Gripe, sinusitis y algunas enfermedades respiratorias comunes durante el cambio de estaciones

Las enfermedades respiratorias suelen ocurrir durante todo el año, pero son más comunes durante los cambios de estación - Foto ilustrativa/Fuente: Getty Images

La Sra. Thu Giang (27 años, oficinista en Hanói ) lleva muchos años con sinusitis. Cuando el clima cambia o va a lugares concurridos con mucho humo de vehículos, estornuda constantemente y por la noche tiene la nariz tapada y mocosa.

Aunque usaba medicamentos combinados con irrigación nasal a diario, aún no veía resultados. El clima se está volviendo frío, la congestión nasal y el goteo nasal son más frecuentes, lo que la hace sentir cansada y afecta su calidad de vida.

Los médicos del Hospital General de Phu Tho afirmaron que, durante la transición del otoño al invierno, los cambios anormales de temperatura y humedad crean un ambiente propicio para la proliferación de virus y bacterias que causan enfermedades respiratorias. Existen seis enfermedades respiratorias comunes durante la transición del otoño al invierno. En concreto:

Gripe

La gripe es una infección viral aguda de las vías respiratorias que se caracteriza por fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, fatiga, rinorrea, dolor de garganta y tos. La tos suele ser intensa y prolongada. Puede ir acompañada de síntomas gastrointestinales como náuseas, vómitos y diarrea, especialmente en niños.

Por lo general, el paciente se recupera en un plazo de 3 a 7 días. Sin embargo, la enfermedad puede durar más si el paciente tiene un sistema inmunitario debilitado o una enfermedad subyacente.

La gripe se transmite a través de las vías respiratorias, a través del aire, a través de gotitas de saliva o secreciones nasales de personas enfermas que contienen el virus de la gripe al toser o estornudar.

Sinusitis

La sinusitis es una infección de la membrana mucosa que recubre los senos paranasales que provoca la acumulación de pus y líquido inflamatorio en los senos paranasales e impide que se drenen, lo que provoca una acumulación de líquido o moco en su interior.

La sinusitis se presenta en dos formas principales: aguda y crónica. La sinusitis aguda suele presentarse en el seno etmoidal, el seno frontal, el seno esfenoidal y la pansinusitis.

Los síntomas incluyen dolor sinusal, fiebre, secreción nasal o de garganta, congestión nasal en uno o ambos lados o pérdida del olfato.

Laringitis

Existen dos formas de laringitis: aguda y crónica:

Laringitis aguda: Suele presentarse en épocas de frío o con cambios repentinos de clima. Su causa suele ser viral. Es común en personas que consumen alcohol, fuman y trabajan en ambientes fríos y contaminados.

Los síntomas incluyen fatiga, escalofríos, posible fiebre leve, ronquera o pérdida total de la voz, tos, dolor de garganta y dificultad para tragar.

Laringitis crónica : Es una condición de inflamación de la mucosa laríngea, que se repite muchas veces o es causada por una laringitis prolongada.

Los síntomas iniciales de la laringitis crónica incluyen: dificultad leve para tragar, dificultad para hablar, dificultad para levantar la voz o cantar.

En fases más graves, el paciente siente una voz gradualmente ronca y luego la pierde gradualmente, posiblemente acompañada de tos, flema por la mañana y sensación de picazón, ardor o quemazón leve en la zona de la laringe.

Comprender las enfermedades respiratorias comunes para ser más proactivos en la prevención, seguimiento y tratamiento temprano para garantizar la salud - Ilustración fotográfica

Bronquitis

La enfermedad tiene dos formas: aguda y crónica:

Bronquitis aguda : La inflamación se produce en la mucosa bronquial no dañada. Generalmente, la causa de la enfermedad es un virus.

Bronquitis crónica : En esta etapa, los bronquios se irritan continuamente, lo que provoca complicaciones peligrosas (especialmente enfermedad pulmonar obstructiva crónica). La bronquitis crónica puede durar desde varios meses hasta varios años.

Los síntomas de la bronquitis incluyen: tos seca, tos con flema o tos que aparece y desaparece; fiebre, que puede aparecer y desaparecer o ser continua; flema secretada del tracto respiratorio de color verde, amarillo o blanco; sibilancia.

La bronquitis se puede transmitir a través de dos vías principales: contacto directo entre personas; y a través de artículos personales como toallas, tazas, cuencos, cepillos de dientes, etc.

Bronquiolitis

Esta es una enfermedad pulmonar común que suele afectar a bebés, niños menores de 6 meses y durante los meses de invierno. Se suele transmitir a través de gotitas en el aire al toser, estornudar o hablar.

O cuando una persona sana entra en contacto con las pertenencias de una persona enferma, como toallas o juguetes, y luego le toca los ojos, la nariz o la boca.

Los síntomas de la bronquiolitis incluyen: tos, que puede o no producir flema; fiebre alta o baja, fiebre intermitente o continua, algunos niños no tienen fiebre; secreción nasal, nariz tapada; aumento de la secreción de flema, verde, amarilla o blanca; sibilancia, respiración rápida; pérdida de apetito.

Neumonía

Es una afección en la que los alvéolos pulmonares se inflaman. La neumonía puede aparecer en una zona específica o en algunas zonas. Es más peligrosa la inflamación de todo el pulmón.

Los síntomas de la enfermedad incluyen: opresión en el pecho, dificultad para respirar, fatiga, debilidad, la temperatura corporal siempre es alta y no disminuye, el cuerpo suda mucho.

En algunos casos, las personas mayores y aquellas con sistemas inmunitarios debilitados presentan una temperatura corporal más baja de lo normal. Pueden presentarse afecciones como diarrea y vómitos incontrolables.

¿Cómo prevenir enfermedades?

Los médicos señalan que para prevenir enfermedades respiratorias comunes durante el cambio de estaciones, se debe mantener el cuerpo lo suficientemente caliente en climas fríos, especialmente el cuello, el pecho, las manos y las plantas de los pies; bañarse y lavarse el cabello con agua tibia en una habitación cerrada, no bañarse tarde; limitar el uso de ventiladores y aires acondicionados.

Lleva una vida moderada, come sanamente , haz ejercicio, duerme lo suficiente y evita trasnochar. Lava tu boca, garganta y nariz con regularidad.

Lávese la nariz y haga gárgaras con solución salina al 0.9%; cepíllese los dientes después de las comidas, antes y después de acostarse; lávese las manos con jabón. No fume, evite beber demasiada agua fría o hielo. Aumente su consumo de verduras y beba abundante agua tibia o jugo de fruta fresca.

Los pacientes no deben comprar antibióticos por su cuenta. Si aparecen síntomas, deben consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Vacúnese contra la gripe según las instrucciones y, en caso de personas con alto riesgo, contra el neumococo.

Fuente: https://tuoitre.vn/cam-cum-viem-xoang-va-mot-so-benh-duong-ho-hap-thuong-gap-khi-giao-mua-2024101520193896.htm