میانسال

روز نو با اخبار سلامت: ورزش کردن در صبح بهتر است یا عصر؟

Báo Thanh niên

05/10/2025

روز جدید با اخبار سلامت: غذا به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می‌کند

Báo Thanh niên

21/09/2025

تمرین با وزنه سبک برای افراد میانسال: با عضله بیشتر عمر کنید

Báo Thanh niên

21/09/2025

مصرف منظم بلوبری ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد

VietnamPlus

28/08/2025

چرا مردان میانسال حتی اگر آبجو ننوشند، به راحتی دچار چربی شکم می‌شوند؟

Báo Thanh niên

22/08/2025

متخصصان تغذیه و پزشکی راه حل هایی برای کاهش سایز کمر بعد از ۴۰ سالگی ارائه می دهند

Báo Quốc Tế

31/07/2025

۳۶ سالگی - سن مناسب برای تغییر عادات ورزشی

Báo Tuổi Trẻ

20/07/2025

زنان میانسال قطعاً نباید لباس‌هایی با این طرح رنگی انتخاب کنند، زیرا هم ساده و هم روستایی است.

Báo Gia đình và Xã hội

16/03/2025

تیو هوآ، مدیست میانسال، با کمپین «هدیه عید تت بدون VND» نام خود را مطرح می‌کند.

VietNamNet

20/12/2024

میان وعده های خوشمزه و مغذی، بسیار مناسب برای خانم های میانسال

Báo Giao thông

26/11/2024

جوانان برای جلوگیری از فشار خون بالا به چه میزان ورزش در روز نیاز دارند؟

Báo Thanh niên

21/06/2024

۵ مشکل سلامتی برای مردان بعد از ۴۰ سالگی که باید زود تشخیص داده شوند

Báo Thanh niên

19/06/2024

چه میزان ورزش برای کاهش فشار خون بالا مناسب است؟

Báo Thanh niên

01/01/2024

نکات تغذیه‌ای برای داشتن میانسالی سالم

VnExpress

28/11/2023

غذاهای طبیعی که باید به طور منظم مصرف شوند، به افراد میانسال و مسن کمک می‌کنند تا سلامت خود را حفظ کنند.

Báo Quốc Tế

28/11/2023

برای جلوگیری از پوکی استخوان در میانسالی چه باید کرد؟

VnExpress

26/11/2023

خوردن توت فرنگی هر روز برای افراد ۵۰ سال به بالا بسیار مفید است.

Báo Thanh niên

20/11/2023

۷ ماده غذایی برای داشتن پوستی زیبا

VnExpress

19/11/2023

این کارها را در ۵۰ سالگی انجام ندهید!

Báo Thanh niên

08/07/2023