Mantenga un diario y controle de cerca sus dolores de cabeza.

El maestro doctor Hoang Tien Trong Nghia, jefe del Departamento de Neurología del Hospital Militar 175 (HCMC), dijo que los dolores de cabeza primarios son comunes en los jóvenes. En el hospital, las cefaleas primarias representan el 90% de los pacientes que acuden a consulta y las más frecuentes son la migraña o la cefalea tensional.

Cuidado con los dolores de cabeza persistentes

Recientemente, el Hospital Militar 175 recibió al paciente TTL (21 años), estudiante. L. acudió a la clínica con dolor de cabeza e insomnio. L. dijo que 2 meses antes de ser hospitalizada, de repente tuvo un dolor de cabeza persistente y cíclico que la hacía sentir cansada todo el tiempo, afectando su trabajo y estudio. Cabe destacar que L. sólo tenía dolor en un lado de la cabeza y era sensible a la luz.

Luego de tomar la historia clínica y examinarla, el médico observó que L. tenía dolor de cabeza tipo migraña. El médico le recomendó cambiar su estilo de vida y le dio instrucciones sobre cómo utilizar la medicación. Después de una semana de tratamiento médico, el dolor de cabeza de L. desapareció. Sin embargo, la enfermedad corría el riesgo de reaparecer, por lo que el médico le recetó medicación preventiva.

Maestro - El doctor Hoang Tien Trong Nghia examina a un paciente

Según el Dr. Nghia, existen muchos factores relacionados con los dolores de cabeza primarios como: el consumo de alcohol y cerveza; Algunos alimentos, como las carnes procesadas, contienen nitratos; uso de nicotina, sustancias adictivas; falta de sueño, insomnio, estrés; menos activo; La sinusitis produce tos, secreción nasal... Éstas son las causas que desencadenan los dolores de cabeza primarios, afectando la vida diaria.

El Dr. Dinh Vinh Quang, jefe del Departamento de Neurología del Hospital Popular 115 (HCMC), dijo que los dolores de cabeza son un síntoma común en muchas personas. Algunos dolores de cabeza desaparecen por sí solos. Sin embargo, algunos dolores de cabeza son peligrosos.

Si aparece alguno de los síntomas como un dolor de cabeza repentino al trabajar duro; dolor de cabeza intenso (puede deberse a un accidente cerebrovascular, hemorragia cerebral, hemorragia meníngea); dolor de cabeza con síntomas neurológicos (distorsión de la boca, parálisis de las extremidades...); dolor de cabeza acompañado de síntomas como aumento de la presión arterial, ritmo cardíaco más lento...; dolor de cabeza de intensidad creciente; Las personas mayores de 50 años… necesitan acudir al hospital para ser examinadas y recibir tratamiento oportuno.

No entrar en pánico.

Según el Dr. Quang, los dolores de cabeza se dividen en dos tipos: primarios y secundarios. Los dolores de cabeza secundarios son causados ​​por otras enfermedades como tumores cerebrales, accidentes cerebrovasculares, encefalitis, etc. Los dolores de cabeza primarios ocurren debido a una disfunción o hiperactividad de las estructuras sensibles al dolor en la cabeza, sin relación con ninguna enfermedad subyacente. Los tipos más comunes son la migraña, la cefalea tensional y la cefalea en racimos.

El doctor Nghia recomienda que para limitar los dolores de cabeza primarios, los pacientes deben asegurar un buen sueño como, por ejemplo, dormir a tiempo, limitar el uso del teléfono, ver la televisión antes de acostarse... Además, es necesario comer a tiempo, no saltarse las comidas; Limite los alimentos que provocan dolores de cabeza, como las carnes procesadas que contienen nitratos. Además, debes hacer ejercicio regularmente y limitar el estrés. Realizar bien estas actividades puede reducir la intensidad de los dolores de cabeza.

Con algunos tipos de dolores de cabeza como la migraña, se aconsejará al paciente que apague las luces antes de acostarse y que enfríe el área del cuello si es posible; beber algo de café En particular, es una buena idea llevar un diario de los dolores de cabeza.

Es fundamental monitorear el dolor y proporcionar datos a los médicos para que puedan ver cómo se presenta la cefalea, con qué frecuencia..., para ayudar a los pacientes a usar la medicación adecuada y brindarles consejos sobre el alivio del dolor. Además, se debe aconsejar a los pacientes que comprendan y acepten sus cefaleas. Esto evita que los pacientes se sientan confundidos y tengan que acudir a muchos lugares para ser examinados, enfatizó el Dr. Nghia.

¿Cuándo debo hacerme una resonancia magnética o una tomografía computarizada?

En respuesta a las preguntas sobre si las personas con dolores de cabeza deberían hacerse una tomografía computarizada o una resonancia magnética para comprobar si han sufrido un accidente cerebrovascular, el Dr. Nghia explicó que la tomografía computarizada o la resonancia magnética son herramientas de imágenes paraclínicas que ayudan a los médicos a diagnosticar un accidente cerebrovascular. "Aquí, ictus significa infarto, trombosis venosa intracraneal... Sin embargo, no todos los pacientes están indicados para una tomografía computarizada o una resonancia magnética, ya que son métodos clínicos costosos y tienen efectos secundarios. No todos los dolores de cabeza requieren una tomografía computarizada o una resonancia magnética", afirmó el Dr. Nghia.

Según el Dr. Nghia, las exploraciones por TC o resonancia magnética se utilizan en los casos en que el paciente tiene factores de alto riesgo o sufre un ataque isquémico transitorio. Esto significa que a aquellos con síntomas parecidos a un accidente cerebrovascular pero con una recuperación rápida (un grupo de alto riesgo que necesita ser examinado) se les asignará una resonancia magnética o una tomografía computarizada.

Fuente: https://nld.com.vn/suc-khoe/ghi-nhat-ky-theo-doi-sat-con-dau-dau-20230916203007939.htm