Ένας ακόμη λόγος για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ένα φλιτζάνι καφέ

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο - UCSF (ΗΠΑ) και το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας (Αυστραλία) ανακάλυψαν ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ με καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου κολπικής μαρμαρυγής.

Αυτό το εύρημα έρχεται σε αντίθεση με την παλιά συμβουλή ότι τα άτομα με καρδιακές παθήσεις θα πρέπει να περιορίζουν την καφεΐνη. Ο καφές έχει ακόμη και προστατευτική επίδραση στην καρδιά, σύμφωνα με τους Times Of India (Ινδία).

39% χαμηλότερος κίνδυνος υποτροπής της κολπικής μαρμαρυγής

Η μελέτη, με τίτλο DECAF — συντομογραφία του «Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation? » — είναι η πρώτη τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή που εξετάζει άμεσα τη σχέση μεταξύ του καφέ με καφεΐνη και της κολπικής μαρμαρυγής.

Η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με 39% χαμηλότερο κίνδυνο υποτροπής της κολπικής μαρμαρυγής

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Οι επιστήμονες παρακολούθησαν 200 άτομα με χρόνια κολπική μαρμαρυγή ή κολπικό πτερυγισμό, τα οποία επρόκειτο να υποβληθούν σε ηλεκτροσόκ για την αποκατάσταση του καρδιακού τους ρυθμού. Χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες: Η μία ομάδα έπινε τουλάχιστον ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα σφηνάκι εσπρέσο την ημέρα, ενώ η άλλη ομάδα απείχε από τον καφέ και άλλα καφεϊνούχα ποτά για έξι μήνες.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ομάδα του καφέ είχε 39% χαμηλότερο κίνδυνο υποτροπής κολπικής μαρμαρυγής και επίσης εμφάνισε σημάδια σημαντικά μειωμένης φλεγμονής. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η συνήθεια της κατανάλωσης καφέ μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ασθενείς να μειώσουν την κατανάλωση άλλων ανθυγιεινών ποτών.

«Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά», δήλωσε ο συν-συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Christopher X. Wong, από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας (Αυστραλία). «Οι γιατροί συμβουλεύουν εδώ και καιρό τους ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή να περιορίσουν την πρόσληψη καφέ, αλλά αυτή η μελέτη δείχνει ότι ο καφές δεν είναι μόνο ασφαλής, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένας «καλός φίλος» για την καρδιά».

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο ιατρικό περιοδικό JAMA Network (ΗΠΑ).

Ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο αρρυθμίας

Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια πάθηση κατά την οποία η καρδιά χτυπά γρήγορα και ακανόνιστα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια. Η πάθηση βρίσκεται σε άνοδο, ειδικά μεταξύ των ηλικιωμένων και των υπέρβαρων. Περισσότεροι από 10 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ έχουν διαγνωστεί με κολπική μαρμαρυγή και ο αριθμός αυτός θα μπορούσε να φτάσει έως και το ένα τρίτο του πληθυσμού στο μέλλον - καθιστώντας τα νέα ευρήματα ιδιαίτερα σημαντικά.

Οι γιατροί έχουν προηγουμένως συμβουλεύσει άτομα με αρρυθμίες να αποφεύγουν την καφεΐνη επειδή φοβούνται ότι θα μπορούσε να επιδεινώσει την πάθηση. Ωστόσο, αυτή η μελέτη διαπίστωσε το αντίθετο: η κατανάλωση ενός φλιτζανιού καφέ την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής έως και 39%.

Σύμφωνα με τον Δρ. Γκρέγκορι Μ. Μάρκους, καρδιολόγο στο UCSF - τον κύριο συγγραφέα της μελέτης, ο καφές μπορεί να επιφέρει πολλά θετικά αποτελέσματα: «Η καφεΐνη έχει επίσης διουρητική δράση, μειώνει την αρτηριακή πίεση και την επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος. Επιπλέον, ο καφές περιέχει επίσης πολλές αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που μπορούν να επιφέρουν μακροπρόθεσμα οφέλη».

Πηγή: https://thanhnien.vn/them-ly-do-de-ban-bat-dau-ngay-moi-voi-mot-tach-ca-phe-185251112224504993.htm