علائم صبحگاهی که بیماری قلبی را هشدار می‌دهند

به گزارش وب‌سایت سلامت Healthline (USA)، برخی افراد وقتی از خواب بیدار می‌شوند، حتی اگر کارهای سبکی مانند نفس عمیق کشیدن و خاموش کردن زنگ ساعت انجام دهند، ناگهان احساس می‌کنند قلبشان تند می‌زند و به نفس نفس زدن می‌افتند. این می‌تواند فرد مبتلا را مضطرب کند.

ضربان قلب سریع بعد از بیدار شدن از خواب می‌تواند ناشی از الکل باشد، اما علل دیگر شامل استرس و فیبریلاسیون دهلیزی است.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا قلب شما صبح‌ها تندتر می‌زند. از جمله دلایل رایج می‌توان به الکل، غذاهای شیرین یا کافئینی که شب قبل مصرف کرده‌اید اشاره کرد.

تحقیقات منتشر شده در پایگاه داده بررسی‌های سیستماتیک کوکران نشان می‌دهد که نوشیدن الکل قبل از خواب می‌تواند ضربان قلب را ۵ ضربه در دقیقه افزایش دهد. هنگام نوشیدن کم، افزایش ضربان قلب می‌تواند حدود ۶ ساعت طول بکشد. با این حال، اگر زیاد بنوشید، این اثر می‌تواند تا ۲۴ ساعت ادامه داشته باشد.

خوردن بیش از حد نشاسته سفید یا شیرینی باعث افزایش سطح قند خون می‌شود و منجر به افزایش ضربان قلب می‌شود. علائم این بیماری نه تنها شامل ضربان قلب سریع، بلکه افزایش تعریق نیز می‌شود. علاوه بر این، نوشیدن مقدار زیادی نوشیدنی کافئین‌دار در عصر نیز ضربان قلب را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود که به راحتی در نیمه شب از خواب بیدار شوید.

در همین حال، علل پاتولوژیکی که باعث افزایش سریع ضربان قلب در صبح می‌شوند عبارتند از استرس، آپنه خواب و حتی فیبریلاسیون دهلیزی. با استرس، این وضعیت باعث می‌شود بدن هورمون کورتیزول بیشتری ترشح کند و ضربان قلب سریع‌تر بزند. استرس همچنین می‌تواند به راحتی باعث از جا پریدن هنگام خواب شود. هنگام بیدار شدن، فوراً به علت استرس فکر خواهید کرد و ضربان قلب را افزایش می‌دهید.

آپنه خواب یکی دیگر از دلایل ضربان قلب سریع هنگام بیدار شدن است. این به این دلیل است که این پاسخ بدن به کمبود اکسیژن ناشی از آپنه است.

با این حال، نگران‌کننده‌ترین علت، فیبریلاسیون دهلیزی است. این یک اختلال ریتم قلب است که زمانی رخ می‌دهد که حفره‌های قلب به طور نامنظم ضربان دارند. این می‌تواند باعث تپش قلب یا پرش ضربان شود. طبق گفته انجمن قلب آمریکا، اگر فیبریلاسیون دهلیزی درمان نشود، می‌تواند منجر به لخته شدن خون، سکته مغزی یا سایر مشکلات قلبی شود.

اگر قلب شما بعد از بیدار شدن از خواب تند می‌زند و با علائمی مانند درد قفسه سینه و سرگیجه همراه است، می‌تواند نشانه حمله قلبی باشد. به گزارش Healthline ، بیمار باید در اسرع وقت به بیمارستان منتقل شود.

لینک منبع: https://thanhnien.vn/dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-benh-tim-185231031114109934.htm