روز جدید با اخبار سلامت: یافتن علت خطر بالای سکته مغزی

«متخصصان علت سکته مغزی را پیدا کرده‌اند و می‌توانند خطر سکته مغزی را در مراحل اولیه پیش‌بینی کنند.» برای دیدن ادامه این مقاله، روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید!

روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید ، خوانندگان همچنین می‌توانند مقالات بیشتری را بخوانند:   قهوه سرد و گوشت چرخ کرده: یک زوج صبحگاهی آشنا، اما آیا خوب است؟؛ متخصصان بهترین زمان برای مسواک زدن را ذکر می‌کنند ؛ چه کسی باید مراقب سرطان دهان باشد؟...

رمزگشایی از اینکه چرا افراد جوان بدون بیماری قلبی ناگهان دچار سکته مغزی می‌شوند

در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله علمی Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases منتشر شده است، متخصصان علت سکته مغزی را یافته و همزمان، خطر سکته مغزی را در مراحل اولیه پیش‌بینی کرده‌اند.

تیم تحقیقاتی دانشگاه مرکزی جنوبی و دانشگاه پزشکی نانچانگ (چین) از داده‌های بیش از ۲۲۶۱۵ شرکت‌کننده از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده (NHANES) طی ۱۹ سال استفاده کردند.

دور کمر و وزن شرکت‌کنندگان اندازه‌گیری شد و برای آزمایش قند خون و چربی خون از آنها خون گرفته شد. سپس نویسندگان نمره TyG-WWI را برای هر فرد محاسبه و آن را با وضعیت سکته مغزی مقایسه کردند.

نتایج نشان داد افرادی که شاخص TyG-WWI بالاتری داشتند، بیشتر در معرض خطر سکته مغزی بودند.

تصویرسازی: هوش مصنوعی

شاخص TyG-WWI ترکیبی از چهار عامل است:

• چربی خون (تری گلیسیرید).
• قند خون.
• وزن.
• دور کمر

محققان می‌خواستند ارتباط بین نمره TyG-WWI و خطر سکته مغزی را در بزرگسالان جامعه ارزیابی کنند.

به گزارش سایت خبری سلامت Eating Well، نتایج نشان داد افرادی که نمرات TyG-WWI بالاتری دارند، بیشتر در معرض خطر سکته مغزی هستند.

بدون در نظر گرفتن هیچ عاملی، افرادی که TyG-WWI بالایی دارند، ۶۵٪ بیشتر در معرض خطر سکته مغزی هستند. با در نظر گرفتن سن و جنس، این خطر ۲۴٪ افزایش می‌یابد. پس از در نظر گرفتن همه عوامل مرتبط، این خطر همچنان ۱۵٪ افزایش می‌یابد. مطالب بعدی این مقاله در صفحه سلامت در تاریخ ۳ سپتامبر منتشر خواهد شد .

متخصصان بهترین زمان برای مسواک زدن را اعلام کردند

مسواک زدن دندان‌ها قبل یا بعد از صبحانه تأثیرات خاصی بر سلامت دهان و دندان دارد. بسته به زمان شخصی، افراد می‌توانند یکی از این دو را انتخاب کنند، اما باید به چند نکته نیز توجه داشته باشند.

مسواک زدن دندان‌ها بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب به از بین بردن پلاک و باکتری‌هایی که در طول شب جمع شده‌اند کمک می‌کند. همچنین به پوشش اولیه مینای دندان با فلوراید کمک می‌کند و دندان‌ها را از اسیدهای ناشی از غذا محافظت می‌کند. مسواک زدن همچنین تولید بزاق را بلافاصله تحریک می‌کند که به دهان کمک می‌کند تا با باکتری‌های مضر مبارزه کرده و اسیدها را خنثی کند.

از یک مسواک با موهای نرم استفاده کنید، آن را با زاویه ۴۵ درجه نسبت به خط لثه نگه دارید و به آرامی مسواک بزنید تا از آسیب رساندن به مینای دندان جلوگیری شود.

تصویرسازی: هوش مصنوعی

علاوه بر این، جویدن آدامس بدون قند به تحریک تولید بزاق بعد از غذا نیز کمک می‌کند.

در همین حال، سوزان کولار جفری، دندانپزشک و دانشیار بالینی دندانپزشکی ترمیمی در دانشگاه واشنگتن (ایالات متحده آمریکا)، گفت مسواک زدن دندان‌ها پس از صبحانه به از بین بردن نشاسته و قند باقی مانده روی دندان‌ها کمک می‌کند و از تغذیه باکتری‌ها توسط آنها جلوگیری می‌کند.

دکتر جفری می‌گوید: «اگر مجبور به انتخاب باشم، قطعاً مسواک زدن بعد از صبحانه را انتخاب می‌کنم.»

با این حال، مسواک زدن بلافاصله پس از غذا خوردن می‌تواند به مینای دندان شما آسیب برساند. توصیه کلی این است که اگر تصمیم دارید قبل از مسواک زدن صبحانه بخورید، باید 30 تا 60 دقیقه صبر کنید تا بزاق شما زمان کافی برای از بین بردن اسیدها از غذا و کمک به ترمیم مینای دندان داشته باشد.

دکتر پیتر آرسنالت، استاد دانشکده دندانپزشکی دانشگاه تافتس (ایالات متحده آمریکا)، توصیه کرد: «در این مدت، افراد می‌توانند دهان خود را به طور کامل با آب تمیز بشویند تا مقداری از پلاک‌ها از بین برود و به این ترتیب اسیدیته دهان به حالت خنثی بازگردد.» بخش بعدی این مقاله در صفحه سلامت در تاریخ ۳ سپتامبر منتشر خواهد شد.

چه کسانی باید مراقب سرطان دهان باشند؟

سرطان دهان معمولاً روی لب‌ها، زبان، قسمت داخلی گونه‌ها، لثه‌ها، سقف دهان یا کف دهان ظاهر می‌شود. این بیماری می‌تواند در هر سنی رخ دهد. با این حال، در افراد مسن و کسانی که از مواد خاصی استفاده می‌کنند، شایع‌تر است.

علائم شایع سرطان دهان عبارتند از زخم‌های دهانی که بهبود نمی‌یابند، لکه‌های سفید یا قرمز روی مخاط دهان یا زبان، درد دهان، مشکل در بلع و احساس وجود جسم خارجی در دهان. وقتی بیماری پیشرفت کرده باشد، بیمار بدون هیچ دلیل مشخصی وزن کم می‌کند، بوی بد دهان می‌دهد و به دلیل تورم غدد لنفاوی، توده‌ای در گردن خود احساس می‌کند.

نوشیدن زیاد الکل یکی از عوامل خطر اصلی منجر به سرطان دهان است.

عکس: هوش مصنوعی

گروه‌های زیر باید به علائم هشدار دهنده سرطان دهان توجه کنند.

مصرف دخانیات. مصرف دخانیات مهمترین عامل خطر ابتلا به سرطان دهان است. چه سیگار کشیدن، چه سیگار برگ، چه پیپ یا جویدن تنباکو، مصرف دخانیات به طور قابل توجهی خطر جهش‌های بافت دهانی که منجر به سرطان می‌شوند را افزایش می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان دخانیات شش برابر بیشتر از افراد غیرمصرف‌کننده در معرض خطر ابتلا به سرطان دهان هستند.

مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا می‌گوید دود سیگار حاوی بیش از ۷۰ ماده شیمیایی سرطان‌زا است که به DNA آسیب می‌رسانند و باعث جهش سلولی و تبدیل آن به سرطان می‌شوند.

نوشیدن بیش از حد الکل. نوشیدن بیش از حد الکل یکی دیگر از عوامل خطر اصلی سرطان دهان است. الکل باعث تحریک مخاط دهان می‌شود و آسیب رساندن به بافت دهان را برای عوامل سرطان‌زا آسان‌تر می‌کند. بنابراین، ترکیب الکل با دخانیات خطر ابتلا به سرطان دهان را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.

افراد مبتلا به عفونت HPV. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، به ویژه HPV نوع ۱۶، یکی از علل شایع سرطان نازوفارنکس است. نازوفارنکس ناحیه‌ای در پشت گلو، در پایه زبان و لوزه‌ها است.

این خطر ابتلا به سرطان اغلب در بزرگسالان جوان تشخیص داده می‌شود. سرطان دهان ناشی از HPV معمولاً در مکان‌هایی ظاهر می‌شود که تشخیص زودهنگام آنها دشوار است، مانند پایه زبان یا پشت گلو. برای دیدن ادامه این مقاله، روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید !

منبع: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tim-ra-nguyen-nhan-gay-ra-dot-quy-185250903001348084.htm