Reduce las úlceras estomacales con hierbas baratas y fáciles de encontrar.

La úlcera péptica es una enfermedad común del tracto digestivo en la actualidad - Foto ilustrativa

La doctora Vu Thi Le, del Instituto para el Tratamiento de Oficiales Militares Superiores (Hospital Militar Central 108), dijo que las úlceras gástricas y duodenales son úlceras que se forman en el revestimiento del estómago o del duodeno (la primera parte del intestino delgado).

Esta afección suele estar causada por la bacteria Helicobacter pylori (H. pylori) o por el uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).

Algunos métodos naturales ayudan a reducir los síntomas y a complementar el tratamiento de las úlceras estomacales. En concreto:

Antioxidantes vegetales (flavonoides)

Entre los alimentos que contienen flavonoides se incluyen las manzanas, los arándanos, la coliflor, el brócoli, los guisantes y el té verde.

Los flavonoides (también conocidos como bioflavonoides) son compuestos naturales presentes en muchas frutas, verduras y bebidas. Protegen la mucosa gástrica y previenen el crecimiento de la bacteria H. pylori. Los flavonoides ayudan a reducir la inflamación y protegen las células de la mucosa contra el daño.

La mejor manera de asegurar una ingesta adecuada de flavonoides es comer abundantes frutas y verduras frescas todos los días.

Probióticos

Entre los alimentos que contienen probióticos se incluyen el yogur, el chucrut y el kimchi.

Los probióticos son bacterias beneficiosas que ayudan a equilibrar la microflora intestinal, facilitan la digestión y promueven la salud intestinal.

Las investigaciones demuestran que los probióticos pueden ayudar a eliminar la bacteria H. pylori y potenciar la eficacia de los tratamientos para las úlceras. Los probióticos contribuyen a equilibrar la microbiota estomacal y a reducir la inflamación.

Miel

La miel es un ingrediente natural con fuertes propiedades antibacterianas; puede ayudar a combatir el H. pylori y a promover la curación de las úlceras estomacales gracias a sus enzimas y propiedades antiinflamatorias.

Modo de empleo: Mezcle 2 cucharaditas de miel pura con 200 ml de agua tibia. Tómelo por la mañana temprano o por la noche antes de acostarse. Repita este proceso diariamente.

Ajo

El ajo contiene alicina, un compuesto con potentes propiedades antibacterianas que puede ayudar a inhibir el crecimiento de la bacteria Helicobacter pylori. Consumir ajo crudo o añadir suplementos de ajo a la dieta puede ayudar a reducir el riesgo de úlceras estomacales.

Modo de empleo: Consumir 2-3 dientes de ajo crudo al día o combinar ajo y miel de la siguiente manera: preparar 15 g de ajo fresco, pelarlo y machacarlo, y colocarlo en un tarro de cristal. Verter 100 ml de miel pura hasta cubrirlo. Cerrar bien y guardar en un lugar fresco y seco durante aproximadamente 3 semanas.

Por la mañana y por la noche, mezcle 1 cucharada de miel y ajo con agua tibia o tome 2-3 dientes de ajo remojados en miel, mastíquelos y tráguelos.

Regaliz

El regaliz, especialmente la forma deglicirrizinada (DGL), es un remedio natural popular para tratar las úlceras estomacales, ya que ayuda a aumentar la producción de moco gástrico, que crea una capa protectora natural para el revestimiento.

Las investigaciones demuestran que el regaliz DGL puede ayudar a reducir el tamaño de las úlceras y a proteger la mucosa estomacal del ácido estomacal.

Modo de empleo: Prepare de 3 a 5 g de regaliz seco y lávelo bien. Coloque el regaliz en una olla y añada 500 ml de agua hirviendo. Cuando el agua hierva, baje el fuego y deje cocer a fuego lento durante unos 10 minutos. Retire los restos de regaliz, cuele el jugo y divídalo en varias porciones para beber durante el día.

La cúrcuma puede ayudar a reducir los síntomas de las úlceras estomacales y favorecer la cicatrización. - Foto ilustrativa

Cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto con potentes propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La cúrcuma puede ayudar a reducir los síntomas de las úlceras estomacales y a favorecer su cicatrización.

Modo de empleo: Mezcle cúrcuma en polvo y miel a partes iguales con agua tibia. Remueva bien y beba justo antes de cada comida. Se recomienda tomarlo 3 veces al día durante 2 semanas seguidas para notar mejoría.

Aloe vera

El aloe vera es un ingrediente natural con propiedades calmantes y antiinflamatorias. Se utiliza frecuentemente para facilitar la digestión y aliviar los síntomas de las úlceras estomacales.

Modo de empleo: Prepare 5 hojas de aloe vera, pélelas y lávelas para eliminar la resina exterior. Haga un puré con el aloe vera, colóquelo en un frasco y mézclelo con medio litro de miel. Tape bien y guarde en el refrigerador. Cada vez, tome 10 ml de aloe vera mezclados con 150 ml de agua tibia y bébalo 30 minutos antes de las comidas. Consúmalo 3 veces al día, de forma regular durante 2 o 3 días.

Jengibre

El jengibre es una especia muy conocida con potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Tiene el efecto de reducir la acidez estomacal y proteger el estómago de los factores que causan úlceras.

Modo de empleo: Lave el jengibre fresco, pélelo y córtelo en rodajas finas. Macháquelo o exprímalo para obtener el jugo. Mezcle 2 cucharaditas de jugo de jengibre con 200 ml de agua caliente y añada una pizca de sal. Tómelo cada mañana antes del desayuno. Úselo a diario para notar una mejoría en los síntomas.

"Si bien los métodos naturales mencionados anteriormente pueden ayudar a reducir los síntomas de las úlceras estomacales, no deben reemplazar por completo los tratamientos médicos . Siempre consulte a su médico antes de aplicar cualquier remedio natural para asegurarse de que no cause interacciones negativas con los medicamentos que esté tomando actualmente", enfatizó el Dr. Le.

Fuente: https://tuoitre.vn/giam-loet-da-day-bang-thao-moc-re-tien-de-kiem-20241017193121197.htm