Estudiantes de idiomas abren el camino para conversaciones sobre salud mental

En un contexto de rápidos cambios sociales, los jóvenes no solo tienen que adaptarse, sino que también enfrentan muchos desafíos: la presión por lograr cosas, las normas sociales, la soledad, el sentimiento de no ser lo suficientemente buenos... TEDxCNN Youth 2025 tiene como objetivo evocar empatía, apertura y creatividad a la hora de percibir esas cosas.

"Queremos crear un espacio donde todos puedan compartir, aprender y encontrar consuelo; donde el conocimiento no solo se transmita con palabras, sino que también toque las emociones del oyente", dijo Pham Mai Huong, directora de comunicaciones del evento. A diferencia de otras materias “seguras”, la psicología es una elección desafiante.

Al explicar esta audaz decisión, Mai Huong dijo: «Sabemos que los jóvenes de hoy enfrentan mucha presión, desde el rendimiento académico y las expectativas familiares hasta los estrictos estándares sociales. Si bien estas presiones son reales, el cuidado y la comprensión de la salud mental aún se descuidan. Por eso, priorizamos la psicología para denunciar lo que muchas personas aún intentan ocultar».

Este grupo de estudiantes organiza TEDx como un patio de juegos abierto, donde se difunde el conocimiento, donde se respetan las emociones y donde todos, ya sea el orador o la audiencia, pueden salir de su "zona de confort". Creen que las generaciones más jóvenes pueden y deben ser pioneras en cambiar las percepciones sociales de la psicología.

Según Mai Huong, cuidar la salud mental no necesita empezar con grandes cosas. A veces, un simple oyente que no juzgue, un mensaje de texto oportuno que pregunte cómo estás o un pequeño acto de empatía pueden salvarle el día a alguien.

Los jóvenes vietnamitas se están volviendo cada vez más proactivos en la búsqueda de información y terapia emocional. Un grupo de estudiantes del Bachillerato de Lenguas Extranjeras espera contribuir a promover ese cambio. Mai Huong expresó: «Esperamos que, a través de este evento, los jóvenes sean más abiertos con sus emociones y aprendan a afrontar la tristeza y el dolor. Más importante aún, es fundamental reconocer señales inusuales en familiares y amigos para poder brindar apoyo oportuno».

Fuente: https://phunuvietnam.vn/hoc-sinh-chuyen-ngu-mo-loi-cho-nhung-cuoc-doi-thoai-ve-suc-khoe-tinh-than-20250513110341935.htm