Hola doctor: ¿Por qué ronco fuerte o me pongo irritable cuando subo de peso?

Mi esposo solía dormir con normalidad y rara vez roncaba, pero con el tiempo, al subir de peso y beber más alcohol, roncaba muy fuerte y solía estar cansado e irritable durante el día. Doctor, ¿podría decirme si esa es la causa de sus fuertes ronquidos y cómo solucionarlos? (Thanh Ha, 40 años, en Ciudad Ho Chi Minh).

El Doctor Especialista 2, Maestro Le Nhat Vinh, a cargo del Departamento Interdisciplinario de Otorrinolaringología, Otorrinolaringología, Odontología y Dermatología del Hospital General Internacional Nam Sai Gon, responde: Los ronquidos y la apnea del sueño son trastornos respiratorios durante el sueño, caracterizados por episodios repetidos de interrupción o reducción del flujo de aire. Esta afección reduce la cantidad de oxígeno en la sangre y provoca que el paciente se despierte con frecuencia, lo que provoca interrupciones del sueño y ronquidos fuertes.

La apnea del sueño es causada principalmente por dos mecanismos principales: obstrucción de las vías respiratorias y trastornos del control respiratorio central. Distinguir la causa con claridad y precisión ayuda a los médicos a elegir el régimen de tratamiento adecuado y eficaz para cada paciente.

El sobrepeso es uno de los principales factores de riesgo de los ronquidos fuertes y la apnea del sueño.

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El sobrepeso es un factor de riesgo para los ronquidos fuertes y la apnea del sueño.

Cuando los músculos de la garganta y la lengua se relajan demasiado, provocando que las vías respiratorias se estrechen o se bloqueen, el cerebro tiene que "despertar" al cuerpo para que vuelva a respirar, lo que provoca ronquidos fuertes e intermitentes, acompañados de síntomas como somnolencia diurna, boca seca, dolores de cabeza matutinos, irritabilidad y disminución de la concentración.

Principales factores de riesgo:

• Sobrepeso, obesidad: Grasa alrededor del cuello y la garganta, causando compresión de las vías respiratorias.
• Género: Los hombres tienen el doble de probabilidades de verse afectados que las mujeres.
• Las personas mayores de 40 años y las mujeres posmenopáusicas son más susceptibles.
• Anormalidades estructurales de las vías respiratorias como cuello corto, lengua grande, amígdalas agrandadas, tabique nasal desviado.
• Alcohol, sedantes: relajan los músculos de la garganta, aumentando el riesgo de obstrucción.
• Factores genéticos: Los miembros de la familia tienen apnea del sueño debido a una obstrucción de las vías respiratorias.

En el caso del esposo de la Sra. Thanh Ha, con obesidad, consumo frecuente de alcohol, edad mediana y ser hombre, está en el grupo de alto riesgo de apnea obstructiva del sueño.

Es necesario consultar a un médico para saber la causa de los ronquidos.

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Apnea central del sueño: rara pero no menos peligrosa

La apnea central del sueño es una afección en la que el cerebro no envía señales para controlar la respiración; la vía aérea permanece abierta, pero el paciente no respira. Generalmente no hay ronquidos, que son fáciles de pasar por alto, y se acompañan de despertares frecuentes, dificultad para respirar, ansiedad, insomnio y fatiga prolongada. Se observa con frecuencia en personas con enfermedades cardiovasculares o neurológicas.

Principales factores de riesgo:

• Trastornos del sistema nervioso central: accidente cerebrovascular, lesión cerebral traumática o lesión de la médula espinal.
• Insuficiencia cardíaca, insuficiencia cardíaca congestiva: Provoca mala circulación y altera las señales respiratorias.
• Uso de depresores respiratorios: El uso prolongado de opioides y benzodiazepinas inhibe la actividad del centro respiratorio.
• Edad avanzada: En los adultos mayores, la función respiratoria disminuye naturalmente, lo que aumenta el riesgo de enfermedades.

Con la condición anterior, debe llevar a su ser querido a un centro médico de buena reputación para una evaluación integral, incluidas las enfermedades subyacentes, como las enfermedades cardiovasculares y neurológicas, para determinar con precisión la causa y clasificar claramente la apnea obstructiva o central del sueño, eligiendo así el método de tratamiento adecuado y seguro.

Fuente: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-vi-sao-cang-tang-can-thi-ngu-ngay-rat-to-hay-cau-gat-185251022083953015.htm