Για να αποφευχθούν απρόβλεπτες συνέπειες, οι αθλητές πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό!

[διαφήμιση_1]

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Υπουργείου Αθλητισμού και Φυσικής Αγωγής, σχεδόν το 60% του βιετναμέζικου πληθυσμού άνω των 18 ετών χρησιμοποιεί συμπληρώματα διατροφής. Στις αγροτικές περιοχές, κάθε άτομο χρησιμοποιεί 2-4 είδη συμπληρωμάτων διατροφής, ενώ στις αστικές περιοχές, ο αριθμός είναι 4-6 είδη. Το ποσοστό χρήσης είναι ακόμη υψηλότερο μεταξύ των μεσήλικων και ηλικιωμένων. Εν τω μεταξύ, οι περισσότεροι αθλητές υψηλού επιπέδου χρησιμοποιούν περίπου 3-5 είδη συμπληρωμάτων διατροφής καθημερινά.

Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την απόδοση, αυξάνουν τον μεταβολισμό και την ανοσία, μειώνουν τον χρόνο αποκατάστασης και προλαμβάνουν ορισμένες χρόνιες και οξείες ασθένειες που μπορεί να εμφανιστούν σε αθλητές. Ωστόσο, πολλά από αυτά εξακολουθούν να είναι επιστημονικά ασαφή και πρέπει να μελετηθούν για να υπάρχουν επαρκή στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους.

Το γεγονός ότι οι αθλητές χρησιμοποιούν λάθος τύπο, δοσολογία, ποιότητα... έχει οδηγήσει σε άσχημες συνέπειες και κυρίως σε μόλυνση με απαγορευμένες ουσίες (ντόπινγκ). Ωστόσο, ο έλεγχος και η εποπτεία της ποιότητας των συμπληρωμάτων διατροφής από τις αρχές εξακολουθεί να παρουσιάζει πολλές ελλείψεις, με αποτέλεσμα την υπερχείλιση συμπληρωμάτων διατροφής που έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Ο Διευθυντής του Τμήματος Αθλητισμού και Φυσικής Αγωγής, Ντανγκ Χα Βιέτ, δήλωσε: «Από την οπτική γωνία της κρατικής διοίκησης, η αθλητική βιομηχανία εφαρμόζει σταδιακά και διαχωρίζει με σαφήνεια τι περιέχεται στα συμπληρώματα διατροφής στα καθημερινά γεύματα των αθλητών, κατανοώντας έτσι ποιοι αθλητές χρειάζονται υποστήριξη και συμπληρώματα για να βελτιώσουν τη σωματική τους δύναμη, συμβάλλοντας στην επίτευξη ενός άνετου πνεύματος για την επίτευξη της καλύτερης αγωνιστικής απόδοσης».

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 1. — Το εργαστήριο επεσήμανε τα δυσάρεστα προβλήματα που αντιμετώπισαν οι Βιετναμέζοι αθλητές λόγω της ακατάλληλης χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής και συμπληρωμάτων υγείας.

Ο κ. Dang Ha Viet πρόσθεσε επίσης ότι μετά το εργαστήριο, τα κέντρα εκπαίδευσης θα συντονιστούν με ειδικούς διατροφής για την ανάπτυξη επιστημονικών διατροφών για τους αθλητές με στόχο τη βελτίωση της απόδοσής τους. Το Vietnam Sports θα αναπτύξει επίσης μια διαδικασία για τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής για αθλητές σε εθνικές ομάδες.

Εν τω μεταξύ, τα συμπληρώματα διατροφής έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί πρόσφατα από πολλούς αθλητές. Ο κ. Dang Ha Viet επεσήμανε ότι αυτό είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο βιετναμέζικος αθλητισμός. Οι αθλητές χρησιμοποιούν αυθαίρετα και αποκρύπτουν τη χρήση φαρμάκων ή συμπληρωμάτων διατροφής, ενώ αυτά τα προϊόντα πωλούνται ευρέως στην αγορά. Αυτό έχει οδηγήσει σε πολύ ατυχείς κυρώσεις.

Για τους κορυφαίους αθλητές που προπονούνται σε εθνικές ομάδες, ειδικά για εκείνους που στοχεύουν στα στάδια της ASIAD και των Ολυμπιακών Αγώνων, η διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τα γεύματα είναι πολύ σημαντική. Επομένως, τα συμπληρώματα διατροφής και τα λειτουργικά τρόφιμα, εάν χρησιμοποιούνται, πρέπει να κοινοποιούνται και να ελέγχονται προσεκτικά.

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 2. — Τα κέντρα αθλητικής προπόνησης θα συντονιστούν με ειδικούς διατροφής για να συμβουλεύσουν τους αθλητές σχετικά με τις καλύτερες επιλογές.

Στο εργαστήριο παρευρέθηκε επίσης ο Υφυπουργός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Τουρισμού Hoang Dao Cuong. Εξέφρασε την ελπίδα ότι οι αθλητές θα δώσουν ιδιαίτερη προσοχή κατά τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής καθώς και συμπληρωμάτων διατροφής. Παρουσίασε την άποψή του: «Τα τελευταία χρόνια, ο βιετναμέζικος αθλητισμός έχει ανακαλύψει μια σειρά από περιπτώσεις αθλητών που βρέθηκαν θετικοί σε απαγορευμένες ουσίες (ντόπινγκ). Πρόκειται για ένα επείγον ζήτημα που η αθλητική βιομηχανία πρέπει να βρει μια λύση για να ξεπεράσει πλήρως. Βλέπουμε το πρόβλημα να προκύπτει λόγω της έλλειψης κατανόησης σχετικά με τις ουσίες ντόπινγκ και, το πιο επικίνδυνο, οι αθλητές αγοράζουν αυθαίρετα συμπληρώματα διατροφής που κυκλοφορούν στην αγορά χωρίς την άδεια γιατρών, προπονητών και κέντρων αθλητικής προπόνησης».

Πέρα από τα οφέλη των συμπληρωμάτων διατροφής για την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης, ο κίνδυνος παραβίασης της χρήσης απαγορευμένων ουσιών δεν είναι μικρός. Επομένως, πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί και να αποφεύγουμε την εμφάνιση δυσάρεστων προβλημάτων.