Las hormonas, los alimentos, los poros obstruidos, la sudoración excesiva o ciertas enfermedades hacen que el cuerpo de muchas personas huela mal incluso después del baño.
El olor corporal suele deberse a la higiene personal. Sin embargo, para algunas personas, es un fenómeno natural que no desaparece después de ducharse. A menudo es difícil lidiar con él, lo que les hace sentir cohibidos a pesar de su estilo de vida relativamente limpio. Los expertos han señalado varias razones por las que muchas personas huelen mal incluso después de ducharse.
Hormonas
Según el Dr. Pramod Kumar, dermatólogo consultor del Hospital KMC de EE. UU., la sudoración excesiva y el mal olor corporal son causados por cambios hormonales. Esto suele ser más notorio durante la pubertad, el embarazo, la premenopausia y la menopausia debido al aumento de la actividad hormonal y de las glándulas sudoríparas. Durante este período, las mujeres suelen experimentar sofocos y sudores nocturnos, que aumentan la sudoración y causan mal olor corporal.
Coma alimentos con olor fuerte
Ducharse, exfoliarse o lavarse con champú con regularidad puede no ser suficiente para eliminar el olor corporal si este proviene de alimentos consumidos. Según Mark Lewis, experto en salud de California, ciertos alimentos como el ajo, la cebolla y las comidas picantes pueden causar que el olor corporal persista incluso después de la ducha.
Los baños calientes también pueden difuminar ciertos olores, afirma el Dr. Justin Neubrander, médico del Centro de Estilo de Vida Fredheim. "Consumir grandes cantidades de ajo puede provocar que el olor se propague por los poros de la piel, por lo que tomar un baño caliente libera estos compuestos", explica.
Además del ajo y la cebolla, otros alimentos como el brócoli, la col y la coliflor también producen gases que afectan el olor corporal. Algunas personas padecen una afección poco común llamada trimetilaminuria, que les provoca olor a pescado después de comer mariscos. Los alimentos procesados, el alcohol y algunos cereales también pueden causar olor corporal.
No limpia los poros
Los poros obstruidos pueden ser una causa importante del mal olor corporal, afirma el Dr. Neubrander. Exfoliar la superficie de la piel con jabón puede eliminar compuestos y microorganismos superficiales, pero los poros no son tan fáciles de limpiar.
El Dr. Neubrander recomienda utilizar agua tibia para abrir los poros, usar una toallita para aumentar la fricción y limpiar los restos de piel y las células muertas.
No limpiar los poros a fondo también puede causar mal olor corporal. Foto: Freepik
Sudando más de lo habitual
El sudor que produce actividades cotidianas como correr, viajar en tren o autobús puede causar mal olor corporal, independientemente de lo bien que te duches. Según los expertos, el sudor en sí mismo no tiene olor. Sin embargo, al exponerse al aire, las bacterias naturales de la piel lo descomponen en tioalcohol. El mal olor corporal se debe a la interacción de las bacterias con el sudor. Las zonas cálidas, húmedas y oscuras del cuerpo son las más propensas a absorber olores, ya que son lugares ideales para la proliferación de bacterias.
Tiene algunas condiciones médicas
Para algunas personas, el olor corporal no tiene nada que ver con la higiene personal. Padecen ciertas afecciones médicas que provocan olores naturales en el cuerpo, como amigdalitis, gingivitis y sinusitis, lo que puede empeorar el aliento.
La diabetes o las infecciones también pueden causar mal aliento y olor corporal. Las infecciones suelen causar olores en zonas inusuales, como el ombligo.
Según Michael Kummer, experto en salud y ex deportista profesional, las condiciones médicas que pueden afectar el olor corporal incluyen la gota, la tiroides hiperactiva y las enfermedades hepáticas y renales.
Hábitos de fumar
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), fumar aumenta el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, enfermedades pulmonares, diabetes, enfisema y bronquitis crónica. Además, fumar causa mal aliento y mal olor corporal, por mucho que intentes eliminarlo.
El consumo de nicotina también hace que las personas suden más y el sudor secretado tiene un olor más fuerte.
Thuc Linh (según Healthshots )
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