Οι ειδικοί εξηγούν τους λόγους για τους οποίους τα παιδιά περνούν πρόωρα την εφηβεία

Σύμφωνα με τον Δάσκαλο - Δρα Nguyen Trong Tin (Παιδιατρική Κλινική Παραδοσιακής Ιατρικής, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής, Πόλη Χο Τσι Μινχ - Πανεπιστημιούπολη 3), τα τελευταία χρόνια, η φυσική κατάσταση των Βιετναμέζων έχει αλλάξει προς θετική κατεύθυνση, όπως φαίνεται από την αξιοσημείωτη αύξηση του ύψους των νέων. Ωστόσο, ο σύγχρονος κοινωνικός τρόπος ζωής καθώς και η παράλογη διατροφή έχουν και ορισμένες συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της πρόωρης εφηβείας.

Η πρόωρη εφηβεία στα παιδιά έχει τεράστιο αντίκτυπο τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική τους υγεία.

Πρόωρη εφηβεία και οι βλαβερές επιπτώσεις της

Η Δρ. Nguyen Trong Tin δήλωσε ότι η εφηβεία είναι μια σημαντική περίοδος ανάπτυξης και εξέλιξης που χαρακτηρίζεται από μια σύνθετη διαδικασία που ρυθμίζεται από το νευροενδοκρινικό σύστημα. Η πρώιμη εφηβεία ορίζεται ως η έναρξη της εφηβικής ανάπτυξης πριν από την ηλικία των 8 ετών στα κορίτσια και των 9 ετών στα αγόρια.

Στην πρώιμη εφηβεία, η ανάπτυξη του ύψους είναι ένας παράγοντας που επηρεάζεται σοβαρά, όταν η οστική ηλικία του παιδιού «γερνά» πολύ νωρίς, με αποτέλεσμα το παιδί να ψηλώνει περισσότερο από την ηλικία του, αλλά να σταματά να αναπτύσσεται νωρίτερα από τα άλλα παιδιά.

«Επιπλέον, η πρώιμη εφηβεία στα παιδιά έχει τεράστιο αντίκτυπο τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία. Η πρώιμη σεξουαλική ανάπτυξη θα κάνει τα παιδιά να απομονώνονται από τους συμμαθητές τους, οδηγώντας σε πολλές ψυχολογικές συνέπειες. Επιπλέον, σύμφωνα με πολλές μελέτες, τα παιδιά με πρώιμη εφηβεία θα διατρέχουν κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακών παθήσεων και αυξημένου κινδύνου καρκίνου του μαστού στην ενήλικη ζωή», μοιράστηκε η Δρ. Τιν.

Αιτίες της πρόωρης εφηβείας

Η πρόωρη εφηβεία περιλαμβάνει δύο τύπους: την περιφερική πρόωρη εφηβεία και την κεντρική πρόωρη εφηβεία. Για την περιφερική πρόωρη εφηβεία, είναι απαραίτητο να βρεθεί η αιτία της υπερβολικής έκκρισης σεξουαλικών ορμονών, όπως κύστεις ωοθηκών, όγκοι ωοθηκών, όγκοι κυττάρων Leydig, παθήσεις των επινεφριδίων κ.λπ., και μόλις βρεθεί η ακριβής αιτία, η ιατρική κατάσταση του παιδιού μπορεί να αντιμετωπιστεί σύντομα.

Για την κεντρική πρώιμη εφηβεία, το 80% των περιπτώσεων είναι ιδιοπαθή, που σημαίνει ότι δεν ανευρίσκεται καμία αιτία, ενώ το υπόλοιπο 20% οφείλεται σε πολλές διαφορετικές αιτίες, όπως ανωμαλίες του κεντρικού νευρικού συστήματος, γονιδιακές μεταλλάξεις...

Η κεντρική πρώιμη εφηβεία εξακολουθεί να μελετάται για τους παράγοντες που την επηρεάζουν, εκ των οποίων η διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας, όπως έχουν διαπιστώσει πολλές μελέτες.

Πώς επηρεάζει η διατροφή;

Ο Δρ. Nguyen Trong Tin δήλωσε επίσης: «Η διατροφική κατάσταση θεωρείται ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξη της εφηβείας, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της διατροφής του παιδιού κατά τη βρεφική ηλικία, καθώς και της διατροφής του παιδιού κατά την παιδική ηλικία».

Ο θηλασμός παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο και έχει μεγάλη επίδραση στην μετέπειτα εφηβεία του παιδιού.

Μιλώντας με μεγαλύτερη σαφήνεια για τους διατροφικούς παράγοντες της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η Δρ. Τιν είπε: «Ορισμένες μελέτες έχουν ανακαλύψει μια συσχέτιση μεταξύ της παχυσαρκίας της μητέρας και της ηλικίας της κόρης κατά την οποία έχει έμμηνο ρύση».

Συγκεκριμένα, υπάρχουν ολοένα και περισσότερες ενδείξεις ότι ο υψηλός ΔΜΣ (δείκτης μάζας σώματος) πριν από την εγκυμοσύνη και η υπερβολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζονται με την πρόωρη εφηβεία στα κορίτσια. Επιπλέον, η διαιτητική πρόσληψη φυτοοιστρογόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πιστεύεται επίσης ότι επηρεάζει την εφηβική ανάπτυξη στα παιδιά.

Όσον αφορά τη μεταγεννητική διατροφή στα παιδιά, ο Δρ. Τιν είπε ότι ο θηλασμός παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο και έχει μεγάλη επίδραση στην μετέπειτα εφηβεία του παιδιού.

«Επί του παρόντος, πολλοί οργανισμοί υγείας στον κόσμο, όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής ή η Ακαδημία Διατροφής και Διαιτολογίας, τονίζουν πάντα τη σημασία του θηλασμού κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, τουλάχιστον από την ηλικία των 6-12 μηνών. Ο θηλασμός έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο πρόωρης εφηβείας στα κορίτσια», δήλωσε με σαφήνεια η Δρ. Τιν.

Για παιδιά ηλικίας 2-12 ετών, ο κίνδυνος μπορεί να προέρχεται από την ενεργειακή ανισορροπία, η οποία προκαλεί παχυσαρκία. Αυτή είναι επίσης η έμμεση αιτία που οδηγεί σε πρόωρη εφηβεία.

«Επιπλέον, αν και η πρωτεΐνη είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη των παιδιών, η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζωικής πρωτεΐνης έχει επίσης αποδειχθεί ότι διεγείρει τον υποθαλαμο-υπόφυση-γοναδικό άξονα μέσω της έκκρισης του IGF-1, και μια προεφηβική διατροφή που είναι πολύ πλούσια σε ζωική πρωτεΐνη θα οδηγήσει σε πρόωρη εφηβεία. Επομένως, είναι απαραίτητο να δίνεται στα παιδιά μια ισορροπημένη διατροφή ώστε να λαμβάνουν αρκετά ιχνοστοιχεία από το κρέας και το ψάρι, αλλά όχι πάρα πολλά», πρόσθεσε ο Δρ. Τιν.

Επιπλέον, για την ομάδα τροφίμων με υδατάνθρακες, μελέτες έχουν δείξει ότι η συχνότερη κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών και τεχνητά γλυκανμένων ποτών προβλέπεται να οδηγήσει σε πρόωρη εφηβεία, κυρίως μέσω αυξημένου ΔΜΣ και επιδράσεων στον υποθάλαμο.

«Η πρόωρη εφηβεία προκαλεί πολλές βλαβερές συνέπειες, επηρεάζοντας την ψυχολογική και φυσιολογική ανάπτυξη των παιδιών. Επομένως, πρέπει να έχουμε γνώσεις σχετικά με το πώς να φροντίζουμε σωστά τα παιδιά για την πρόληψη ασθενειών και ταυτόχρονα να τις εντοπίζουμε και να τις αντιμετωπίζουμε έγκαιρα όταν εμφανίζονται», συνέστησε ο Δρ. Τιν.

Σύνδεσμος πηγής: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-ly-giai-nguyen-nhan-khien-tre-em-day-thi-som-185230717085201926.htm