Läufer unter 60 Jahren lädt 14 Familienmitglieder zum Marathonlauf ein.

Thua Thien - Hue Herr Dang Van Tam (62 Jahre alt, Da Nang ) hat 14 Mitglieder, darunter Brüder, Schwestern und Neffen, zum VnExpress Marathon Hue 2024 eingeladen und sich für alle Distanzen angemeldet.

Zum dritten Mal nahm Herr Dang Van Tam, der derzeit bei einem Batteriehersteller in Da Nang arbeitet, an einem Lauf in Hue teil. Er freute sich sichtlich, als er die Startnummer für den 21-Kilometer-Lauf in Händen hielt und dem Moment entgegenfieberte, das Rennen an diesem Wochenende gemeinsam mit Tausenden anderen Läufern zu gewinnen. Für ihn ist Hue mit seinen offenen Laufstrecken und dem vielen Grün ein ideales Ziel. Auch das leckere Essen und die freundlichen Menschen tragen dazu bei, dass er hier antritt.

Herr Tam kam am Nachmittag des 19. April nach Nghenh Luong Dinh, um seine Auszeichnung entgegenzunehmen. Die übrigen 13 Mitglieder werden heute Abend und morgen früh anwesend sein. — Herr Tam begab sich am Nachmittag des 19. April nach Nghenh Luong Dinh, um seine Auszeichnung entgegenzunehmen. Die übrigen 13 Mitglieder werden heute Abend und morgen früh anwesend sein. Foto: *Tinh Khong*

Das größte Glück für Herrn Dang Tam ist seine 14-köpfige Großfamilie, zu der auch seine Frau Xuan Phuong gehört. Herr Tam erklärte, er habe die Gelegenheit genutzt, einen Tag früher nach Hue zu reisen, um sich einen Überblick zu verschaffen. Die anderen Familienmitglieder würden am Abend des 19. April und am Morgen des 20. April in der alten Hauptstadt eintreffen.

Herr Tam und eine weitere Person meldeten sich daher für den 21-km-Lauf an, Frau Xuan Phuong und sechs Kinder (unter 15 Jahren) nahmen an einem 5-km-Lauf teil. Zwei weitere Familienmitglieder liefen 42 km, die übrigen drei entschieden sich für 10 km. Zuvor hatte die ganze Familie bereits an Dutzenden von Läufen des VnExpress-Marathonsystems teilgenommen, unter anderem in Ho-Chi-Minh-Stadt, Quy Nhon, Ha Long, Nha Trang, Hanoi und Hai Phong.

„Es macht Spaß, ist aber ganz schön teuer“, sagte Dang Van Tam lachend. Er erklärte, dass die Kosten für Startnummer, Transport, Hotel und Unterkunft für 14 Personen ziemlich hoch seien. „Wir haben uns aber trotzdem dazu entschlossen, das Geld auszugeben, denn ein Marathonlauf verbessert nicht nur die Gesundheit, sondern stärkt auch die Beziehungen und lässt die Menschen einander mehr lieben.“

Die Großfamilie von Herrn Tam nahm letztes Jahr an Rennen in Nha Trang und Quy Nhon teil. Foto: NVCC — Die Großfamilie von Herrn Tam nahm letztes Jahr an Rennen in Nha Trang und Quy Nhon teil. Foto: *NVCC*

Herr Tam rechnet persönlich damit, die 21 km in zwei Stunden und 35 Minuten zu bewältigen. Seine bisherige Bestzeit lag bei zwei Stunden und 40 Minuten, erzielt beim Rennen in Da Nang.

Herr Tam trainiert viermal pro Woche und läuft dabei jeweils 5 bis 10 Kilometer. Er achtet auf seine Ernährung, reduziert Fett und Stärke und gönnt sich regelmäßige Ruhepausen. „Wenn man zweimal trainiert, sollte man einen Tag Pause machen, damit sich der Körper erholen kann“, so Herr Tam.

Auch andere Mitglieder lernen von Herrn Tam, täglich zu trainieren. Die Laufbegeisterung seiner Familie wirkt sich ebenfalls positiv auf seine Kollegen aus. Van Khanh (38 Jahre alt, ursprünglich aus Hue) sagte, er habe zuvor nie Sport getrieben, sei aber tief beeindruckt gewesen, als er sah, dass Herr Tam mit über 60 Jahren immer noch fleißig Marathonläufe absolvierte.

„Ich plane, viel Zeit mit Lauftraining zu verbringen und im Juli am VnExpress Marathon Da Nang 2024 teilzunehmen“, sagte Van Khanh.

Herr Tam und seine Frau machten nach dem VnExpress Marathon Hue im letzten Jahr ein Selfie. Foto: NVCC — Herr Tam und seine Frau machten nach dem VnExpress Marathon Hue im letzten Jahr ein Selfie. Foto: *NVCC*

Der VnExpress Marathon Hue 2024 erwartet 8.000 Athleten und ist eine der Veranstaltungen zum Auftakt des Sommerfestivals unter dem Motto „Strahlende Kaiserstadt“. In diesem Jahr wurde die Strecke angepasst: Startpunkt der vier Distanzen ist die Le Duan Straße (nahe dem Nha Do Tor), Zielpunkt das Quang Duc Tor. Der Lauf führt an zahlreichen berühmten Sehenswürdigkeiten vorbei, die die Geschichte der alten Hauptstadt widerspiegeln.

Im vergangenen Jahr begrüßte die Tourismusbranche der Provinz Thua Thien Hue während der dreitägigen Veranstaltung rund 32.500 Besucher und erwirtschaftete Einnahmen in Höhe von 55,5 Milliarden VND. Im Jahr 2022 wurde der VnExpress Marathon von der Provinz als eine der zehn bedeutendsten Kultur- und Sportveranstaltungen mit großer Wirkung auf die Bevölkerung ausgezeichnet.

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