Σκουμπρί

Δύο είδη ψαριών με ωμέγα-3 που ξεπερνούν κατά πολύ τον σολομό, άμεσα διαθέσιμα στις αγορές του Βιετνάμ.

Báo Dân trí

08/01/2026

Συμπληρώματα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Οι ειδικοί δείχνουν εύκολους τρόπους για να το κάνετε.

Báo Thanh niên

28/11/2025

5 τροφές που βοηθούν τις γυναίκες στα 40 τους να μειώσουν αποτελεσματικά το κοιλιακό λίπος.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Ποιος τύπος βιταμίνης D είναι καλύτερος για την υγεία σας;

Báo Thanh niên

19/11/2025

Για να διατηρήσετε τα νεφρά σας υγιή, μην παραβλέψετε αυτές τις 10 τροφές!

Báo Thanh niên

08/11/2025

Τι είδους ψάρια πρέπει να τρώνε όσοι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση;

Báo Thanh niên

17/10/2025

Αυτό το είδος ψαριού είναι πιο αποτελεσματικό στον εμπλουτισμό του αίματος και στη βελτίωση της ποιότητας του από τον σολομό.

VietnamPlus

13/10/2025

Τα βιετναμέζικα ψάρια όπως ο σολομός είναι θρεπτικά και πολύ καλά για άτομα μέσης ηλικίας.

Báo Dân trí

25/09/2025

Τι πρέπει να φάω για βραδινό για να κοιμηθώ καλά και να ξυπνήσω ανανεωμένος/η;

Báo Thanh niên

18/09/2025

Μια νέα μέρα με νέα για την υγεία: Τα οφέλη του σκόρδου μουλιασμένου σε μέλι.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Είδη ψαριών που κάνουν καλό στην καρδιαγγειακή υγεία.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Οι ψαράδες στην επαρχία Nghe An είναι πλούσια σε θαλασσινά ψάρια.

Báo Sài Gòn Giải phóng

07/08/2025

Υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνονται σε υπερβολικές ποσότητες.

Báo Thanh niên

08/07/2025

Πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D;

Báo Thanh niên

01/03/2025

Ο γιατρός επεσήμανε εναλλακτικές πηγές διατροφής εάν δεν μπορείτε να φάτε λαχανικά και φρούτα.

Báo Thanh niên

10/01/2025

Ποια είδη ψαριών, όταν καταναλώνονται τακτικά, βοηθούν στη μείωση του βάρους και του σπλαχνικού λίπους;

Báo Thanh niên

03/01/2025

5 είδη ψαριών που πρέπει να τρώτε τακτικά για να χάσετε βάρος και σπλαχνικό λίπος.

Báo Thanh niên

03/01/2025

Τρόποι παρασκευής σκόρδου και κρεμμυδιού που πρέπει να αποφεύγονται επειδή μπορεί να είναι επιβλαβείς.

Báo Thanh niên

03/01/2025

4 είδη θρεπτικών συστατικών που, όταν είναι ελλιπή, μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση.

Báo Thanh niên

05/12/2024

5 τρόποι για να καταλάβετε αν η διατροφή σας είναι υγιεινή.

Báo Thanh niên

20/11/2024

Ανακαλύπτοντας τη δύναμη μιας βιταμίνης που βρίσκεται στα αυγά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Báo Thanh niên

17/11/2024

Πώς μπορεί η κατανάλωση ψαριών να βοηθήσει στη μείωση του πόνου από τη φλεγμονή;

Báo Thanh niên

23/07/2024

Οι ψαράδες στην επαρχία Nghe An είναι πλούσιες σε σκουμπρί.

Việt Nam

08/01/2024

Ποια είδη πρωτεΐνης πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με πόνο στις αρθρώσεις;

Báo Thanh niên

29/11/2023