Σημειώσεις για τις σχέσεις με άτομα με ισχιαλγία

Η ισχιαλγία είναι μια συχνή μυοσκελετική νόσος που όχι μόνο προκαλεί πολλές δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες αλλά επηρεάζει και τη σεξουαλική ζωή του ασθενούς.

Η Δρ. Kim Thanh Tri, από το Τμήμα Νευρολογίας Σπονδυλικής Στήλης του Γενικού Νοσοκομειακού Συστήματος Tam Anh, δήλωσε ότι η ισχιαλγία δεν επηρεάζει τη φυσιολογική λειτουργία, αλλά προκαλεί πόνο και επηρεάζει ιδιαίτερα την περιοχή από τη μέση και κάτω. Αυτή είναι η περιοχή που είναι πιο ενεργή κατά τη σεξουαλική επαφή. Επομένως, εάν ο ασθενής έχει σεξουαλική επαφή με έντονη ένταση και σε λάθος θέση, μπορεί να οδηγήσει σε έντονο πόνο. Με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματα παράλυσης, πόνου και μυϊκής αδυναμίας στην περιοχή του συμπιεσμένου ισχιακού νεύρου μπορούν να κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται αδιάφορος, να δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί κατά τη διάρκεια του σεξ και να μειώσει σοβαρά την ποιότητα του «έρωτα».

Ο ισχιαλγικός πόνος μπορεί να μειώσει την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής ενός ασθενούς. Φωτογραφία: Freepik

Όταν πάσχει από ισχιαλγία, για να έχει μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή, ο ασθενής θα πρέπει:

Συζητήστε με τον σύντροφό σας: Οι ασθενείς θα πρέπει να μοιραστούν την πάθησή τους με τον σύντροφό τους. Από εκεί και πέρα, και οι δύο μπορούν να συζητήσουν για να βρουν την καλύτερη λύση για τη σεξουαλική τους ζωή.

Μέτρια συχνότητα σεξουαλικής επαφής : Τα άτομα με ισχιαλγία θα πρέπει να έχουν σεξουαλική επαφή περίπου 1-3 φορές την εβδομάδα, σε ήπιο βαθμό.

Επιλέξτε κατάλληλες στάσεις: Τα άτομα με ισχιαλγία θα πρέπει να αποφεύγουν τις στάσεις που απαιτούν μεγάλη δύναμη στην πλάτη για να περιορίσουν τον πόνο και τη δυσφορία.

Διατηρήστε το μυαλό σας χαλαρό : Οι ασθενείς θα πρέπει να ξεκουράζονται αρκετά, να περιορίζουν το άγχος και να αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια οξύ πόνου.

Ο γιατρός Thanh Tri κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης για τη θεραπεία νόσου του νωτιαίου νεύρου. Φωτογραφία: Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh

Σύμφωνα με τον Δρ. Thanh Tri, για να αποτρέψετε την ισχιαλγία από το να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ζωή, ο καλύτερος τρόπος είναι να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια. Ανάλογα με τη σοβαρότητα, στον ασθενή θα συνταγογραφηθούν διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας, όπως:

Ζεστές ή κρύες κομπρέσες: Όταν οι ασθενείς με ισχιαλγία εφαρμόζουν ζεστές κομπρέσες, οι υψηλές θερμοκρασίες μειώνουν την ένταση και τους σπασμούς των μυών, αυξάνουν το εύρος κίνησης των αρθρώσεων, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνουν τη ροή του αίματος και το οξυγόνο... Αντίθετα, οι κρύες κομπρέσες βοηθούν στη μείωση των μυϊκών σπασμών, στη μείωση της φλεγμονής, του οιδήματος, συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και προκαλούν μούδιασμα... μειώνοντας έτσι αποτελεσματικά τον πόνο.

Φάρμακα : Για τη θεραπεία της ισχιαλγίας μπορούν να συνταγογραφηθούν τόσο συνταγογραφούμενα όσο και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως: αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά, αντισπασμωδικά...

Οι ήπιες ασκήσεις stretching μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τον πόνο στην ισχιαλγία. Οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν επαγγελματία υγείας για να βρουν τις κατάλληλες ασκήσεις και να τις εκτελέσουν σωστά.

Φυσικοθεραπεία : Ασκήσεις για την ενδυνάμωση της σπονδυλικής στήλης και των μυών της κάτω ράχης, της κοιλιάς, των γλουτών και των γοφών· τέντωμα δύσκαμπτων και άκαμπτων τενόντων και μυών· βελτίωση της συνολικής υγείας....

Οι ενέσεις οσφυϊκών στεροειδών ενδείκνυνται για την ανακούφιση από τον πόνο, ώστε ο ασθενής να μπορεί να συμμετέχει σε ασκήσεις φυσικοθεραπείας πιο εύκολα. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης στη διάγνωση της αιτίας του πόνου, εντοπίζοντας έτσι τα κατεστραμμένα νεύρα και έχοντας τις κατάλληλες μεθόδους θεραπείας.

Η χειρουργική επέμβαση εξετάζεται όταν τα συμπτώματα πόνου, μουδιάσματος και αδυναμίας στα πόδια επιμένουν ή επιδεινώνονται σοβαρά παρά τις προηγούμενες ιατρικές θεραπείες. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορεί να έχουν ένδειξη για χειρουργική επέμβαση εάν έχουν προβλήματα όπως: σύνδρομο ιππουρίδας, ισχιαλγία που επηρεάζει και τα δύο πόδια...

Εκτός από την κρεβατοκάμαρα, η ισχιαλγία προκαλεί επίσης πολλές δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς θα πρέπει να επισκέπτονται έναν γιατρό για έγκαιρη συμβουλή και θεραπεία.

Φι Χονγκ

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/nhung-luu-y-ve-quan-he-voi-nguoi-dau-than-kinh-toa-4609699.html