¿Quién debería evitar beber jugo de centella asiática para refrescarse?

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Algunos expertos sugieren que la centella asiática puede reducir el riesgo de coágulos sanguíneos, pero se necesita más investigación.

Varios estudios han demostrado que la centella asiática puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar el flujo sanguíneo. Contiene compuestos llamados saponinas triterpenoides. Los investigadores creen que estos compuestos son responsables de muchos de sus beneficios para la salud.

Uống nước rau má giải nhiệt, những ai nên tránh? - Ảnh 1. — La centella asiática tiene muchos beneficios para la salud.

Mejorar la función cognitiva

La centella asiática puede mejorar la memoria y la función cognitiva en general, lo que significa que tiene potencial para tratar la enfermedad de Alzheimer. Un estudio de 2016 reveló que la centella asiática era bastante eficaz para mejorar la memoria.

Tratamiento de apoyo para las varices

Algunos estudios han demostrado que la centella asiática puede ayudar a tratar las venas varicosas. Un ensayo clínico reveló que quienes tomaron suplementos de centella asiática durante ocho semanas redujeron la inflamación y el dolor venoso, según WebMD .

Nắng nóng hay gắt, uống nước rau má có giải nhiệt, những ai nên tránh? - Ảnh 2. — Las personas con problemas de hígado deben evitar beber centella asiática.

Efectos secundarios de la centella asiática

En general, los efectos secundarios de la centella asiática son muy poco frecuentes. Sin embargo, tomarla en exceso puede causar mareos, somnolencia excesiva, dolor de cabeza, náuseas y dolor de estómago.

Si tiene una reacción alérgica grave a la centella asiática, los síntomas pueden incluir dificultad para respirar, picazón y sarpullido, según el sitio de salud Verywell Health .

¿Quién no debe beber jugo de centella asiática?

Diabetes : La centella asiática puede reducir los niveles de azúcar en sangre. Por lo tanto, debe evitar beber jugo de centella asiática si toma medicamentos para la diabetes, como insulina o metformina.

Colesterol alto : la centella asiática puede alterar los niveles de colesterol, así que hable con su médico si toma medicamentos para el colesterol, como Lipitor (atorvastatina).

Personas con enfermedades cardíacas o presión arterial alta que toman diuréticos: Debido a que la centella asiática puede eliminar el exceso de agua a través de la orina, si se combina con diuréticos provocará deshidratación.

Personas mayores: Las personas mayores de 65 años deben usar menos centella asiática.

Aunque el uso de centella asiática generalmente es seguro, debido al riesgo de daño hepático, solo debe usarse por períodos cortos de tiempo, no más de 14 días.

Y las personas que están tomando medicamentos para las enfermedades mencionadas anteriormente siempre deben consultar a su médico antes de tomar centella asiática.

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