Μείωση της αρτηριακής πίεσης

Μετά την ηλικία των 50: Είναι καλύτερο να περπατάμε γρήγορα ή αργά;

Báo Thanh niên

17/03/2026

Πορτοκάλια: Ένα φυσικό φάρμακο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για τον οργανισμό.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/03/2026

Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνουν άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση όταν κάνουν ζεστό ντους στην πόλη τους κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής;

Báo Thanh niên

10/02/2026

6 εκπληκτικά οφέλη από την τακτική κατανάλωση χυμού παντζαριού για 30 ημέρες.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026

Γιατί τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να συμπεριλαμβάνουν δημητριακά ολικής αλέσεως στη διατροφή τους;

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Ορισμένα χειμερινά λαχανικά και φρούτα είναι καλά για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/01/2026

5 φρούτα πλούσια σε κάλιο που βοηθούν στον έλεγχο και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης με φυσικό τρόπο.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Γιατρός: 4 συμβουλές για να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο

Báo Thanh niên

28/10/2025

5 οφέλη της ποδηλασίας για άτομα άνω των 40.

Báo Thanh niên

26/10/2025

Εκτός από το περπάτημα, ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης;

Báo Thanh niên

14/10/2025

Πρέπει τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση να πίνουν νερό καρύδας;

Báo Thanh niên

11/10/2025

Αν θέλετε να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση φυσικά, ο γιατρός σας σάς συμβούλεψε να το τρώτε αυτό για πρωινό.

Báo Thanh niên

10/10/2025

Μια νέα μέρα με νέα για την υγεία: Ο αριθμός των υπνάκων που κάνετε κάθε εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων.

Báo Thanh niên

03/09/2025

Τα δημητριακά ολικής αλέσεως μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση εάν χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο του ρυζιού.

Báo Thanh niên

25/08/2025

4 είδη φρούτων που πρέπει να τρώτε καθημερινά για να ενισχύσετε την υγεία του ήπατος και των νεφρών.

Báo Thanh niên

29/07/2025

Τρώτε καλά - τρώτε υγιεινά: 8 κοινές τροφές που βοηθούν στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.

Báo Thanh niên

06/07/2025

5 είδη κόκκινων φυτών που είναι εξαιρετικά καλά για άτομα με καρδιακές παθήσεις.

Báo Thanh niên

29/06/2025

Απροσδόκητα οφέλη από τα ασπράδια των αυγών για την αρτηριακή πίεση

Báo Thanh niên

04/03/2025

Γιατί πρέπει να τρώτε τους σπόρους της παπάγιας;

Báo Thanh niên

11/02/2025

Οι ελάχιστα γνωστές επιδράσεις των λευκών φασολιών στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Báo Thanh niên

31/01/2025

Πώς μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Báo Thanh niên

12/11/2024

4 είδη φυτών που έχουν επιστημονικά αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Báo Thanh niên

06/11/2024

Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε ταυτόχρονα την αρτηριακή σας πίεση, το σάκχαρο και τη χοληστερόλη;

Báo Thanh niên

13/10/2024

Απροσδόκητα οφέλη από ένα κρύο ντους το πρωί.

Báo Thanh niên

20/09/2024