La ciencia descubre dos edades en las que las personas envejecen más rápido

El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de Stanford (EE. UU.). Recopilaron y analizaron datos de 108 personas en California (EE. UU.). Todas tenían entre 25 y 75 años, según el sitio web de salud Verywell Health (EE. UU.).

El envejecimiento humano se producirá más rápido en dos edades: los 44 y los 60 años.

El equipo de investigación descubrió que el envejecimiento no sólo ocurre de forma lenta y constante, sino que será más rápido entre los 44 y los 60 años. Además, el cuerpo mostrará deterioros evidentes debido a los efectos del envejecimiento en estas dos edades.

En concreto, a los 40 años, el cuerpo experimenta una disminución del metabolismo lipídico y de los carbohidratos, así como de la capacidad renal para metabolizar el alcohol. Mientras tanto, a los 60 años, la función de regulación inmunitaria del cuerpo disminuye significativamente. Además, ambas edades presentan cambios significativos y son propensas a enfermedades de la piel, los músculos y el corazón.

Los autores del estudio creen que estos nuevos hallazgos podrían conducir a recomendaciones de diagnóstico adecuadas para personas de entre 44 y 60 años. Al mismo tiempo, las personas pueden tomar medidas proactivas para prevenir enfermedades relacionadas con la edad.

Además, el equipo de investigación también afirmó que una larga vida debe ir de la mano con una vida saludable. Para la mayoría de las personas, la esperanza de vida saludable, o el período de tiempo que viven con buena salud, es de 11 a 15 años menor que su esperanza de vida natural. El objetivo de realizar los ajustes necesarios para reducir los efectos del envejecimiento no es solo prolongar la esperanza de vida natural, sino también prolongar la esperanza de vida saludable.

Envejecer es inevitable, pero ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir algunos de los riesgos asociados con las enfermedades relacionadas con la edad. Estos cambios incluyen dejar de fumar y beber alcohol, beber suficiente agua para mantener la salud renal, aumentar la masa muscular levantando pesas y tomar medicamentos para el colesterol cuando sea necesario, según Verywell Health .

Fuente: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-phat-hien-2-do-tuoi-ma-con-nguoi-gia-di-nhanh-nhat-185240923153131913.htm