Beneficios inesperados de peinarse el cabello ¿lo sabías?

Todos los días nos cepillamos el cabello por costumbre para lucir impecables. Sin embargo, cepillarnos el cabello trae más beneficios de los que creemos.

Primero, cepillarse el cabello ayudará a nutrirlo. Esto ayuda a desenredarlo, manteniéndolo limpio y ordenado. Esto estimula su crecimiento.

Cepillarse el cabello tiene muchos beneficios para la salud.

Porque durante el proceso de cepillado, el peine afectará los folículos pilosos de la cabeza, haciendo que el cabello esté mejor nutrido.

Peinarse también ayuda a eliminar la caspa y la suciedad. Si te peinas con regularidad, tu cuero cabelludo estará limpio.

El siguiente beneficio de peinarse a diario es que nos ayuda a dormir mejor. Al peinar, las púas del peine entran en contacto directo con el cuero cabelludo, lo que favorece la circulación sanguínea, nos hace sentir más relajados, menos estresados ​​y, por lo tanto, mejora el sueño.

Peinarse el cabello ayuda a mejorar el sueño, la calidad del cabello y ayuda a las víctimas de accidentes cerebrovasculares.

Además, al peinarse, al masajear el cuero cabelludo, se mejora la circulación sanguínea cerebral. Seguramente mucha gente desconoce que peinarse regularmente ayuda a prevenir la arteriosclerosis cerebral, lo que favorece una mayor flexibilidad cerebral y previene la pérdida de memoria en las personas mayores.

Un solo movimiento de cepillado puede estimular los puntos de acupuntura de la cabeza, lo que promueve una mayor flexibilidad de los nervios motores, el equilibrio, la sensibilidad, el habla y la visión. Esto será muy útil para quienes han sufrido un derrame cerebral.

Utilice un peine de madera o de cuerno para cepillar su cabello.

Aunque cepillarse el cabello tiene tan buenos efectos, no debemos excedernos y solo debemos hacerlo dos veces al día. Por lo tanto, debemos cepillarnos el cabello por la mañana después de despertarnos y por la noche antes de acostarnos. Cada vez, debemos cepillarnos el cabello solo por un máximo de 5 a 10 minutos.

Debes usar un peine de madera o cuerno para cepillarte el cabello, ya que usar un peine de plástico o metal puede generar electricidad estática, rayar el cuero cabelludo y hacer que el cabello se vuelva quebradizo. Además, en lugar de usar un peine, puedes usar 10 dedos para cepillarte el cabello y masajearlo, lo cual también te dará buenos resultados.

An Nguyen

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Fuente: https://vtc.vn/loi-ich-bat-ngo-tu-viec-chai-dau-ban-da-biet-chua-ar800704.html