6 tests à faire pour éviter le risque de crise cardiaque

L'un des accidents les plus regrettables en salle de sport est la crise cardiaque. C'est pourquoi les experts recommandent des mesures préventives, notamment pour les débutants ou ceux qui souhaitent intensifier leurs entraînements.

Un exercice intense, une augmentation soudaine de l'intensité ou un effort excessif peuvent entraîner une augmentation soudaine de la tension artérielle. Il est normal que la tension artérielle augmente lors d'un exercice intense. Cependant, selon le site web de santé Livestrong (États-Unis), cette situation peut être dangereuse pour les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque ou d'artères obstruées.

Certains tests simples peuvent aider à détecter les problèmes cardiaques à un stade précoce, réduisant ainsi le risque de crise cardiaque en salle de sport.

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Dans de nombreux cas, les problèmes cardiaques tels que les maladies coronariennes, les arythmies ou la cardiomyopathie hypertrophique passent souvent inaperçus jusqu'à ce que la personne fasse un effort et ressente un inconfort. Ces maladies sont plus susceptibles de survenir en cas de tabagisme, de mauvaise alimentation prolongée ou de diabète non contrôlé.

Pour prévenir les accidents cardiovasculaires en salle de sport, les personnes fréquentant la salle peuvent se soumettre à plusieurs examens. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 30 ans ayant un mode de vie déséquilibré, des antécédents familiaux de maladie cardiaque ou débutant l'exercice physique. Ces examens comprennent :

Électrocardiogramme

L'électrocardiogramme (ECG) est un examen de base qui enregistre les signaux électriques du cœur. Il détecte des anomalies telles que les arythmies, qui peuvent prédire le risque d'insuffisance cardiaque soudaine. L'électrocardiogramme est indolore et rapide.

Échocardiographie

L'échographie fournit des images en temps réel, évaluant la structure et la fonction du cœur. Grâce à ces images, les médecins peuvent détecter des problèmes tels qu'une cardiomyopathie hypertrophique, des valvulopathies et d'autres malformations cardiaques.

test de stress cardiaque

Le test TMT, également appelé test sur tapis roulant, évalue le fonctionnement de votre cœur sous effort physique. Votre médecin vous demandera de marcher ou de courir sur un tapis roulant pendant que votre activité cardiaque est surveillée.

Ce test est particulièrement utile pour détecter les vaisseaux sanguins obstrués ou une mauvaise circulation sanguine, qui se manifestent souvent par un essoufflement ou une perte rapide d’endurance lors de la course.

Test de troponine et de NT-proBNP

Ces analyses sanguines permettent de détecter les premiers signes de stress ou de lésion cardiaque. Un taux élevé de troponine indique une lésion du muscle cardiaque. Une augmentation du NT-proBNP est un signe avant-coureur d'une surcharge cardiaque, souvent due à une congestion sanguine et à une pression élevée dans les cavités cardiaques.

Test Hs-CRP et ESR

L'inflammation joue un rôle important dans les maladies cardiaques. La VS mesure la vitesse de sédimentation, révélant ainsi l'inflammation globale du cœur.

Le test hs-CRP mesure la quantité de protéine C-réactive (CRP) dans le sang. Ce test permet de détecter et de surveiller une inflammation légère ou le risque de maladies cardiovasculaires causées par une inflammation, comme l'athérosclérose.

Test des lipides et de l'HbA1c

Ces tests permettent de vérifier le taux de cholestérol et de glycémie. Un taux de cholestérol élevé et un diabète non contrôlé sont deux causes majeures de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux (AVC). Un dépistage précoce permet une intervention diététique et médicale .

Beaucoup pensent que ces tests de dépistage sont réservés aux personnes âgées ou aux athlètes professionnels. Pourtant, les experts affirment que, dans certains cas, ils peuvent sauver des vies. Les personnes souffrant de problèmes cardiaques sous-jacents seront dépistées, conseillées par leur médecin et pourront choisir un programme d'exercice adapté, évitant ainsi le risque de crise cardiaque ou de mort subite en salle de sport, selon Livestrong .

Source : https://thanhnien.vn/6-xet-nghiem-can-lam-de-tranh-nguy-co-dau-tim-185250814123333036.htm