Tiếng Việt
ورود
خانه
موضوع
رویدادهای جاری
نظام سیاسی
محلی
رویداد
گردشگری
ویتنام شاد
کسب و کار
محصول
میراث
موزه
شکل
چندرسانهای
دادهها
تمرین با وزنه
روز جدید با اخبار سلامت: غذا به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می‌کند
Báo Thanh niên
14 giờ trước
کارشناسان مفیدترین نکات پیاده‌روی برای سالمندان را آشکار می‌کنند
Báo Thanh niên
19/09/2025
چرا به V-back نیاز دارید؟
Báo Tuổi Trẻ
11/09/2025
۵ راه موثر برای خلاص شدن از شر چربی شکم
Báo Thanh niên
08/09/2025
نخوردن صبحانه و دیر غذا خوردن چه تاثیری بر استخوان‌ها دارد؟
Báo Thanh niên
04/09/2025
Amazfit Balance 2 برای 7,490,000 VND
Báo Sài Gòn Giải phóng
11/08/2025
فواید تمرینات قدرتی برای زنان
Báo Thanh niên
21/07/2025
روز جدید با اخبار سلامتی: برای دیدن نتایج، چند بار باید شنا بروید؟
Báo Thanh niên
21/07/2025
۳ روش ورزشی برای افراد مستعد میگرن
Báo Thanh niên
20/07/2025
با اثرات معجزه‌آسای مصرف روزانه روغن ماهی امگا ۳ آشنا شوید
Báo Thanh niên
15/07/2025
علل مخفی غیرمنتظره افزایش ناگهانی قند خون
Báo Thanh niên
11/07/2025
افراد صد ساله، 5 راز ورزشی برای زندگی بالای 100 سال را به اشتراک می‌گذارند
Báo Thanh niên
01/10/2024
۳ اشتباه تغذیه‌ای که وزنه‌برداران سنگین وزن باید از آنها اجتناب کنند
Báo Thanh niên
21/09/2024
۵ تمرین برای افزایش قدرت عضلات بازو
VnExpress
11/04/2024
اگر نمی‌توانید زیاد پیاده‌روی کنید، در اینجا نحوه‌ی ورزش کردن برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی آورده شده است.
Báo Thanh niên
22/01/2024
فواید وزنه‌برداری برای استخوان‌ها و مفاصل
VnExpress
21/01/2024
فواید وزنه‌برداری برای سلامت استخوان‌ها و مفاصل
Báo Thanh niên
11/01/2024
آیا برای عضله سازی باید هر روز وزنه بزنم؟
VnExpress
18/11/2023
آیا باید شیک پروتئین را با معده خالی نوشید؟
Báo Thanh niên
19/10/2023
۴ تمرین برای افزایش سریع قدرت عضلات سینه
Báo Thanh niên
14/09/2023
چگونه بدون افزایش قند خون میان وعده بخوریم
Báo Thanh niên
14/08/2023
گیمر اختلال نعوظ دارد زیرا می‌خواهد به سرعت شکم شش تکه داشته باشد
Báo Thanh niên
11/07/2023
