Οι γείτονές μου παραπονέθηκαν για κόπωση, απώλεια όρεξης και κακό ύπνο. Τους είπαν αμέσως να χρησιμοποιήσουν τον «βασιλιά των μπαχαρικών» στην κουζίνα για να διώξουν τις ανησυχίες τους.

GĐXH - Φρέσκο ​​τζίντζερ - ο «βασιλιάς των μπαχαρικών» βοηθά στην αύξηση της ενέργειας και της γιανγκ ενέργειας και είναι απαραίτητο να καταναλώνεται κατά τον 7ο σεληνιακό μήνα. Μόνο ένα μικρό κομμάτι ζεστού, πικάντικου τζίντζερ έχει πολύ καλή επίδραση κατά την ευημερούσα γιν εποχή.

Το φρέσκο, πικάντικο τζίντζερ είναι ο «βασιλιάς» στον έβδομο σεληνιακό μήνα.

Την τελευταία εβδομάδα, οι γείτονές μου κάθονται μαζί και παραπονιούνται για πόνο στα πόδια, θλίψη, απώλεια όρεξης, κόπωση, κρύο και φόβο για τον αέρα τη νύχτα. Παρόλο που δεν έχουν βήχα ή κρυολόγημα, απλώς νιώθουν λύπη χωρίς λόγο, το στομάχι τους είναι γεμάτο, δεν τρώνε καλά, ξυπνούν συχνά... Αναρωτιέμαι: «Γιατί δεν χρησιμοποιείτε φρέσκο ​​τζίντζερ για να εξαφανίσετε αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα;»

Αμέσως, οι κυρίες εξεπλάγησαν και είπαν φρέσκο ​​τζίντζερ... μήπως είναι φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες;

Πράγματι, το φρέσκο ​​τζίντζερ δεν είναι φάρμακο, αλλά είναι ο «βασιλιάς» όλων των μπαχαρικών. Ειδικά τον 7ο σεληνιακό μήνα - την εποχή που υπάρχει πολλή αρνητική ενέργεια, συνεχής βροχή και υγρασία, οι καρδιές των ανθρώπων πιέζονται εύκολα και βαραίνουν... τότε λίγο φρέσκο ​​τζίντζερ κάθε μέρα είναι ένα φάρμακο που δεν απαιτεί συνταγή - αλλά όλοι πρέπει να το έχουν, λόγω των πικάντικων και θερμαντικών του ιδιοτήτων, του αντικρυολογήματος, της αύξησης της ενέργειας γιανγκ... πολύ καλό για το σώμα.

Στην ανατολίτικη ιατρική, το φρέσκο ​​τζίντζερ (ωμό τζίντζερ) έχει πικάντικη γεύση και θερμαντικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για να ζεσταίνει τη μέση, να διώχνει το κρυολόγημα, να αντιμετωπίζει τα κρυολογήματα, τη ναυτία, να μειώνει τα φλέγματα, τα αέρια, το φούσκωμα, τη δυσπεψία, τον βήχα, τον κοιλιακό πόνο λόγω κρυολογήματος, να αποτοξινώνει...

Η φρέσκια ρίζα τζίντζερ είναι ο «βασιλιάς» όλων των μπαχαρικών, ειδικά τον 7ο σεληνιακό μήνα. Φωτογραφία από το διαδίκτυο

Ο έβδομος σεληνιακός μήνας, γνωστός και ως ο «μήνας-φάντασμα» σύμφωνα με τη λαογραφία, είναι ο μήνας που το γιν επικρατεί και το γιανγκ μειώνεται. Το τζίντζερ έχει εξαιρετικά ισχυρές ιδιότητες γιανγκ, βοηθώντας στη θέρμανση του σπλήνα και του στομάχου, στην απομάκρυνση του κρύου αέρα και στην ενεργοποίηση της ροής της ενέργειας γιανγκ στο σώμα.

Ο έβδομος σεληνιακός μήνας έχει πολλές βροχές και υψηλή υγρασία, τα τρόφιμα αλλοιώνονται εύκολα και ο σπλήνας και το στομάχι είναι αδύναμα - όλα αυτά προκαλούν φούσκωμα, διάρροια και δυσπεψία. Το φρέσκο ​​τζίντζερ έχει την ικανότητα να κυκλοφορεί το τσι και να ζεσταίνει τη μέση, καθιστώντας το εξαιρετικά καλό για την καταπράυνση του στομάχου και τη βελτίωση της πέψης.

Το τζίντζερ αντιμετωπίζει και προλαμβάνει τα κρυολογήματα: Μια φέτα φρέσκου τζίντζερ νωρίς το πρωί μπορεί να διώξει τον κρύο αέρα και να ενεργοποιήσει την ανοσία, ειδικά για τους ηλικιωμένους, τα παιδιά ή όσους έχουν κρυολόγημα.

Το τζίντζερ θρέφει την «καρδιά γιανγκ»: Όταν η καρδιά είναι κρύα, οι άνθρωποι τείνουν να είναι σκυθρωποί. Το τζίντζερ είναι σαν μια «μικρή φωτιά» - διατηρώντας την καρδιά σας ζεστή και το πνεύμα σας λιγότερο καταθλιμμένο - πολύ απαραίτητο σε αυτόν τον 7ο σεληνιακό μήνα.

Ένα ποτήρι φρέσκο ​​νερό με τζίντζερ το πρωί ζεσταίνει το στομάχι και σε ξυπνάει... Φωτογραφία από το διαδίκτυο

Πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το φρέσκο ​​τζίντζερ τον 7ο σεληνιακό μήνα

Στις μέρες μας, το φρέσκο ​​τζίντζερ μπορεί να υποστεί επεξεργασία με πολλούς τρόπους για να χρησιμοποιηθεί φρέσκο ​​ή για να μετατραπεί σε βολικά προϊόντα που είναι εύκολα στη μεταφορά κατά τη διάρκεια του 7ου σεληνιακού μήνα και για άτομα που κρυώνουν συχνά. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ.

1. Πιείτε ζεστό φρέσκο ​​νερό με τζίντζερ το πρωί του 7ου σεληνιακού μήνα

Τρόπος παρασκευής: Ξεφλουδίστε 3 φέτες φρέσκου τζίντζερ, βάλτε τες σε 200 ml ζεστό νερό, σκεπάστε καλά για 5 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μερικούς κόκκους αλατιού ή μέλι (αφού κρυώσει το νερό, είναι ακόμα ζεστό).

Αποτέλεσμα: Το ζεστό φρέσκο ​​νερό με τζίντζερ βοηθά στη θέρμανση του στομάχου, διεγείρει την πέψη, σας κάνει να είστε σε εγρήγορση στην αρχή της ημέρας, μειώνει τη ναυτία και υποστηρίζει απαλά την απώλεια βάρους.

2. Φρέσκο ​​τζίντζερ στον ατμό με μέλι – θεραπεύει τον βήχα και το κρυολόγημα

Οδηγίες: Κόψτε σε λεπτές φέτες το τζίντζερ, ανακατέψτε το με μέλι και βράστε το στον ατμό για 5-10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε πρωί ή όταν πονάει ο λαιμός σας.

Αποτελέσματα: Καταπραΰνει τον λαιμό, ζεσταίνει το στήθος, αντιβακτηριδιακό, φυσικό αντιφλεγμονώδες.

3. Ψητό τζίντζερ – μια λαϊκή θεραπεία στον 7ο σεληνιακό μήνα

Τρόπος παρασκευής: Ψήστε τη ρίζα τζίντζερ με τη φλούδα στα κάρβουνα ή σε χαμηλή φωτιά, στη συνέχεια θρυμματίστε την και ανακατέψτε την με ζεστό νερό για να την πιείτε. Όσοι δεν έχουν χρόνο μπορούν να την ψήσουν και να την φυλάξουν σε ένα σφραγισμένο βάζο για μελλοντική χρήση.

Αποτέλεσμα: Ιδιαίτερα αποτελεσματικό για άτομα με κρυολογήματα, βήχα λόγω κρυολογήματος, κρύα χέρια και πόδια.

Ψητό φρέσκο ​​τζίντζερ. Φωτογραφία από το διαδίκτυο

4. Ψάρι μαγειρεμένο με τζίντζερ, κρέας μαγειρεμένο με τζίντζερ - προσθέτει γεύση, αυξάνει το γιανγκ

Συμβουλή: Όταν μαγειρεύετε βραστά πιάτα, προσθέστε μερικές φέτες φρέσκου ή θρυμματισμένου τζίντζερ. Η γεύση του τζίντζερ βοηθά στην απομάκρυνση της μυρωδιάς του ψαριού και επίσης προσδίδει θετική ενέργεια στο πιάτο, κάνοντας όλη την οικογένεια να νιώθει ανάλαφρη και ζεστή μετά το φαγητό.

5. Βυθίστε τα πόδια σας σε νερό με τζίντζερ το βράδυ

Τρόπος παρασκευής: Λιώστε το τζίντζερ, βράστε το με νερό, αφήστε το να ζεσταθεί και μουλιάστε τα πόδια σας 15-20 λεπτά πριν τον ύπνο. Προσθέστε λίγο αλάτι, αν είναι δυνατόν.

Αποτέλεσμα: Βοηθά στη χαλάρωση, στον καλό ύπνο, στην κυκλοφορία του αίματος, στην αποβολή του κρυολογήματος από τα πέλματα των ποδιών - την «πύλη προς τα εσωτερικά όργανα».

6. Αφέψημα φρέσκου τζίντζερ

Το φρέσκο ​​τζίντζερ σε φέτες, βρασμένο με νερό για να το πιείτε, μπορεί να συνδυαστεί με άλλα βότανα ανάλογα με την κάθε συνταγή.

7. Πιείτε φρέσκο ​​τζίντζερ

Το μάσημα μιας φέτας φρέσκου τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ναυτίας και να ζεστάνει το σώμα.

Το φρέσκο ​​τζίντζερ σήμερα μεταποιείται σε βολικά προϊόντα που είναι εύκολο να μεταφερθούν κατά τη διάρκεια του 7ου σεληνιακού μήνα ή να χρησιμοποιηθούν καθημερινά. Φωτογραφία από το διαδίκτυο.

8. Ζεστή κομπρέσα

Λιώστε φρέσκο ​​τζίντζερ, τυλίξτε το σε ένα πανί και κάντε μασάζ στην κοιλιά ή στις επώδυνες περιοχές για να ανακουφίσετε τον πόνο.

Το φρέσκο ​​τζίντζερ συνδυάζεται επίσης με άλλα φαρμακευτικά βότανα για τη θεραπεία ασθενειών (όπως σε συνδυασμό με γλυκόριζα και τζιτζιφιά για την εξισορρόπηση της γεύσης).

Επιπλέον, η σύγχρονη ιατρική χρησιμοποιεί φρέσκο ​​τζίντζερ σε συνδυασμό με άλλα βότανα για την ανακούφιση από τον πόνο (ειδικά πόνους στα οστά και τις αρθρώσεις, κράμπες περιόδου), την καταπολέμηση της φλεγμονής, την ενίσχυση της ανοσίας, τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου...

Ο έβδομος σεληνιακός μήνας είναι γεμάτος με πνευματικές ιστορίες. Υπάρχουν συμπτώματα που δεν απαιτούν φαρμακευτική αγωγή, αρκεί ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με τζίντζερ ή ένα κομμάτι φρέσκο ​​ή ψημένο τζίντζερ.

Αντί να φοβάστε, επιλέξτε να ζείτε προληπτικά, έχοντας πάντα φρέσκο ​​τζίντζερ ή καβουρδισμένο τζίντζερ στην τσέπη σας. Ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ, όταν χρησιμοποιηθεί σωστά, θα βοηθήσει στη θέρμανση του σώματος, στο ακλόνητο πνεύμα, στην επαρκή ενέργεια γιανγκ για να παίρνετε σοφές αποφάσεις και στην ομαλή πορεία σας ακόμα και στην ευημερούσα εποχή του γιν.

Σημειώσεις κατά τη χρήση φρέσκου τζίντζερ:

- Μην τρώτε υπερβολική ποσότητα: Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο περίπου 5-10 γραμμάρια φρέσκου τζίντζερ/ημέρα (ανάλογα με το σώμα σας και την ιατρική σας κατάσταση, χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας).

- Αποφύγετε τη χρήση τζίντζερ το βράδυ - ειδικά για άτομα με σοβαρή αϋπνία.

- Άτομα με πυρετό, υψηλό πυρετό ή σοβαρά έλκη στομάχου θα πρέπει να περιορίσουν τη χρήση τζίντζερ.

- Μην το χρησιμοποιείτε σε άτομα με θερμοπληξία (ασθένειες που σχετίζονται με τη θερμότητα), επειδή η ασθένεια μπορεί να επιδεινωθεί.

- Απαιτείται η συμβουλή γιατρού όταν χρησιμοποιείται φρέσκο ​​τζίντζερ με άλλα φάρμακα.

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/may-chi-hang-xom-nha-toi-than-met-moi-chan-an-ngu-khong-sau-lien-duoc-mach-dung-thu-cu-la-vua-gia-vi-trong-bep-danh-bay-uu-phien-172250807180809053.htm