علاوه بر این، در روز شنبه، 27 مه، مقالات خبری سلامت دیگری نیز منتشر شد، مانند: چگونه از مسمومیت با بوتولینوم جلوگیری کنیم؟؛ مرد آمریکایی به دلیل عفونت «باکتری گوشتخوار» تقریباً پایش قطع شد؛ 4 عاملی که باعث سرطان ریه در افراد غیرسیگاری میشود...
این عادت واقعاً میتواند به دیابتیها کمک کند
مقاومت به انسولین یک بیماری جدی است که میتواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد. اگر درمان نشود، میتواند منجر به دیابت نوع ۲ و سایر مشکلات سلامتی شود.
به گزارش روزنامه ایندین اکسپرس (هند)، شایعترین علائم مقاومت به انسولین عبارتند از تشنگی شدید، احساس گرسنگی بعد از هر وعده غذایی، تکرر ادرار، سوزش دستها و پاها، افزایش خستگی و عفونتهای مکرر.
پیادهروی میتواند حساسیت به انسولین را افزایش داده و به کنترل سطح قند خون کمک کند.
پیادهروی واقعاً کمک میکند: دکتر گاریما گویال، متخصص تغذیه مشهور هندی، میگوید تحقیقات نشان داده است که سبک زندگی بیتحرک میتواند تأثیر منفی بر سطح انسولین داشته باشد، بنابراین فعال بودن قطعاً میتواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
این مطالعه که در مجله علوم و فناوری دیابت (ایالات متحده آمریکا) منتشر شده است، نشان داد که افرادی دکتر آنوراگ ساکسنا از بیمارستان فوق تخصصی پریموس، دهلی نو (هند) گفت: برای افراد دیابتی، پیادهروی به مدت 30 دقیقه در روز، پنج روز در هفته به مدت 12 هفته، حساسیت به انسولین را افزایش داده و به کنترل سطح قند خون کمک میکند.
از شما دعوت میکنیم مقاله «این عادت واقعاً میتواند به بیماران دیابتی کمک کند» را در اخبار سلامت Thanh Nien Online در تاریخ ۲۷ می ادامه دهید. همچنین میتوانید مقالات دیگری در مورد عادتهایی مانند: ۴ عادت غذایی و ورزشی که باید از آنها اجتناب کنید زیرا مضر هستند؛ متخصصان در مورد عادت نوشیدن چای در اوایل صبح با معده خالی چه میگویند؟...
آیا شلوار بلند و پیراهن آستین بلند واقعاً پوست شما را از اثرات مضر خورشید محافظت میکنند؟
یکی از رایجترین راههای محافظت از پوست در برابر آفتاب، پوشیدن شلوار بلند و پیراهن آستین بلند است. در واقع، اثربخشی محافظت در برابر آفتاب بسته به جنس پارچه و تعدادی از عوامل دیگر متفاوت است.
آمار بنیاد سرطان پوست آمریکا نشان میدهد که اگر فردی ۵ بار یا بیشتر دچار آفتاب سوختگی شود، خطر ابتلا به سرطان پوست دو برابر خواهد شد. بنابراین، به گفته وبسایت سلامت Healthline (ایالات متحده آمریکا)، محافظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش موجود در نور خورشید بسیار مهم است، به خصوص برای افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان هستند.
پوشیدن شلوار بلند و پیراهن آستین بلند در محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش بسیار مؤثر است.
پوشیدن شلوار بلند و پیراهن آستین بلند راههای بسیار خوبی برای محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر فرابنفش خورشید هستند. با این حال، برخی پارچهها و رنگها محافظت بیشتری نسبت به سایرین ارائه میدهند.
از نظر رنگ، لباسهای تیره یا روشن محافظت بهتری نسبت به لباسهای روشن ارائه میدهند. پارچههای براق پلیاستر، ساتن یا پارچههای با بافت متراکم مانند جین، بوم، پشم و الیاف مصنوعی محافظت بهتری در برابر اشعه ماوراء بنفش نسبت به پارچههای نازک و شل ارائه میدهند. اگر لباس را در مقابل نور نگه دارید و بتوانید از پشت آن ببینید، در محافظت از پوست شما در برابر آفتاب مؤثر نیست.
از شما دعوت میکنیم مقاله «آیا شلوار بلند و پیراهن آستین بلند واقعاً از پوست در برابر اثرات مضر نور خورشید محافظت میکنند؟» را در اخبار سلامت Thanh Nien Online در تاریخ ۲۷ می ادامه دهید. همچنین میتوانید مقالات دیگری در مورد فصل گرما مانند موارد زیر را مطالعه کنید: بازه زمانی «خطر سلامتی» در روزهای بسیار گرم؛ پزشکان در مورد مورد «به خانه آمدن از آفتاب داغ و دراز کشیدن در کولر گازی، سکته مغزی» صحبت میکنند...
پیشرفت در درمان سرطان: بیمار مبتلا به تومور مغزی برای اولین بار شیمی درمانی دریافت کرد
این آزمایش جدید که در مجله لنست انکولوژی منتشر شده است، یک پیشرفت بزرگ پزشکی را نشان میدهد: برای اولین بار به بیماران سرطانی شیمیدرمانی در مغز داده شده است. این پیشرفت به طور موقت سد خونی-مغزی را که از رسیدن داروها به مغز جلوگیری میکند، باز میکند.
دانشمندان دانشگاه نورث وسترن در ایلینوی (ایالات متحده آمریکا) در یک عمل ۴ دقیقهای، سد خونی-مغزی را باز کردهاند که غلظت دارو در مغز را تا ۶ برابر افزایش میدهد. به گزارش تایمز ناو نیوز، کارشناسان میگویند این امر میتواند راه را برای درمان بهتر تومور مغزی هموار کند.
پزشکانی که در این مطالعه شرکت داشتند، میگویند توانایی باز کردن سد خونی-مغزی در حالی که بیمار بیدار است و میتواند ظرف چند ساعت به خانه برود، میتواند پیشرفتی در درمان بیماریهای عصبی و تومورهای مغزی باشد.
کارشناسان میگویند این میتواند راه را برای درمانهای بهتر تومور مغزی هموار کند.
معمولاً بیماران تحت عمل جراحی مغز قرار میگیرند تا پزشکان بتوانند تا حد امکان تومور را بردارند. اما این کار پیچیده است زیرا عناصر نخمانند تومور میتوانند در سراسر مغز پخش شوند و جراحان ممکن است لبههای آن را از دست بدهند.
لطفا ادامه مقاله «پیشرفت در درمان سرطان: اولین باری که یک بیمار مبتلا به تومور مغزی شیمی درمانی دریافت کرد» را در اخبار سلامت Thanh Nien Online در تاریخ ۲۷ می بخوانید. همچنین میتوانید مقالات دیگری در مورد سرطان مانند: علائم روی شانه که هشدار دهنده سرطان ریه هستند، باید به زودی به پزشک مراجعه کنید!؛ ۲ نشانه سرطان که هنگام بیدار شدن از خواب صبح زود قابل تشخیص هستند... را بخوانید.
روزی پر از انرژی و کار موثر برایتان آرزومندم.
لینک منبع
نظر (0)