Tomar aceite de pescado omega-3 a diario: una nota importante de los médicos

La Dra. Erica Park, especialista en gastroenterología, hepatología y nutrición del Hospital Wexner y de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio (EE. UU.), afirmó: El aceite de pescado omega-3 es una grasa esencial que favorece todo, desde la circulación sanguínea hasta la función cerebral.

Las investigaciones muestran que el aceite de pescado omega-3 puede ayudar a reducir los triglicéridos, favorecer una presión arterial saludable, reducir la inflamación y beneficiar el estado de ánimo y la función cerebral.

Sin embargo, los omega-3 pueden interactuar con algunos medicamentos de uso común. Por lo tanto, si toma aceite de pescado omega-3, es importante saber qué medicamentos pueden interactuar con ellos y consultarlo con su médico.

A continuación se presentan tres medicamentos comunes que pueden interactuar con el aceite de pescado omega-3.

Tomar aceite de pescado omega-3 junto con medicamentos para la presión arterial puede provocar que la presión arterial baje demasiado.

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Medicamentos para la presión arterial

Dependiendo de la dosis, tomar aceite de pescado omega-3 junto con medicamentos para la presión arterial puede provocar una bajada excesiva de la presión arterial. Joseph Mercola, doctor en medicina general y médico de familia, explica que dosis de 2000 a 3000 mg de omega-3 al día (equivalente a dos o tres cápsulas; la dosis habitual es de una sola cápsula) pueden reducir ligeramente la presión arterial. Por lo tanto, al combinar medicamentos, podría ser necesario ajustar la dosis, según el sitio web de noticias de salud Eating Well.

Esto se debe a que los ácidos grasos omega-3 dilatan los vasos sanguíneos y ayudan a reducir la presión arterial. Al combinarse con medicamentos para la presión arterial, pueden causar una caída anormalmente brusca de la presión arterial.

Analgésicos comunes

Combinar altas dosis de aceite de pescado omega-3 con analgésicos comunes como el ibuprofeno y antiinflamatorios no esteroideos (AINE) comunes, como el naproxeno, puede causar problemas. Por lo tanto, si toma aceite de pescado omega-3 a diario y usa AINE con regularidad, consulte con su médico para asegurarse de que sea seguro.

Anticoagulantes

Medicamentos como la warfarina (Coumadin), Eliquis y Xarelto reducen el riesgo de coágulos sanguíneos, afirma la dietista titulada Jennifer Hanes, de la Academia de Nutrición y Dietética. Dado que los ácidos grasos omega-3 son anticoagulantes naturales, tomarlos juntos puede aumentar su efecto anticoagulante, lo que facilita el sangrado, especialmente por lesiones o cirugías.

Sin embargo, los expertos señalan que interacciones farmacológicas como las mencionadas anteriormente no implican que deba dejar de tomar aceite de pescado omega-3. En lugar de eso, consulte con su médico para mayor seguridad, según Eating Well.

Fuente: https://thanhnien.vn/uong-dau-ca-omega-3-moi-ngay-luu-y-quan-trong-tu-bac-si-1852510151722337.htm