausgewogene Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren für einen gesunden Körper. Dies gilt insbesondere für Blutspender. Ihre Ernährung muss bestimmte Lebensmittelgruppen priorisieren.
Rotes Fleisch ist reich an Eisen und eignet sich sehr gut für Menschen, die sich auf eine Blutspende vorbereiten.
Hier sind einige Tipps, was Sie vor einer Blutspende essen sollten.
Eisenreiche Lebensmittel. Eisen ist ein essenzieller Nährstoff für einen gesunden Blutzuckerspiegel. Der Verzehr eisenreicher Lebensmittel vor einer Blutspende kann helfen, die Eisenspeicher des Körpers aufzufüllen und das Risiko einer Anämie zu verringern. Zu den eisenreichen Lebensmitteln gehören mageres rotes Fleisch, grünes Blattgemüse, Linsen, Tofu und Kürbiskerne.
Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt. Vitamin C ist ein Mineralstoff, der die Eisenaufnahme fördert. Daher sollten Blutspender vor allem Vitamin-C-reiche Lebensmittel zu sich nehmen. Zu diesen Lebensmitteln gehören beispielsweise Orangensaft, Erdbeeren, Tomaten, Brokkoli und Paprika.
Vollkornprodukte. Zu den beliebten Vollkornprodukten zählen brauner Reis, Hafer, Quinoa und Gerste. Dank ihrer komplexen Kohlenhydrate und Proteine liefern Vollkornprodukte gleichmäßig Kalorien und tragen zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels bei. Dies verringert das Risiko von Müdigkeit und Ohnmacht, insbesondere aufgrund von extremem Hunger oder Unterzuckerung, bei Blutspendern. Weitere Informationen finden Sie ab dem 24. Februar auf der Gesundheitsseite .
Lebensmittel, die Ihren Zähnen schaden können
Nahrungsmittel wie Süßigkeiten, Brot und Zitrusfrüchte sind bei mäßigem Verzehr schädlich für die Zähne.
Viele Lebensmittel und Getränke können zu Plaquebildung führen und die Mundgesundheit ernsthaft beeinträchtigen.
Zahnbelag ist ein Bakterienfilm, der Zahnfleischerkrankungen und Karies verursachen kann. Nach dem Essen regt der Zucker in den Mahlzeiten die Bakterien zudem zur Freisetzung von Säuren an, die den Zahnschmelz angreifen. Ist der Zahnschmelz beschädigt, können Karies entstehen.
Die Verwendung von Zahnseide ist gut für die Mundgesundheit.
Um Zahnbelag vorzubeugen, empfehlen Experten, die Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen, Zahnseide zu verwenden und regelmäßig den Zahnarzt aufzusuchen. Außerdem raten sie, die folgenden Lebensmittel zu meiden, um die Mundgesundheit zu schützen.
Süßigkeiten. Süßigkeiten, insbesondere saure, enthalten verschiedene Säuren, die schädlich für Zähne und Zahnfleisch sind. Hinzu kommt, dass viele saure Süßigkeiten zäh sind, wodurch sie länger an den Zähnen haften bleiben und leicht Karies verursachen können.
Brot. Beim Kauen von Brot spaltet der Speichel die Stärke in Zucker auf. Das Brot kann sich dann in den Zahnzwischenräumen festsetzen und Karies verursachen.
Speichel verhindert, dass Speisereste an den Zähnen haften bleiben, und spült sie weg. Er hilft außerdem, erste Anzeichen von Karies, Zahnfleischerkrankungen und anderen Infektionen im Mundraum zu behandeln.
Zu viel Alkohol kann jedoch Mundtrockenheit und verminderte Speichelproduktion verursachen, was zu unzureichendem Speichel für die Verdauung und den Zahnschutz führt. Starten Sie mit Gesundheitsnachrichten in den Tag und lesen Sie mehr in diesem Artikel!
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