Welche Kinder sind von Anämie und Eisenmangel bedroht?

Eisenmangelanämie ist die häufigste Form der ernährungsbedingten Anämie und kommt besonders häufig bei kleinen Kindern vor. Nach der Geburt ist Muttermilch die einzige Eisenquelle. Obwohl die Eisenmenge in der Muttermilch gering ist, ist die Absorptionsrate hoch. Wenn Kinder nicht ausreichend gestillt werden, erleiden sie Eisenmangel, der zu Anämie führt.

Ursachen von Anämie, Eisenmangel

Es gibt viele Ursachen für Anämie und Eisenmangel bei Kindern, darunter:

• Ernährungsbedingt: Wenn der Mutter Nährstoffe fehlen, sie keine eisenreichen Nahrungsmittel zu sich nimmt, verringert das tägliche Trinken von viel Kuhmilch die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung.
• Aufgrund von Erkrankungen, die eine verminderte Eisenaufnahme verursachen: Entzündliche Darmerkrankungen (Ileokolitis – Jejunitis, Autoimmunenteritis …); Gastritis durch Helicobacter pylori…
• Erhöhter Eisenbedarf: Kinder, Frühgeborene, manche chronische Erkrankungen, Chemotherapie...
• Blutverlust: Begleitet werden Blutungsursachen aus dem Verdauungstrakt, den Harnwegen…
• Andere Ursachen: Operation, Trauma; Langfristige Einnahme nichtsteroidaler Antirheumatika.
• Bei Kindern kommt es am häufigsten zu einer Infektion mit Parasiten (Helminthen).

Welche Kinder sind von Anämie und Eisenmangel bedroht?

• Kinder von Müttern, die während der Schwangerschaft, insbesondere in den letzten Monaten der Schwangerschaft, nicht genügend Eisen zu sich genommen haben.
• Bei Frühgeborenen, insbesondere bei Frühgeborenen, ist die Wahrscheinlichkeit eines Eisenmangels höher. Als nächstes kommen die Zwillinge.
• Kinder essen über einen langen Zeitraum große Mengen Pulver (das Pulver enthält Phytinsäure und Phosphate, die die Eisenaufnahme verringern).
• Ernährung: Wenn das Baby beginnt, feste Nahrung zu sich zu nehmen, die Ernährung jedoch keine eisenhaltigen Nahrungsmittel enthält.
• Kinder mit zugrunde liegenden Magen-Darm-Erkrankungen wie Malabsorption, chronischem Durchfall oder Allergien, Gastroenteritis durch Helicobacter pylori, stark unterernährte Kinder, Hakenwurminfektionen usw. sind die Ursachen für Anämie und Eisenmangel bei Kindern.
• Bei unterernährten oder fettleibigen Kindern besteht außerdem ein erhöhtes Risiko für Anämie und Eisenmangel.
• Auch Kinder, die Eisen als Nahrungsergänzungsmittel erhalten, aber nicht genug davon bekommen, können an Anämie und Eisenmangel leiden.

Eisenmangelanämie ist die häufigste Form der ernährungsbedingten Anämie und kommt besonders häufig bei kleinen Kindern vor.

Anzeichen von Anämie und Eisenmangel bei Kindern

Bei anämischen Kindern ist die Haut- und Schleimhautblasse bei Eisenmangel das auffälligste Anzeichen.

Begleitsymptome hängen vom Schweregrad der Erkrankung ab. Kinder zeigen Ermüdungserscheinungen, sind weniger aktiv und werden bei Bewegung schnell müde; schlechter Appetit; langsame körperliche Entwicklung; Verdauungsstörungen; verminderte Immunfunktion, anfällig für Infektionskrankheiten. Bei Kindern im Schulalter zeigen sich aufgrund mangelnder Konzentration häufig Lernschwächen.

Darüber hinaus kann es zu einer Atrophie der Schleimhaut und einem Verlust der Zungenpapillen kommen, was dem Kind Schluckbeschwerden, flache, brüchige Nägel, blasse, gefurchte Finger- und Fußnägel sowie Herzrasen beschert.

Wie kann man Anämie und Eisenmangel vorbeugen?

• Um Anämie und Eisenmangel bei Kindern vorzubeugen, ist Folgendes erforderlich:
• Stillen Sie Ihr Baby oder geben Sie ihm im ersten Lebensjahr mit Eisen angereicherte Säuglingsnahrung.
• Ernähren Sie sich ausgewogen und eisen- und vitaminreich.
• Sorgen Sie für eine abwechslungsreiche Ernährung bei Kindern, verwenden Sie eisenreiche Lebensmittel wie: rotes Fleisch, mageres Schweinefleisch, Rindfleisch, Thunfisch, Leber, Blut, Bohnen, Erbsen oder grünes Gemüse wie Amaranth, Malabar-Spinat … und Vitamin C, um die Eisenaufnahme zu erhöhen. Eisen aus tierischen Lebensmitteln wird leichter aufgenommen als Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln.
• Achten Sie bei der Zubereitung von Bohnen für Kinder unbedingt darauf, die Schale zu entfernen, da die Schale der Bohnen Stoffe enthält, die die Eisenaufnahme hemmen.
• Jährliche Entwurmung für Kinder über 12 Monate.

Blödsinn. Pham Van Hieu

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-nao-de-co-nguy-co-bi-thieu-mau-thieu-sat-17224111216074285.htm