Τα άτομα με χαμηλό EQ κάνουν συχνά 7 πράγματα που τα άτομα με υψηλό EQ δεν κάνουν ποτέ.

Έχουν επίσης τη συνήθεια να κρίνουν τους άλλους, αλλά δυσκολεύονται να δεχτούν την κριτική που τους απευθύνεται. Αν αυτό περιγράφει κάποιον που γνωρίζετε, είναι πολύ πιθανό ότι αυτό το άτομο παλεύει με χαμηλό EQ.

Η συναισθηματική νοημοσύνη (μερικές φορές αναφέρεται ως «συναισθηματικό πηλίκο» ή «EQ») είναι απαραίτητη ουσιαστικά για κάθε πτυχή της ζωής. Στην πραγματικότητα, πολλοί ειδικοί πιστεύουν πλέον ότι το EQ μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πιο σημαντικό από το IQ στον καθορισμό της συνολικής επιτυχίας στη ζωή.

Τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά εμφανίζουν μερικά από τα ακόλουθα:

1. Δείξτε προσωπική τιμή πάνω απ' όλα

Ένα από τα τυπικά σημάδια των ατόμων με χαμηλό EQ είναι η υπερβολική υπερηφάνεια, η οποία εμποδίζει την πρόοδο στην εργασία και περιορίζει τις ευκαιρίες προαγωγής.

Όταν αντιμετωπίζουν κριτική, αντί να επικεντρώνονται στην επίλυση του προβλήματος και να λαμβάνουν υπόψη τον αντίκτυπο στον οργανισμό, συχνά απλώς υπερασπίζονται τον εαυτό τους, εκτιμώντας την προσωπική τιμή πάνω απ' όλα.

Αυτοί οι άνθρωποι τείνουν να έχουν ψευδαισθήσεις για τον εαυτό τους, μιλούν πολύ αλλά κάνουν λίγα. Ξοδεύουν εύκολα άφθονα χρήματα στην εμφάνιση, αλλά επενδύουν λίγα στη γνώση και την εσωτερική ανάπτυξη.

Είναι η εστίαση στην εμφάνιση και η αγνόηση των βασικών αξιών που τους δυσκολεύει να επιτύχουν πραγματική επιτυχία.

Ενώ τα άτομα με υψηλό EQ συχνά κάνουν τους άλλους να αισθάνονται άνετα ακούγοντας και σεβόμενα τις απόψεις, τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά επικεντρώνονται μόνο στην έκφραση των δικών τους απόψεων.

Είναι αδιάφοροι για τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων και είναι ανυπόμονοι να παρατηρήσουν τη στάση του άλλου ατόμου. Αυτό καθιστά εύκολο οι συζητήσεις, οι διαπραγματεύσεις ή οι διαπραγματεύσεις να καταλήξουν σε αδιέξοδο και να αποτύχουν.

Τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά επικεντρώνονται μόνο στο να εκφράζουν τις δικές τους απόψεις. Εικόνα φωτογραφίας.

2. Αυθόρμητη έκφραση συναισθημάτων

Τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά δυσκολεύονται να κατανοήσουν και να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Αντιδρούν βίαια χωρίς να ξέρουν τι πραγματικά αισθάνονται ή γιατί είναι τόσο αναστατωμένοι.

Ένα άτομο με έλλειψη συναισθηματικής νοημοσύνης έχει επίσης ξαφνικές, υπερβολικές και ανεξέλεγκτες συναισθηματικές εκρήξεις.

Τα πιο μικρά πράγματα μπορούν να τους προκαλέσουν μια οργή που μπορεί να διαρκέσει για λεπτά, ακόμη και ώρες.

3. Έκφραση συντηρητικής στάσης

Όταν διαφωνούν, τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά διαφωνούν μέχρι τέλους και επιμένουν στη δική τους άποψη, αρνούμενα να ακούσουν τις απόψεις και τα επιχειρήματα των άλλων, χωρίς ποτέ να παραδεχτούν ότι οι άλλοι έχουν δίκιο προκειμένου να τα αποδεχτούν.

Ακόμα κι αν η άλλη πλευρά παρέχει αρκετά στοιχεία και επιχειρήματα, τα άτομα με χαμηλό EQ εξακολουθούν να επιμένουν ότι έχουν δίκιο. Θέλουν πάντα να κερδίζουν με κάθε κόστος.

4. Επίδειξη

Στο βιβλίο του, ο επιχειρηματίας Χάνελ έγραψε κάποτε για μια βοηθό ονόματι Σοφία. Η Σοφία ήταν απόφοιτος του Χάρβαρντ, εξαιρετική σε ικανότητες και ιδιαίτερα σεβαστή από τον Χάνελ.

Κατά τη διάρκεια ενός σημαντικού γεγονότος, η Σοφία συνέταξε επειγόντως μια ομιλία. Ωστόσο, η επακόλουθη ομιλία της Χάνελ ήταν εντελώς διαφορετική από το προσχέδιο που έγραψε η Σοφία.

Αφού μίλησε, ο Χάνελ πέταξε το χειρόγραφο μπροστά στον βοηθό του και είπε: «Την επόμενη φορά γράψε πιο καθαρά».

Η Σοφία κοκκίνισε αμέσως, νιώθοντας ντροπή και αμηχανία, και αμέσως θύμωσε, φωνάζοντας: «Το έγραψα έτσι, αν δεν μπορείς να το αναγνωρίσεις, είναι δικό σου πρόβλημα!»

Τότε γύρισε θυμωμένα και έφυγε.

Το επόμενο πρωί, η Σοφία έλαβε μια ειδοποίηση από την εταιρεία: «Απολύθηκες».

Στη ζωή, οι άνθρωποι που είναι πολύ ευαίσθητοι και έχουν «λεπτό δέρμα» συχνά δεν αντέχουν την κριτική των άλλων. Μπορεί να θυμώνουν και να χάνουν την ψυχραιμία τους σε ακατάλληλες καταστάσεις, με αποτέλεσμα η σχέση να γίνεται ολοένα και πιο τεταμένη και οι δύο πλευρές δυστυχισμένες.

Αλλά τα άτομα με υψηλό EQ θα ξέρουν πώς να χαμογελούν και να δέχονται κριτική, σχόλια και προτάσεις από τους άλλους.

Αν πάντα πιστεύεις ότι το πρόσωπο είναι πιο σημαντικό από οτιδήποτε άλλο και δεν αντέχεις τα σχόλια και τις επικρίσεις των άλλων, συχνά θα πέφτεις σε κατάσταση θυμού. Άνοιξε λίγο την καρδιά σου, και τότε θα μπορέσεις εύκολα να αντιμετωπίσεις τον θορυβώδη κόσμο .

5. Καυχιούνται για μεγάλες ιδέες, αλλά συχνά δεν κάνουν τίποτα

Μερικοί άνθρωποι συχνά καυχιούνται για μεγάλες ιδέες, αλλά σπάνια τις υλοποιούν για να τις κάνουν πραγματικότητα.

Αυτό δυσκολεύει την επιτυχία τους, επειδή μόνο όταν αρχίσουν να εργάζονται μπορούν να αναγνωρίσουν το πρόβλημα και να βρουν μια λύση.

Κάθε φορά που ξεπερνάμε δυσκολίες, μπορούμε να προοδεύουμε, να συσσωρεύουμε πολύτιμες εμπειρίες και μαθήματα.

Όσοι μόνο «μιλούν αλλά δεν κάνουν» θα μείνουν στο ίδιο σημείο, δεν θα έχουν υπομονή και θα αποτυγχάνουν εύκολα όταν συναντούν εμπόδια.

Επιπλέον, η προσωπικότητά τους που προστατεύει το εγώ τους κάνει την εργασία ακόμη πιο δύσκολη. Ακόμα και στον έρωτα, στην εύρεση φιλίας ή συντρόφου, το να μιλάνε απλώς χωρίς να κάνουν τίποτα, δυσκολεύει τη διατήρηση μακροχρόνιων σχέσεων, ειδικά με καλούς ανθρώπους ή μελλοντικά ευγενείς ανθρώπους.

6. Βάλτε τον εαυτό σας στο επίκεντρο της συζήτησης

Οι άνθρωποι που είναι λιγότερο συναισθηματικά ευφυείς τείνουν να κυριαρχούν στις συζητήσεις.

Ακόμα και όταν κάνουν ερωτήσεις και φαίνονται να ακούνε προσεκτικά, πάντα βρίσκουν έναν τρόπο να στρέφουν κάθε θέμα πίσω στον εαυτό τους.

Συνολικά, η χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε πολλούς τομείς της ζωής.

Οι άνθρωποι που είναι λιγότερο συναισθηματικά ευφυείς τείνουν να κυριαρχούν στις συζητήσεις. Εικόνα φωτογραφίας.

7. Δείχνεις χιούμορ σε λάθος στιγμή αλλά νομίζεις ότι έχεις δίκιο

Λόγω έλλειψης συναισθηματικής νοημοσύνης, τα άτομα με χαμηλό EQ δεν ξέρουν τι να πουν ή να κάνουν κατάλληλα, επομένως συχνά μιλούν άκομψα ή ενεργούν ακατάλληλα σε λάθος στιγμή.

Για παράδειγμα, μπορεί να λένε αστεία σε κηδείες ή να κάνουν αστεία όταν οι άνθρωποι είναι αναστατωμένοι για κάτι σοβαρό.

Αν είναι αντίθετοι σε αυτή την αγένεια, υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι είναι απλώς πολύ ευαίσθητοι και δύσκολοι.

Επειδή δεν κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων, τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά δεν αντιδρούν κατάλληλα στη συναισθηματική ατμόσφαιρα γύρω τους.

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-thap-thuong-hay-the-hien-7-dieu-ma-nguoi-eq-cao-khong-bao-gio-lam-172241016154821429.htm