Μην ψάχνετε άλλο, ορίστε 10 βότανα που βοηθούν στην αποτοξίνωση και στην καταπολέμηση της φλεγμονής εξαιρετικά αποτελεσματικά!

Η πικραλίδα, η περίγια, η κολοκύθα, ο μωβ βασιλικός... είναι γνωστά βότανα στην παραδοσιακή βιετναμέζικη ιατρική που διαθέτουν πολλά πολύτιμα δραστικά συστατικά με αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και ενισχυτικές της υγείας επιδράσεις.

Ο Δάσκαλος, Δρ. Βο Μπιτς Τραμ, Τμήμα Παραδοσιακής Ιατρικής - Αποκατάστασης, Λαϊκό Νοσοκομείο 115, ανέφερε ότι τα λέπια παγκολίνου (Xuyen Son Giap) ταξινομούνται ως φάρμακα για την κυκλοφορία του αίματος, την απομάκρυνση της στάσης του αίματος, την αποτοξίνωση, την αλμυρή γεύση και τις ιδιότητες του κρύου. Ωστόσο, λόγω της υψηλής οικονομικής τους αξίας, τα λέπια παγκολίνου συχνά έχουν πολλές διαφορετικές χρήσεις, θέτοντας αυτό το είδος σε κίνδυνο εξαφάνισης.

«Στην πραγματικότητα, η παραδοσιακή ιατρική έχει πολλά φαρμακευτικά βότανα που έχουν παρόμοια αποτελέσματα με τα λέπια παγκολίνου ή το κέρατο ρινόκερου, τα οποία είναι αποτελεσματικά και ασφαλή για τη βιοποικιλότητα», μοιράστηκε ο Δρ. Τραμ.

Παρακάτω παρατίθενται 10 είδη φαρμακευτικών φυτών - κοινά φάρμακα που μπορούν να αντικαταστήσουν τα λέπια του παγκολίνου, έχουν αποτοξινωτική και αντιφλεγμονώδη δράση... επιλεγμένα με βάση παραδοσιακά ιατρικά έγγραφα και σύγχρονη επιστημονική έρευνα.

Η πικραλίδα, η μέντα, το σύκο... είναι γνωστά φαρμακευτικά βότανα στην παραδοσιακή ιατρική με πολλά πολύτιμα δραστικά συστατικά.

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

1. Πικραλίδα

Ο Δρ. Τραμ είπε ότι η πικραλίδα περιέχει δραστικά συστατικά όπως φλαβονοειδή, αιθέρια έλαια, σαπωνίνες... τα οποία έχουν την επίδραση της απομάκρυνσης της θερμότητας, της αποτοξίνωσης, της μείωσης της φλεγμονής, της διάλυσης των θρόμβων, της αντιοξείδωσης, της αντιφλεγμονώδους, της αντιβακτηριακής δράσης και της αναστολής των καρκινικών κυττάρων.

Το μέρος που χρησιμοποιείται είναι το υπέργειο (ξηρό) μέρος του φυτού.

Δοσολογία: 8-30 g/ημέρα, αφέψημα για να το πιείτε ή να το θρυμματίσετε και να το εφαρμόσετε εξωτερικά.

Σημείωση: Μην το χρησιμοποιείτε σε άτομα με ανεπάρκεια γιν ή ρήξη φλεγμονών.

2. Αγιόκλημα

Το αγιόκλημα περιέχει αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή, σαπωνίνες, ιριδοειδή, χλωρογενικό οξύ..., τα οποία βοηθούν στην απομάκρυνση της θερμότητας, στην αποτοξίνωση, στη διάλυση της θερμότητας από τον άνεμο, έχουν αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριδιακή, αντιική δράση και αναστέλλουν τα καρκινικά κύτταρα.

Τα μέρη που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν αποξηραμένα άνθη και αποξηραμένα φύλλα.

Δοσολογία: 12-16 g/ημέρα, μπορεί να βραστεί, να μουλιαστεί, να μουλιαστεί σε αλκοόλ ή να αλεστεί σε σκόνη για την παρασκευή χαπιών.

Σημείωση: Μην το χρησιμοποιείτε σε άτομα με διάρροια λόγω αδύναμου σπλήνα και στομάχου, αδύναμου τσι ή ρήξης βλεννογόνων.

3. Ρίγανη

Η ρίγανη περιέχει αιθέρια έλαια, λουτεολίνη, ουρσολικό οξύ... Το φαρμακευτικό βότανο έχει αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριδιακή, αντιική και αντικαρκινική δράση.

Τα μέρη που χρησιμοποιούνται είναι κλαδιά, συστάδες λουλουδιών και αποξηραμένα φύλλα.

Δοσολογία: 10-16 g ξηρό ή 30 g φρέσκο/ημέρα, σε μορφή αφέψηματος ή μουλιασμένο.

Ο γιατρός Τραμ σημειώνει ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε kinh gioi όταν το εξωτερικό είναι αδύναμο (ζεστό με ιδρώτα), ιδρώνετε πολύ ή δεν εκτίθεστε σε κρύο αέρα (μολύνση από κρύο αέρα, εισχώρηση κρύου αέρα στο σώμα).

4. Μωβ βασιλικός

Ο μωβ βασιλικός περιέχει αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή, ουρσολικό οξύ και χλωρογενικό οξύ. Το βότανο έχει έντονη γεύση και θερμαντικές ιδιότητες με αντιοξειδωτικές, υπογλυκαιμικές, αντικαρκινικές, αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές, αναλγητικές, αντισπασμωδικές και ανοσορυθμιστικές επιδράσεις. Τα χρησιμοποιούμενα μέρη είναι φρέσκα ή αποξηραμένα φυλλώδη κλαδιά. Δοσολογία: 6-12 g/ημέρα, αφέψημα ή έγχυμα.

5. Μούρια

Η μουριά περιέχει βιταμίνες, οργανικά οξέα, αντιοξειδωτικά... Αυτό το βότανο έχει τις επιδράσεις του εμπλουτισμού του αίματος, της ενυδάτωσης των εντέρων, της αντιοξείδωσης, της μείωσης του σακχάρου στο αίμα, της καταπολέμησης των όγκων, της προστασίας του ήπατος και των νεύρων.

Το μέρος που χρησιμοποιείται είναι ο καρπός.

Δοσολογία: 9-15 g/ημέρα, αφέψημα ή μούλιασμα με κρασί.

Η μουριά έχει ως αποτέλεσμα τον εμπλουτισμό του αίματος, την ενυδάτωση των εντέρων, την αντιοξείδωση και τη μείωση του σακχάρου στο αίμα.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Τεχνητή Νοημοσύνη

6. Ψαροδυόσμος

Η μέντα του ψαριού περιέχει αιθέρια έλαια, αλκαλοειδή, φλαβονοειδή... Τα φαρμακευτικά βότανα βοηθούν στην απομάκρυνση της θερμότητας, στην αποτοξίνωση, στη μείωση του οιδήματος, είναι αντιφλεγμονώδη, διουρητικά, αντιιικά, αντιοξειδωτικά, υπογλυκαιμικά, αντιαλλεργικά και προστατεύουν το συκώτι.

Το μέρος που χρησιμοποιείται είναι ολόκληρο το φυτό.

Δοσολογία: 15-25 g ξηρό ή 35-50 g φρέσκο/ημέρα, αφέψημα γρήγορα ή στύψτε για να το πιείτε. Εξωτερική χρήση: θρυμματίστε και εφαρμόστε ή αφέψημα και πλύνετε.

7. Λούφα

Η λούφα περιέχει τριτερπενική σαπωνίνη, πολυπεπτίδιο... Το βότανο έχει ως αποτέλεσμα την προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος, την αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή, την ανακούφιση από τον πόνο, την καταστολή, την ανακούφιση από τον βήχα και την απομάκρυνση των φλεγμάτων. Τα μέρη που χρησιμοποιούνται είναι ο καρπός ή οι ίνες της λούφας. Δοσολογία: 6-15 g/ημέρα, αφέψημα ή σκόνη.

Να είστε προσεκτικοί με άτομα με αδύναμο σπλήνα και στομάχι, διάρροια.

8. Σύκα

Τα σύκα περιέχουν βεργενίνη, οξική λουπεόλη, β-καροτίνη... και μέταλλα (Fe, Ca, Mg, K, Zn). Τα φαρμακευτικά βότανα βοηθούν στην αναγέννηση των ιστών, στη μείωση του οιδήματος, στη μείωση του λίπους στο αίμα και στην ενδυνάμωση των οστών, των αρθρώσεων και του καρδιαγγειακού συστήματος.

Το μέρος που χρησιμοποιείται είναι ο καρπός (επεξεργασμένος).

Δοσολογία: 6-15 g/ημέρα, αφέψημα ή σκόνη.

9. Παρασιτικό τανγκ

Το Tang ki sinh (γκι που φυτρώνει στις μουριές) περιέχει κερσετίνη, αβικουλαρίνη, λεκτίνη... Το βότανο έχει την επίδραση της διώξεως του αέρα και της υγρασίας, θρέφει το συκώτι και τα νεφρά, ενδυναμώνει τους τένοντες και τα οστά, καταπραΰνει, ρυθμίζει την ανοσία, είναι διουρητικό, προάγει τη γαλουχία, είναι αντιοξειδωτικό, προστατεύει τα νεύρα, το συκώτι και τα νεφρά.

Τα μέρη που χρησιμοποιούνται είναι ξερά κλαδιά και φύλλα.

Δοσολογία: 12-20 g/ημέρα, αφέψημα.

10. Σαπουνάδα

Το σαπωνόχορτο περιέχει τριτερπενική σαπωνίνη, φλαβονοειδές... Το φαρμακευτικό βότανο έχει ως αποτέλεσμα την αποβολή των τοξινών, την εξάλειψη του πύου, αντιφλεγμονώδες, αντιαλλεργικό, αντιβακτηριακό, αντιικό, καθαριστικό από την πιτυρίδα, μαλακώνει τα μαλλιά και αποτρέπει το σπάσιμο.

Τα μέρη που χρησιμοποιούνται είναι καρποί, αγκάθια, σπόροι.

Δοσολογία: 3-9 g/ημέρα, αφέψημα· εξωτερική χρήση με ξίδι για εφαρμογή ή κάλυψη.

Πηγή: https://thanhnien.vn/tim-dau-xa-day-la-10-loai-thao-duoc-giup-giai-doc-khang-viem-cuc-hieu-qua-185250811222522159.htm