ورزش

۹ نکته ورزشی برای افراد پرمشغله

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

۴ تمرین ساده برای تسکین موثر کمردرد.

Báo Tuổi Trẻ

09/07/2025

تمرینات قلبی عروقی که هم مؤثر و هم از نظر علمی معتبر هستند.

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

فواید پیاده‌روی بعد از شام چیست؟

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2024

چرا سردرد در هوای گرم شایع‌تر است؟

Báo Thanh niên

09/05/2024

۵ تمرین با استفاده از صندلی برای سوزاندن موثر چربی شکم

VTC News

29/03/2024

این تمرینات به طور موثری کالری می‌سوزانند و به شما کمک می‌کنند تا کمری باریک‌تر و اندامی خوش‌فرم‌تر داشته باشید.

VTC News

28/11/2023

دو تمرین که فقط ۲ دقیقه طول می‌کشد تا به شما کمک کند جوان بمانید.

Báo Thanh niên

16/08/2023

ورزش در رختخواب به تسکین دردهای عضلانی و مفصلی کمک می‌کند.

VnExpress

17/06/2023

تحقیقات جدید: ورزش در زمان مناسب به افزایش سوخت و ساز چربی کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

21/02/2023