Tres situaciones al tratar con el jefe que hacen que muchas personas revelen una baja inteligencia emocional.

GĐXH - En el ámbito laboral, la IE, o coeficiente emocional, juega un papel importante en la construcción de relaciones laborales positivas.

Un alto nivel de inteligencia emocional ayuda a los empleados a comprender y gestionar sus propias emociones, así como las de los demás, respondiendo así de forma adecuada en diferentes situaciones.

Sin embargo, hay personas que desconocen la importancia de mejorar la inteligencia emocional o que no se esfuerzan por desarrollar esta habilidad.

Esto puede deberse a que no se dan cuenta de que la inteligencia emocional se puede desarrollar con el tiempo, o a que se sienten cómodos con su comportamiento actual y no ven la necesidad de cambiar.

Además, algunas personas también pueden sentir que expresar emociones es una debilidad y, por lo tanto, evitan desarrollar la inteligencia emocional.

Las personas con baja inteligencia emocional suelen causar una mala impresión a sus jefes o superiores porque carecen de habilidades cognitivas y de comunicación empática en las siguientes situaciones:

1. El jefe preguntó: "¿Estás libre?"

Hubo una vez un tema muy interesante en las redes sociales: "¿En el trabajo, qué frase del jefe parece normal pero en realidad es extremadamente dañina?"

Ante este tema, muchos usuarios de redes sociales compartieron sus respuestas. Entre ellas, una respuesta de un internauta recibió mucha atención y simpatía: "Independientemente de si estoy ocupado o libre, a veces mi jefe me pregunta: '¿Estás libre?'. La pregunta suena muy normal, ¡pero en ese momento mi mente daba vueltas mil veces para responderla!".

En la sección de comentarios, muchas personas compartieron sus impresiones, incluyendo un comentario: "Recuerdo una vez que estaba trabajando en un presupuesto trimestral, tan ocupado que no veía nada. Mi jefe entró y me preguntó si estaba libre, no lo pensé mucho y le respondí directamente: '¿No ves que estoy ocupado?' Como resultado, el presupuesto que había hecho fue devuelto 3 veces."

Un paso adelante y ofendes a tu jefe, un paso atrás y te resientes. Cuando tu jefe pregunta "¿Estás libre?" , esta pregunta aparentemente corta y sencilla encierra muchas implicaciones profundas.

¿Cuál es, entonces, la respuesta sabia? Las personas verdaderamente inteligentes tienen su propio camino.

En las redes sociales, un usuario llamado Tieu Minh compartió su historia. Tieu Minh es el gerente de marketing de una empresa. En una ocasión, para completar un plan de promoción de un nuevo producto, trabajó sin descanso durante varios días.

Una tarde, su jefe directo, el director Li, entró en la oficina y preguntó: «Xiao Ming, ¿estás libre?» . Xiao Ming sabía que el director Li estaba muy ocupado y que normalmente no tenía mucho tiempo para charlar con sus empleados.

Tieu Minh respondió: "¿Tienes algo que hacer? Estoy ocupado promocionando el nuevo producto de la empresa."

El director Li sonrió y dijo: "No es nada, solo quería preguntar cómo va tu trabajo últimamente. ¿Sientes mucha presión?".

Xiao Ming compartió su situación laboral y las dificultades a las que se enfrentaba. Tras escucharlo, el director Li le dio algunas sugerencias y palabras de ánimo, diciéndole que si necesitaba ayuda, podía pedírsela.

En este caso, cuando tu jefe te pregunta "¿Estás libre?" , puede que en realidad no esté preguntando por tu horario laboral, sino expresando interés en tu trabajo actual. Situaciones como esta son bastante comunes.

Es posible que tu jefe quiera preguntarte sobre tu propuesta: "¿Tienes un momento para considerar si esta propuesta necesita algún ajuste?". En estos casos, es común que los jefes pregunten primero "¿Estás disponible?". Sean cuales sean las verdaderas intenciones de tu jefe, necesitas comprender el contexto y la información relevante para entender lo que quiere decir.

Cualquiera que sea la verdadera intención de tu jefe al preguntar "¿Estás libre?", necesitas comprender el contexto y la información relevante para entender lo que quiere decir. [Foto ilustrativa]

2. El jefe dijo "Gracias".

Cuando otros dicen «Gracias», a menudo respondes «De nada», una expresión de cortesía muy básica y sencilla. Si se la dices a tu jefe, no hay nada fuera de lo común; sin embargo, si esta frase es demasiado habitual, tu jefe no percibirá tu seriedad y responsabilidad en el trabajo. Esto te impide destacar y causar una buena impresión a tus superiores.

Cada vez que te comunicas con tu jefe, tienes la oportunidad de expresarte, así que aprovéchala. Si tu desempeño es bueno y tu jefe lo reconoce, el día en que recibas un aumento y un ascenso no tardará en llegar. Las personas con alta inteligencia emocional jamás responderán a su jefe con un simple "Nada", sino que se expresarán con cada palabra.

—Esto es lo que debo hacer; si encuentra algún problema, por favor, póngase en contacto conmigo, lo solucionaré lo antes posible.

- "Esto es lo que debo hacer"

3. Ser regañado por el jefe

Cuando su jefe les critica, las personas con baja inteligencia emocional quieren irse de inmediato, incluso reaccionar violentamente. Sin embargo, no comprenden que ser reprendido por su jefe en el trabajo es normal. Si tu jefe te reprende y reaccionas violentamente, no solo será contraproducente, sino que también podrías perder tu empleo.

Las personas con alta inteligencia emocional no actúan así, porque saben lo que necesitan en el lugar de trabajo.

- Piensa en ti mismo:

¿Estaba pensando con claridad mientras realizaba esta tarea?

¿Son viables los pasos del plan que he descrito?

Si yo fuera cliente o jefe, ¿estaría satisfecho con este plan?

Si te examinas regularmente y aprendes a ponerte en el lugar del otro, descubrirás que a veces las críticas de tu jefe no van dirigidas a ti, sino a ti mismo.

- Comprende tus objetivos:

Muchos recién graduados, con la mentalidad aún sin transformar, suelen arrastrar las emociones de la universidad al trabajo. Pero deben comprender que su identidad ha cambiado: de estudiantes a personas con una vida social más plena. No se trabaja para disfrutar de la felicidad, sino para esforzarse y alcanzar las metas.

En el ámbito laboral, no existe la justicia absoluta. Por mucho que uno se queje o esté insatisfecho que esté, el trabajo debe continuar. Cuando un líder los reprende, las personas con alta inteligencia emocional suelen buscar primero el problema en sí mismas y luego mejorar sus habilidades. Saben que solo cuando son lo suficientemente fuertes pueden recibir el reconocimiento de los demás.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-tinh-huong-ung-xu-voi-sep-khien-nhieu-nguoi-lo-ra-eq-thap-17224112615543707.htm