La hiperglucemia ocurre cuando el cuerpo no produce o no utiliza la insulina tan bien como debería, lo que provoca un aumento de glucosa (azúcar) en la sangre.
La hiperglucemia (niveles altos de azúcar en sangre) es una afección común en personas con diabetes. Controlar la glucemia es fundamental para el tratamiento de la diabetes. La hiperglucemia no controlada puede provocar numerosas complicaciones.
Clasificar
La hiperglucemia puede ocurrir después de comer o sin alimentos.
Hiperglucemia no relacionada con alimentos: Tras 6-8 horas sin comer ni beber, se determina que su nivel de azúcar en sangre es superior a 130 mg/dL (miligramos por decilitro), lo que significa que tiene diabetes. Si su nivel de azúcar en sangre en ayunas es de 100-125 mg/dL, tiene prediabetes.
Hiperglucemia posprandial: La glucemia tiende a aumentar aproximadamente 1 o 2 horas después de una comida, pudiendo superar los 180 mg/dl. Esto puede deberse a una alimentación y hábitos alimenticios poco saludables. La hiperglucemia continua e incontrolada puede causar daño a los nervios, vasos sanguíneos y otros órganos del cuerpo.
Razón
El cuerpo descompone los alimentos en carbohidratos y los transforma en un azúcar llamado glucosa, que proporciona energía. La glucosa entra al torrente sanguíneo después de comer y necesita insulina (una hormona del páncreas) para entrar en las células del cuerpo y poder utilizarla.
Cuando los niveles de azúcar en sangre aumentan, el páncreas libera insulina, que transporta la glucosa a las células. El hígado y los músculos almacenan el exceso de glucosa, lo que ayuda a mantener niveles normales de azúcar en sangre. Sin embargo, cuando una persona con diabetes resiste la insulina o no produce suficiente, este proceso se interrumpe, lo que provoca que el azúcar permanezca en la sangre.
Resistencia a la insulina: La principal causa de la hiperglucemia es la resistencia a la insulina. Las personas obesas, que hacen poco ejercicio y consumen alimentos procesados ricos en carbohidratos y grasas saturadas son más propensas a desarrollar resistencia a la insulina. Medicamentos como los corticosteroides y algunos tratamientos para la presión arterial, el VIH y la salud mental también pueden provocar resistencia a la insulina.
Fenómeno del amanecer: Los niveles de azúcar en sangre tienden a aumentar por la mañana (de 4 a 8 a. m.). Algunas teorías sugieren que, por la mañana, el cuerpo libera ciertas hormonas (hormona del crecimiento, cortisol y otras) durante la noche, lo que aumenta la resistencia a la insulina y los niveles altos de azúcar en sangre. El fenómeno del amanecer es más probable que ocurra cuando las personas toman una dosis incorrecta de medicamentos para la diabetes la noche anterior, consumen muchos carbohidratos antes de acostarse, etc.
Hiperglucemia en personas sin diabetes : La causa puede ser el síndrome de Cushing (un trastorno endocrino), enfermedades pancreáticas, síndrome de ovario poliquístico... provocando cambios en el organismo, dando lugar a la hiperglucemia.
Síntoma
- Sediento.
- Dolor de cabeza.
-Dificultad para concentrarse.
- Visión borrosa.
- Micción frecuente.
- Cansado.
- Perder peso.
- Nivel de azúcar en sangre superior a 180 mg/dL.
Complicaciones
- Infecciones vaginales y de la piel.
- Los cortes y las úlceras sanan lentamente.
- Mala visibilidad.
- Daño a los nervios que causa dolor, frialdad o pérdida de sensibilidad en los pies; pérdida de cabello en las extremidades inferiores; o disfunción eréctil.
- Problemas estomacales e intestinales como estreñimiento crónico o diarrea.
- Daños a los ojos, vasos sanguíneos, riñones.
Factores de riesgo
- No tomar suficiente insulina u otros medicamentos para la diabetes.
- No inyectar adecuadamente la insulina o utilizar insulina caducada.
- No comer según una dieta especial para diabetes.
- Perezoso para hacer ejercicio y practicar deportes .
- Están enfermos o infectados.
- Tomar medicamentos como esteroides o fármacos que ayudan a controlar el sistema inmunológico.
Prevenir
Beber abundante agua ayuda a eliminar el exceso de azúcar de la sangre a través de la orina, evitando la deshidratación.
El ejercicio ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Cambia tus hábitos alimenticios priorizando las frutas y verduras, y limitando los carbohidratos y los dulces. Dile no al alcohol y al tabaco.
Si el nivel de azúcar en sangre aumenta debido a la medicación, el paciente debe consultar a un médico para cambiar a otro medicamento o ajustar la dosis en consecuencia.
Anh Chi (según WebMD )
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