وضعیت بحرانی به دلیل نوشیدن مکرر نوشابه‌های گازدار

خانم نگوک، ساکن شهر هوشی مین، اغلب روزانه ۲ تا ۳ بطری نوشابه می‌نوشید، بدون اینکه بداند دیابت دارد، که منجر به افزایش ۳ تا ۵ برابری قند خون و رفتن به کما شد.

خانم نگوین تی نگوک (۵۰ ساله، منطقه ۱۲) در حال کار بود که ناگهان احساس سرگیجه، خستگی، مشکل در تنفس و بی‌حالی کرد. همکارانش صبح ۲۲ مه او را به بخش اورژانس بیمارستان عمومی تام آنه منتقل کردند.

دکتر نگوین هوانگ خوئونگ بیمار را در حالت بی‌حالی بستری کرد. نتایج آزمایش نشان داد که قند خون ۵۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است که ۳ تا ۵ برابر بیشتر از حد طبیعی است. شاخص HbA1C (ارزیابی قند خون در عرض ۳ ماه) ۱۱.۲۲٪ افزایش یافته است (میزان طبیعی ۴ تا ۵.۶٪ است). فشار خون به ۸۳/۵۰ میلی‌متر جیوه کاهش یافته و پتاسیم خون نیز کاهش یافته است.

پزشک، بیمار را مبتلا به دیابت تشخیص داد اما آن را درمان نکرد که منجر به هایپرگلیسمی، هایپوکالمی، افت فشار خون و کما شد. اگر به سرعت درمان نشود، تهدید کننده زندگی خواهد بود. پس از دریافت مایعات، الکترولیت و جایگزینی انسولین، بیمار هوشیار شد، دیگر مشکل تنفسی نداشت و همچنان در بخش غدد درون ریز - دیابت تحت نظر بود.

خانم نگوک که روی تخت بیمارستان به هوش آمد، گفت وقتی پزشک به او اطلاع داد که دیابت دارد، شگفت‌زده شد. او یک کارگر ساختمانی است، اشیاء سنگین حمل می‌کند، مدام زیر آفتاب کار می‌کند و اغلب هر روز ۲ تا ۳ بطری نوشابه و سایر نوشیدنی‌های خنک، گیاهان دارویی (زنجبیل، گوتو کولا...) حاوی مقدار زیادی قند می‌نوشد.

به گفته دکتر خوونگ، بیمار از ابتلا به دیابت خود اطلاعی ندارد. نوشیدن منظم نوشابه‌ها و آبمیوه‌های تهیه شده از برگ‌های مخلوط با شکر باعث افزایش قند خون می‌شود که به راحتی منجر به عوارض حاد می‌شود: افزایش فشار اسمزی خون، کتواسیدوز (خون حاوی مقدار زیادی اسید است). قند خون در مدت زمان طولانی به طور نامنظم افزایش و کاهش می‌یابد که منجر به عوارض مزمن می‌شود: نارسایی کلیه، تاری دید، آسیب رگ‌های خونی، پای دیابتی...

دکتر Khuong یک بیمار را معاینه می کند. عکس: نگوین تراموا — دکتر Khuong یک بیمار را معاینه می کند. عکس: *نگوین تراموا*

دیابت یک بیماری مزمن است که با سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی مشخص می‌شود. علت آن این است که لوزالمعده انسولین تولید نمی‌کند یا مقدار کمی تولید می‌کند و سلول‌های بدن به طور مؤثر از انسولین استفاده نمی‌کنند. به گفته دکتر خوونگ، بسیاری از افراد دیابتی مانند خانم نگوک نمی‌دانند که به این بیماری مبتلا هستند زیرا علائمی مانند: تشنگی و نوشیدن زیاد آب، تکرر ادرار، خستگی، خوردن زیاد اما کاهش وزن... را تشخیص نمی‌دهند. بسیاری از موارد به طور تصادفی در طول معاینه سلامت متوجه دیابت می‌شوند یا بیماری شدید و پیچیده می‌شود.

عوامل خطر زیادی وجود دارد که منجر به دیابت می‌شوند، مانند: سن بالای ۳۵ سال، اضافه وزن، چاقی، سابقه خانوادگی این بیماری، دیابت بارداری، اختلالات چربی خون... در میان آنها، رژیم غذایی سرشار از نشاسته (برنج، رشته فرنگی، فو، فرنی...)، غذاهای فرآوری شده، نوشابه، عدم ورزش... از عوامل خطر رایج در زندگی مدرن هستند.

انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می‌کند برای جلوگیری از چاقی و بیماری‌های قلبی، مصرف قندهای افزوده را کاهش دهید. زنان بزرگسال نباید بیش از ۶ قاشق چایخوری شکر (۲۴ گرم) و مردان نباید بیش از ۹ قاشق چایخوری شکر (۳۶ گرم) در روز مصرف کنند. افراد باید در رژیم غذایی روزانه خود آب و نوشیدنی‌های بدون شکر بنوشند؛ به جای اضافه کردن شکر یا شیر تغلیظ شده، از آب توت برای شیرین کردن شیر، ماست و غیره استفاده کنند؛ به جای نوشیدن آبمیوه، میوه بخورند. افراد مبتلا به دیابت باید از نوشیدنی‌های شیرین اجتناب کنند و مصرف غذاهای فرآوری شده را محدود کنند.

ورزش کنید، هر روز 30 دقیقه پیاده روی کنید تا خطر اضافه وزن، چاقی کاهش یابد. افرادی که علائم پرخوری، پرنوشی، پرادراری، کاهش وزن بدون دلیل... را دارند باید به پزشک مراجعه کنند. معاینات منظم به کنترل خوب قند خون، تشخیص عوارض در مراحل اولیه برای درمان به موقع، افزایش طول عمر کمک می‌کند.

تراموا نگوین

لینک منبع